العافية النفسية والاجتماعية

ما يتبقى لديك للتفكير، لا لمجرد الاستمرار. تقرأ هذه النتيجة الإشارات المرتبطة بالقدرة الذهنية المتاحة، أي الفرق بين أن تنهي يومك وأن يبقى لديك ما تقدمه. وهي من أسرع النتائج استجابة للنوم ولأعباء الأسابيع السابقة.

• 2-Hydroxybutyrate
• 2-Methylbutyroylcarnitine
• 2-Methylbutyrylcarnitine
• 2-Oxobutanoic Acid
• 5-Oxoproline
• Acetyl-L-Carnitine
• Alpha-linolenic acid
• Guanidinoacetic acid
• Kynurenic acid
• Adenosine
• Allantoin
• Alpha-ketobutyrate
• Asparagine
• Asymmetric dimethylarginine
• Butyryl-L-carnitine
• Butyrylcarnitine
• Creatine
• Creatinine
• D-Glucose
• Associated gamma-butyrobetaine
• Glutathione
• Glutathione Disulfide
• Hypoxanthine
• IMP
• Inosine
• Kynurenine
• L-Glutamine
• L-Isoleucine
• L-Leucine
• L-Methionine
• Linolenic Acid
• Linoleylcarnitine
• Methionine Sulfoxide
• N,N-Dimethylarginine
• Associated niacin
• Nicotinamide
• Nicotinic Acid
• O-linoleoylcarnitine
• Ophthalmic acid
• Oxidized glutathione
• Pantothenic Acid
• Phenylalanine
• Proline
• Reduced glutathione
• Serine
• Succinylcarnitine
• Taurine
• Threonine
• Uric Acid
• Xanthine

الرسل الكيميائية التي يعتمد عليها مزاجك. تقرأ هذه النتيجة توازن تلك الرسل بدلا من انطباعك الآني، وهذا مهم لأن أسبوعا سيئا واختلالا راسخا لا يبدوان متشابهين من الداخل. وتستجيب للنوم والتغذية والأعباء، عادة خلال بضعة أسابيع.

• 1H-Indole-3-propanoic acid
• 4-Pyridoxic Acid
• 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid
• Indole-3-acetic acid
• Indole-3-propionic acid, a tryptophan metabolite
• Kynurenic acid
• Gamma-Aminobutyric Acid
• Indole-3-acetamide
• Indole-3-acetate
• indole-3-aldehyde
• Indole-3-lactic acid
• Indoxyl Sulfate
• Kynurenine
• L-Glutamine
• L-Tryptophan
• Niacin metabolite
• Nicotinamide
• Nicotinic Acid
• Phenylacetylglutamine
• Taurine

الضغط الذي توقفت عن ملاحظته. إنه العبء المنخفض والثابت الذي لا يشتد بما يكفي ليبدو أزمة، لكنه يغذي بصمت الالتهاب والوزن العنيد والطاقة الخاملة على مدى سنوات. ولأنه يبقى دون عتبة وعيك، فإن شعورك هو أقل الطرق موثوقية لاكتشافه، وهذا تحديدا ما يجعله جديرا بالقياس.

• 11beta-Hydroxyandrostenedione
• 5-Oxoproline
• 2-Oxobutanoic acid
• 3-Hydroxyphenylpropanoic acid
• 4-Acetamidobutanoic acid
• 4-Guanidinobutanoic acid
• 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid
• 4-Hydroxybenzoic acid
• Plant-derived coumaric acid
• Dihydroxyphenylpropionic acid
• Guanidinoacetic acid
• Hydroxycinnamic acid
• Indole-3-lactic acid
• Kynurenic acid
• Nicotinic acid, a form of vitamin B3
• Uric acid
• Adenosine
• Adenosine monophosphate
• Adrenaline
• Adrenaline (epinephrine)
• Allantoin
• Allothreonine, L form
• Asymmetric dimethylarginine
• Citrulline
• Cortisol
• Creatine
• Creatinine
• D-Phenylalanine
• D-proline
• D-Ribose 5-phosphate
• D-Serine
• Glutathione disulfide
• Ectoine
• GABA, associated 4-aminobutanoate
• Free and total glutathione
• Indole-3-acetamide
• Indole-3-acetate
• Inosine
• Inosine monophosphate
• Kynurenine
• L-Glutamine
• L-Methionine
• Methionine sulfoxide
• Normetanephrine
• Associated O-acetyl-L-serine
• Ophthalmate
• Oxindole-3-acetate
• Phenylacetamide
• Phenylacetylglutamine
• Phenylalanine
• Plasma proline
• Pyrroline-hydroxycarboxylate
• S-Methylthioinosine
• SDMA, symmetric dimethylarginine
• Serine
• Shikimate
• Spermine
• Testosterone
• Threonine

بينما تتناول نتيجة التعافي الدماغي الليلة الماضية، تتناول هذه النتيجة السنوات الثلاثين المقبلة. تقرأ هذه النتيجة الدفاعات البيولوجية التي تخفف البلى المعتاد في دماغك، أي الاحتياطي الذي يحدد كيف ستحافظ على صفائك وذاكرتك مع التقدم في العمر. وهي تتغير ببطء، ولهذا تحديدا تستحق المتابعة من الآن بدلا من انتظار أول علامة.

