الصفاء والتواصل

العافية النفسية والاجتماعية

افهم ما يدعم سعادتك وعافيتك ومزاجك وطاقتك الذهنية.

مرة واحدة أو سنوياً$95 USD

صورة توضيحية لبرنامج العافية النفسية والاجتماعية
قراءتك الشاملة

العافية النفسية والاجتماعية

البصمة الحيوية تجمع مؤشرات حيوية ومعلومات مرتبطة بموضوع واحد، لتُظهر ما يسير جيداً، وما يستحق انتباهك، والمسارات الجديرة بالاستكشاف، وما يمكنك متابعته مع الوقت.

ما الذي يوضحه لك

الطاقة الذهنية

يقيّم الإشارات المرتبطة بالطاقة المتاحة للدماغ وبالصفاء الذهني والدافعية.

التفاصيل العلمية إغلاق القائمة : الطاقة الذهنية 50 مؤشراً حيوياً مرتبطاً
القائمة الكاملة

50 مؤشراً حيوياً مرتبطاً

تُعرض هذه المؤشرات الحيوية وفق ترتيب الكتالوج، وهي مجمعة لوضع هذه Bio-Signature في سياقها.

  • 2-Hydroxybutyrate
  • 2-Methylbutyroylcarnitine
  • 2-Methylbutyrylcarnitine
  • 2-Oxobutanoic Acid
  • 5-Oxoproline
  • Acetyl-L-Carnitine
  • Alpha-linolenic acid
  • Guanidinoacetic acid
  • Kynurenic acid
  • Adenosine
  • Allantoin
  • Alpha-ketobutyrate
  • Asparagine
  • Asymmetric dimethylarginine
  • Butyryl-L-carnitine
  • Butyrylcarnitine
  • Creatine
  • Creatinine
  • D-Glucose
  • Associated gamma-butyrobetaine
  • Glutathione
  • Glutathione Disulfide
  • Hypoxanthine
  • IMP
  • Inosine
  • Kynurenine
  • L-Glutamine
  • L-Isoleucine
  • L-Leucine
  • L-Methionine
  • Linolenic Acid
  • Linoleylcarnitine
  • Methionine Sulfoxide
  • N,N-Dimethylarginine
  • Associated niacin
  • Nicotinamide
  • Nicotinic Acid
  • O-linoleoylcarnitine
  • Ophthalmic acid
  • Oxidized glutathione
  • Pantothenic Acid
  • Phenylalanine
  • Proline
  • Reduced glutathione
  • Serine
  • Succinylcarnitine
  • Taurine
  • Threonine
  • Uric Acid
  • Xanthine

قد يسهم المؤشر الحيوي في عدة Bio-Signatures، ولا يمثل بمفرده نتيجة أو تشخيصاً.

ما الذي يوضحه لك

توازن المزاج

يتتبّع الرسل البيولوجية المرتبطة بالمزاج والالتهاب الكامن والتوازن العاطفي.

التفاصيل العلمية إغلاق القائمة : توازن المزاج 20 مؤشراً حيوياً مرتبطاً
القائمة الكاملة

20 مؤشراً حيوياً مرتبطاً

تُعرض هذه المؤشرات الحيوية وفق ترتيب الكتالوج، وهي مجمعة لوضع هذه Bio-Signature في سياقها.

  • 1H-Indole-3-propanoic acid
  • 4-Pyridoxic Acid
  • 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid
  • Indole-3-acetic acid
  • Indole-3-propionic acid, a tryptophan metabolite
  • Kynurenic acid
  • Gamma-Aminobutyric Acid
  • Indole-3-acetamide
  • Indole-3-acetate
  • indole-3-aldehyde
  • Indole-3-lactic acid
  • Indoxyl Sulfate
  • Kynurenine
  • L-Glutamine
  • L-Tryptophan
  • Niacin metabolite
  • Nicotinamide
  • Nicotinic Acid
  • Phenylacetylglutamine
  • Taurine

قد يسهم المؤشر الحيوي في عدة Bio-Signatures، ولا يمثل بمفرده نتيجة أو تشخيصاً.

ما الذي يوضحه لك

التوتر الكامن

يقيس الإشارات البيولوجية المرتبطة بالتوتر المزمن والضغط الكامن والتوازن الالتهابي.

التفاصيل العلمية إغلاق القائمة : التوتر الكامن 59 مؤشراً حيوياً مرتبطاً
القائمة الكاملة

59 مؤشراً حيوياً مرتبطاً

تُعرض هذه المؤشرات الحيوية وفق ترتيب الكتالوج، وهي مجمعة لوضع هذه Bio-Signature في سياقها.

