برنامج سنوي. بيولوجيا تخصّك.
إدارة الوزن والكوليسترول افهم الأيض لديك من خلال 13 بصمة حيوية.
ابتداءً من $795 لطقم واحد · دفعة واحدة
طقم لجمع العينات في المنزل بضع قطرات من الدم، 5 مرات على مدى 2 إلى 5 أيام، دون موعد. أعد العينات في الظرف المدفوع مسبقًا. 13 بصمة حيوية مشروحة الوزن والدهون الحشوية وتوازن الدهون والغذاء: 1418 مؤشراً حيوياً مجمّعة حسب الموضوع. 12 شهراً من TwinMe نتائجك وسياق وجباتك ونشاطك، وTwinee للإجابة عن أسئلتك. رؤى حول توازن الدهون؛ لا يشمل فحصاً سريرياً لكوليسترول LDL أو HDL.
مثال للقراءة الأطقم والأسعار البصمات الحيوية الـ13 أسئلتك
مثال للقراءة
ما الذي تقرؤهفي البصمة الحيوية. تتبع كل بصمة حيوية الخيط نفسه: ما الذي تجمعه، والمؤشرات الحيوية المعنية، وما لا تحل محله، وما يضعها في سياق حياتك اليومية، وما يتيح لك الطقم التالي مقارنته.
مثال تعليمي مأخوذ من تعريف البصمة الحيوية في برنامجك. دون أي نتيجة شخصية أو درجة.
توازن الدهون الأيض والميكروبيوم
ما الذي تجمعه تنظّم الليزوفوسفاتيديل كولينات والسفينغوميلين وأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية (ألفا لينولينيك ودوكوسابنتاينويك وأراكيدونيك) وحمض الأوليك: النقل والأغشية والأحماض الدهنية. المؤشرات الحيوية المعنية الأغشية
Lysophosphatidylcholine (LPC 18:1) Sphingomyelin (SM d18:1/18:0) نقل الأحماض الدهنية نحو الطاقة
Oleic acid Palmitoylcarnitine (C16) أحماض أوميغا 3 الدهنية
Alpha-linolenic acid (ALA) Docosapentaenoic acid (DPA) و386 مؤشراً آخر. اطّلع على الـ392
ما لا تحل محله يحتفظ فحص الكوليسترول لديك (LDL وHDL) بوحداته وحدوده. تضيف هذه القراءة إليه دون أن تحل محله.
ما يضعها في سياقها وجباتك في الأيام السابقة، ومدخولك من أوميغا 3 وأوميغا 6، ووقت جمع العينة.
في الطقم التالي قارن فترة جديدة مع سياق غذائي مؤرخ. تتبع البصمات الحيوية الـ12 الأخرى الخيط نفسه. تعتمد النتائج المتاحة على البيانات القابلة للاستخدام من عينتك.
إدارة الوزن والكوليسترول
1 طقم
حدّد نقطة انطلاقك صورة بيولوجية واحدة تستكشفها على مدار عامك. أضف طقماً متى أردت نقطة مقارنة جديدة.
إدارة الوزن والكوليسترول
4 أطقم
راجِع تقدّمك في كل فصل أربع مقارنات خلال العام لمعرفة ما إذا كانت التغييرات في غذائك ونشاطك تنعكس في بيولوجيتك، ولتعديل أولوياتك من فصل إلى آخر.
إدارة الوزن والكوليسترول
12 أطقم
تابع تغييراً نشطاً عن قرب طقم كل شهر: أقرب حلقة مقارنة، للتعديل بسرعة والتمييز بين اتجاه حقيقي وتغيّر عابر.
أسعار البرنامج السنوي، مع 12 شهراً من TwinMe. تُؤكَّد الضرائب والتوصيل في المتجر قبل الدفع.
Bio-Signatures حصرية لـ BioTwin وTwinMe
13 بصمة حيويةيقرؤها برنامجك. تجمع كل بصمة مؤشرات حيوية مرتبطة بالموضوع نفسه. تبدأ كل قائمة بجزيئات التوجيه التي تربطها دراسات منشورة بهذا الموضوع (المصادر مذكورة تحت كل بصمة حيوية)، ثم تضم كل جزيئات العائلة البيولوجية نفسها المقروءة في عينتك. ويضيف ميزانك المتصل تركيب جسمك. وتعتمد النتائج المتاحة على البيانات القابلة للاستخدام من كل عينة.
تركيب الجسم5 بصمات حيوية الوزن البيولوجي تجمع الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (الفالين واللوسين والإيزولوسين) والفينيل ألانين والغلوتامات والأسيل كارنيتينات القصيرة C3 وC5، وهو المسار الذي تربطه الأبحاث بثبات أكبر بالوزن وتراكم الدهون. 295 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تمنح الوزن الذي يقيسه ميزانك سياقاً بيولوجياً.
