الساعة البيولوجية
الوصف 67 مؤشراً حيوياً
السؤال الكامن وراء كل صباح صعب: هل يعمل جسمك فعلا وفق جدول ثابت؟ نقرأ كيمياء ساعتك الداخلية، لا الساعات التي سجلها سوار تتبع، وهذا يكشف ما إذا كانت ساعتك تنحرف حتى في الليالي التي نمت فيها بما يكفي. وهي من أسرع الإشارات استجابة: يراها معظم الناس تستقر خلال شهر عندما تتغير الإضاءة والوجبات ووقت الاستيقاظ.
- 11beta-Hydroxyandrostenedione
- 15-oxo-ETE
- AAMU, a caffeine metabolite
- Acetylcarnitine
- 1-Methyluric acid
- 1,7-Dimethyluric acid
- 15-Hydroxyeicosatetraenoic acid
- 2-Hydroxybutyric acid
- 2-Oxobutanoic acid
- 2,6-Dihydroxypyridine
- Hydroxy cholestanoic acid
- Plant-derived coumaric acid
- Dihydroxyphenylpropionic acid
- Glycochenodeoxycholic acid
- Glycodeoxycholic acid
- Guanidinoacetic acid
- Indole-3-acetic acid
- Indole-3-lactic acid
- Indole-3-propionic acid, a tryptophan metabolite
- Inosinic acid
- Kynurenic acid
- Methylimidazoleacetic acid
- Nicotinic acid, a form of vitamin B3
- Uric acid
- Urocanic acid
- Adenosine
- Adenosine monophosphate
- Adrenaline (epinephrine)
- Asparagine
- Butyrylcarnitine
- Caffeine
- Cortisol
- Creatine
- D-Ribose 5-phosphate
- Dihydrourocanate
- Ectoine
- gamma-aminobutyric acid
- Glutamine
- Histamine
- Histidinol
- Hypoxanthine
- Indole-3-acetamide
- Indoxyl Sulfate
- Inosine
- Isoleucine
- Kynurenine
- Leucine
- Niacin metabolite
- Methionine
- Muscle methylhistidine
- Methylmalonate
- Nicotinamide
- Normetanephrine
- Oxindole-3-acetate
- Pantothenate
- Paraxanthine
- Phenylacetylglutamine
- Phenylalanine
- Proline
- Serine
- Sphingosine
- Sphingosine 1-phosphate
- Taurine
- Testosterone
- Threonine
- Tryptophan
- Xanthine