  • 11beta-Hydroxyandrostenedione
  • 5-Oxoproline
  • 2-Oxobutanoic acid
  • 3-Hydroxyphenylpropanoic acid
  • 4-Acetamidobutanoic acid
  • 4-Guanidinobutanoic acid
  • 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid
  • 4-Hydroxybenzoic acid
  • Plant-derived coumaric acid
  • Dihydroxyphenylpropionic acid
  • Guanidinoacetic acid
  • Hydroxycinnamic acid
  • Indole-3-lactic acid
  • Kynurenic acid
  • Nicotinic acid, a form of vitamin B3
  • Uric acid
  • Adenosine
  • Adenosine monophosphate
  • Adrenaline
  • Adrenaline (epinephrine)
  • Allantoin
  • Allothreonine, L form
  • Asymmetric dimethylarginine
  • Citrulline
  • Cortisol
  • Creatine
  • Creatinine
  • D-Phenylalanine
  • D-proline
  • D-Ribose 5-phosphate
  • D-Serine
  • Glutathione disulfide
  • Ectoine
  • GABA, associated 4-aminobutanoate
  • Free and total glutathione
  • Indole-3-acetamide
  • Indole-3-acetate
  • Inosine
  • Inosine monophosphate
  • Kynurenine
  • L-Glutamine
  • L-Methionine
  • Methionine sulfoxide
  • Normetanephrine
  • Associated O-acetyl-L-serine
  • Ophthalmate
  • Oxindole-3-acetate
  • Phenylacetamide
  • Phenylacetylglutamine
  • Phenylalanine
  • Plasma proline
  • Pyrroline-hydroxycarboxylate
  • S-Methylthioinosine
  • SDMA, symmetric dimethylarginine
  • Serine
  • Shikimate
  • Spermine
  • Testosterone
  • Threonine

قد يسهم المؤشر الحيوي في عدة Bio-Signatures، ولا يمثل بمفرده نتيجة أو تشخيصاً.

ما الذي يوضحه لك

الحماية المعرفية

يقيّم الدفاعات البيولوجية التي تدعم الصفاء الذهني وتسهم في حماية الدماغ من التآكل.

التفاصيل العلمية إغلاق القائمة : الحماية المعرفية 29 مؤشراً حيوياً مرتبطاً
القائمة الكاملة

29 مؤشراً حيوياً مرتبطاً

تُعرض هذه المؤشرات الحيوية وفق ترتيب الكتالوج، وهي مجمعة لوضع هذه Bio-Signature في سياقها.

  • 5-Oxoproline
  • Alpha-linolenic acid
  • Kynurenic acid
  • Nicotinic acid, a form of vitamin B3
  • Ophthalmic acid
  • Pyroglutamic acid
  • Threonic acid
  • Uric acid
  • Allantoin
  • Cortisol
  • Gamma-Aminobutyric Acid
  • Reduced glutathione
  • Glutathione
  • Glutathione Disulfide
  • Inosine
  • Kynurenine
  • L-Glutamine
  • L-Methionine
  • L-Serine
  • Linolenic Acid
  • Methionine Sulfoxide
  • Methylthioadenosine
  • o-Tyrosine
  • Ophthalmate
  • Pyroglutamate
  • Retinol
  • Spermidine
  • Spermine
  • Taurine

قد يسهم المؤشر الحيوي في عدة Bio-Signatures، ولا يمثل بمفرده نتيجة أو تشخيصاً.

ما الذي يوضحه لك

محور الأمعاء والدماغ

يتتبّع إشارات التواصل بين الأمعاء والدماغ المرتبطة بالمزاج والعافية الذهنية والتوازن النفسي والاجتماعي.

التفاصيل العلمية إغلاق القائمة : محور الأمعاء والدماغ 71 مؤشراً حيوياً مرتبطاً
القائمة الكاملة

71 مؤشراً حيوياً مرتبطاً

تُعرض هذه المؤشرات الحيوية وفق ترتيب الكتالوج، وهي مجمعة لوضع هذه Bio-Signature في سياقها.

  • 1-Methylhistidine
  • 1,3-Dimethylurate
  • 1H-Indole-3-propanoic acid
  • Associated 2-hydroxyglutarate
  • Associated 4-hydroxybenzoic acid
  • AAMU, a caffeine metabolite
  • Acetylcarnitine (C2)
  • 2-Hydroxybutyric acid
  • 2-Indolecarboxylic acid
  • 2-Oxobutanoic acid
  • 2,6-Dihydroxypyridine
  • 3-Hydroxyphenylpropanoic acid
  • 4-Acetamidobutanoic acid
  • 4-Guanidinobutanoic acid
  • Hydroxy cholestanoic acid
  • Plant-derived coumaric acid
  • Dihydroxyphenylpropionic acid
  • Glycochenodeoxycholic acid
  • Glycodeoxycholic acid
  • Guanidinoacetic acid
  • Hydroxycinnamic acid
  • Imidazolepropionic acid
  • Indole-3-acetic acid
  • Indole-3-propionic acid, a tryptophan metabolite
  • Kynurenic acid
  • Methylimidazoleacetic acid
  • Urocanic acid
  • Adrenaline
  • Allantoin
  • Caffeine
  • Associated chavicol
  • Creatine
  • Creatinine
  • Ectoine
  • Associated gamma-butyrobetaine
  • Hippuric Acid
  • Histamine
  • Histidinol
  • indole-3-aldehyde
  • Indoxyl Sulfate
  • Inosine
  • Associated isoeugenol
  • L-Tryptophan
  • Niacin metabolite
  • Muscle methylhistidine
  • Methylmalonate
  • Associated niacin
  • Nicotinamide
  • Nicotinic Acid
  • Normetanephrine
  • Oxindole-3-acetate
  • P-Cresol sulfate
  • Pantothenate
  • Paraxanthine
  • Phenylacetamide
  • Phenylalanine
  • Plasma proline
  • Pyrroline-hydroxycarboxylate
  • Microbiota aromatic metabolites marker
  • Nutritional profile marker
  • Purines, xanthines and microbial balance marker
  • Plant signals and microbiota marker
  • Tryptophan, indoles and microbiota marker
  • B vitamins, cofactors and microbiota marker
  • Serine
  • Spermidine
  • Spermine
  • Taurine
  • Threonine
  • Tryptophan
  • Associated urolithin C