• 5-Oxoproline
• Alpha-linolenic acid
• Kynurenic acid
• Nicotinic acid, a form of vitamin B3
• Ophthalmic acid
• Pyroglutamic acid
• Threonic acid
• Uric acid
• Allantoin
• Cortisol
• Gamma-Aminobutyric Acid
• Reduced glutathione
• Glutathione
• Glutathione Disulfide
• Inosine
• Kynurenine
• L-Glutamine
• L-Methionine
• L-Serine
• Linolenic Acid
• Methionine Sulfoxide
• Methylthioadenosine
• o-Tyrosine
• Ophthalmate
• Pyroglutamate
• Retinol
• Spermidine
• Spermine
• Taurine

تصنع أمعاؤك مركبات تتواصل مباشرة مع دماغك، وتقرأ هذه النتيجة ما ترسله أمعاؤك فعليا. إنها الصورة الملموسة لرابط تسمع عنه منذ سنوات: ليس السؤال هل يوجد محور الأمعاء والدماغ، بل ما حال محورك هذا الشهر، وهل يدعم مزاجك وتركيزك أم يعيقهما.

• 1-Methylhistidine
• 1,3-Dimethylurate
• 1H-Indole-3-propanoic acid
• Associated 2-hydroxyglutarate
• Associated 4-hydroxybenzoic acid
• AAMU, a caffeine metabolite
• Acetylcarnitine (C2)
• 2-Hydroxybutyric acid
• 2-Indolecarboxylic acid
• 2-Oxobutanoic acid
• 2,6-Dihydroxypyridine
• 3-Hydroxyphenylpropanoic acid
• 4-Acetamidobutanoic acid
• 4-Guanidinobutanoic acid
• Hydroxy cholestanoic acid
• Plant-derived coumaric acid
• Dihydroxyphenylpropionic acid
• Glycochenodeoxycholic acid
• Glycodeoxycholic acid
• Guanidinoacetic acid
• Hydroxycinnamic acid
• Imidazolepropionic acid
• Indole-3-acetic acid
• Indole-3-propionic acid, a tryptophan metabolite
• Kynurenic acid
• Methylimidazoleacetic acid
• Urocanic acid
• Adrenaline
• Allantoin
• Caffeine
• Associated chavicol
• Creatine
• Creatinine
• Ectoine
• Associated gamma-butyrobetaine
• Hippuric Acid
• Histamine
• Histidinol
• indole-3-aldehyde
• Indoxyl Sulfate
• Inosine
• Associated isoeugenol
• L-Tryptophan
• Niacin metabolite
• Muscle methylhistidine
• Methylmalonate
• Associated niacin
• Nicotinamide
• Nicotinic Acid
• Normetanephrine
• Oxindole-3-acetate
• P-Cresol sulfate
• Pantothenate
• Paraxanthine
• Phenylacetamide
• Phenylalanine
• Plasma proline
• Pyrroline-hydroxycarboxylate
• Microbiota aromatic metabolites marker
• Nutritional profile marker
• Purines, xanthines and microbial balance marker
• Plant signals and microbiota marker
• Tryptophan, indoles and microbiota marker
• B vitamins, cofactors and microbiota marker
• Serine
• Spermidine
• Spermine
• Taurine
• Threonine
• Tryptophan
• Associated urolithin C

يتناول ملايين الأشخاص أوميغا 3 من دون أن يتحققوا يوما من وصولها إليهم. توضح هذه النتيجة الدهون الواقية الموجودة فعليا في جسمك، وموقعها مقارنة بالنطاق المرتبط بصحة أفضل للقلب والدماغ على المدى الطويل، وما إذا كانت جرعتك الحالية تؤدي الغرض. قليل من النتائج يحسم بهذه السرعة سؤالا يطرحه الناس على أنفسهم منذ سنوات.

• 15-Hete
• 15-oxo-ETE
• 5-HEPE
• Acetyl-L-Carnitine
• Acetylcarnitine
• Adrenic acid
• Alpha-linolenic acid
• Glycochenodeoxycholic acid
• Lysophosphatidic acid
• Retinoic acid
• Biliverdin
• Butyrylcarnitine
• C16-Ceramide
• Dihydroxyoctadecenoate (9,10-DiHOME)
• Docosapentaenoic Acid
• Linolenic Acid
• Linoleoylcarnitine
• LysoPC(14:0)
• Lysophosphatidylcholine with C17 chain
• Lysophosphatidylcholine with C20 chain
• Lysophosphatidylethanolamine (LPE 18:2)
• N-Linoleoylethanolamide
• PC(38:6)
• PE(38:6)
• Phosphatidylcholine (PC 36:2)
• Phytosphingosine
• Retinol
• Sphinganine
• Sphinganine 1-phosphate
• Sphingosine
• Sphingosine 1-phosphate