قد يسهم المؤشر الحيوي في عدة Bio-Signatures، ولا يمثل بمفرده نتيجة أو تشخيصاً.

ما الذي يوضحه لك

الدهون الواقية

يقيس الدهون المرتبطة بالحماية البيولوجية والتوازن الالتهابي ودعم المزاج.

التفاصيل العلمية إغلاق القائمة : الدهون الواقية 31 مؤشراً حيوياً مرتبطاً
القائمة الكاملة

31 مؤشراً حيوياً مرتبطاً

تُعرض هذه المؤشرات الحيوية وفق ترتيب الكتالوج، وهي مجمعة لوضع هذه Bio-Signature في سياقها.

  • 15-Hete
  • 15-oxo-ETE
  • 5-HEPE
  • Acetyl-L-Carnitine
  • Acetylcarnitine
  • Adrenic acid
  • Alpha-linolenic acid
  • Glycochenodeoxycholic acid
  • Lysophosphatidic acid
  • Retinoic acid
  • Biliverdin
  • Butyrylcarnitine
  • C16-Ceramide
  • Dihydroxyoctadecenoate (9,10-DiHOME)
  • Docosapentaenoic Acid
  • Linolenic Acid
  • Linoleoylcarnitine
  • LysoPC(14:0)
  • Lysophosphatidylcholine with C17 chain
  • Lysophosphatidylcholine with C20 chain
  • Lysophosphatidylethanolamine (LPE 18:2)
  • N-Linoleoylethanolamide
  • PC(38:6)
  • PE(38:6)
  • Phosphatidylcholine (PC 36:2)
  • Phytosphingosine
  • Retinol
  • Sphinganine
  • Sphinganine 1-phosphate
  • Sphingosine
  • Sphingosine 1-phosphate

قد يسهم المؤشر الحيوي في عدة Bio-Signatures، ولا يمثل بمفرده نتيجة أو تشخيصاً.

منصة TwinMe

واصل إثراء توأمك بين مجموعات الفحص.

يجمع TwinMe نتائجك والسياق الذي تختار إضافته. وتتطور إرشاداتك عندما تتوفر بيانات ونتائج جديدة.

يتضمن شراء مجموعة فحص 12 شهراً من TwinMe

كرر ستة تمارين معرفية

تابع سجل رد الفعل والانتباه واليقظة مع مرور الوقت.

قارن صوتك

أضف تسجيلات في أوقات مختلفة وقارنها بخطك الأساسي الشخصي.

تقدم مع المساعد

راجع الشروحات البسيطة والأولويات التالية في مساحة TwinMe.

تعتمد الوظائف المعروضة على بياناتك والأجهزة المتوافقة وإمكانية الوصول المتاحة.

اختر إيقاعك

اختر الإيقاع الذي يناسبك

مرة واحدة أو سنوياً

نظرة أولى

$95 USD

قياس واحد في السنة أو متى شئت، بإيقاعك الخاص، لتجربة البرنامج أو تأكيد نتيجة أولى.

اطلب الآن
متابعة شهرية

كل شهر

$745 USD يُدفع مقدماً للسنة وفّر ≈ 35%

أو $95 USD شهرياً، دون التزام، مع إمكانية الإلغاء في أي وقت

اثنا عشر قياساً في السنة لمتابعة تغيير نشط عن قرب.

اطلب الآن

تبحث عن تغطية 360°؟ يجمع البرنامج الكامل الركائز الست، ومنها هذه الركيزة، في عرض واحد متصل: 26 بصمة حيوية ابتداءً من $995 USD . اطّلع على البرنامج الكامل

العافية, $95 USD اطلب الآن

العافية النفسية والاجتماعية تجربة عافية غير طبية. لا يقدّم هذا البرنامج تشخيصاً أو علاجاً أو متابعة لمرض أو مشورة طبية.