1-Methylhistidine 1-Methylnicotinamide 1-Methylspermidine 1-Methylxanthine 1-Stearoylglycerophosphoserine 1,5-anhydroglucitol 11-deoxycorticosterone 11-deoxycortisol 12(s)-hete 17-hydroxypregnenolone 17-hydroxyprogesterone 2-Aminoadipic acid 2-hydroxybutyrate 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-Methylbutyrylglycine 3-alpha-androstanediol 3-Hydroxybutyric acid 3-hydroxyisovalerate 3-methoxytyrosine 3-methyl-2-oxopentanoic acid 3-Methylcrotonylglycine 3-Methylhistidine 3-methylxanthine 4-Aminobutanoate 4-Aminobutyric acid 4-hydroxyproline 4-imidazoleacetate 4-methyl-2-oxopentanoic acid 5-oxo-l-proline 5'-amp 5'-imp 5'-ump 7-Methylxanthine Acetylcarnitine (C2) Acetylglycine Adenine Adenosine Alanine betaine Alanylglycine Allantoin Allochenodeoxycholic acid Allocholic acid Alpha-aminoadipic acid Alpha-ketoglutarate Alpha-linolenic acid (ALA) Aminoadipate Androstenedione Androsterone Aniline (Oxidative Deamination to Alcohol, Glycine Conjugation) Anserine Arabinitol Arachidonic acid Arachidonoylcarnitine (C20:4) Arginine Arginyl-prolyl-proline Asparagine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) beta-Hydroxy-gamma-trimethylaminobutyric acid Betaine Butyrylcarnitine (C4) Caffeine Capryloylglycine Carnitine Carnosine Chenodeoxycholic acid Choline Cinnamoylglycine Cis-vaccenic acid Citrulline Corticosterone Cortisol Cortisone Creatine Creatinine Cyclo(L-Val-L-Pro) D-Alanyl-D-alanine D-fructose D-galactose D-mannose D-sorbitol Decanoylcarnitine (C10) Dehydroepiandrosterone (DHEA) Deoxycholic acid Deoxyuridine Desaminotyrosine Dihydrotestosterone Dimethylglycine Dityrosine Dodecanoylcarnitine (C12) Ectoine Eicosanoic acid Eicosapentaenoic acid (EPA) Eicosatrienoic acid Ergothioneine Estradiol Estrone Etiocholanolone Ferulic acid Fructoselysine Fumarate gamma-aminobutyric acid Gamma-glutamyl-leucine Gamma-glutamyl-phenylalanine Geissospermine Gluconic acid Glucose Glutamic acid Glutamine Glycerol-3-phosphate Glycerophosphocholine Glycyl-proline-1-naphthylamide Guanidinoacetic acid Guanine Hexadecanoylcarnitine Hexanoylglycine Hippuric acid Histamine Histidine Hydroxyphenylacetylglycine Hyodeoxycholic acid Hypoxanthine Indole-3-propionic acid Indoxyl sulfate Inosine Inosine monophosphate (IMP) Isobutyrylcarnitine Isobutyrylglycine Isocitrate Isoleucine Isoleucyl-Alanine Isoleucyl-Isoleucine Isoleucyl-Lysine Isoleucyl-Phenylalanine Isoleucyl-prolyl-proline Isoprene (Hydration, Oxidation, Glycine Conjugation, Methylation) Isovalerylcarnitine Isovalerylglycine Kynurenine l-alanyl-l-leucine L-Allothreonine L-alpha-Aminobutyric acid L-aspartate L-beta-aspartyl-L-serine L-cystine L-dopa l-lysyl-l-lysyl-l-lysine L-Ornithine L-Prolyl-4-hydroxy-L-prolin L-Prolyl-L-isoleucine L,L-Cyclo(leucylprolyl) Lauric acid Lauroyl Lysine Leucine Leucinic acid Leucylleucine Linoleylcarnitine Lysine LysoPC(16:0) Lysophosphatidylcholine 18:1 Lysophosphatidylcholine 18:2 Malic acid Margaroylglycine Methionine Methionine sulfoxide Methyl Ethyl Ketone (Desaturation, Desaturation, Glycine Conjugation, Sulfation) Methylmalonic acid Morpholine (Oxidative Deamination to Alcohol, Glycine Conjugation, Methylation) Myo-inositol Myristoylglycine N-(1-Deoxy-1-fructosyl)leucine N-(1-Deoxy-1-fructosyl)proline N-(1-Deoxy-1-fructosyl)valine N-(2-Furoyl)glycine N-(3R-(15-methyl-3-(13-methyl-tetradecenoyloxy)-hexadecanoyl)-glycyl)-L-serine N-[2-(3,5-Dioxopiperazino)propyl]-N-(2-amino-2-oxoethyl)glycine N-acetyl-L-2-aminoadipate(2-) N-Acetyl-L-Aspartic Acid (NAA) N-Acetyl-L-phenylalanine N-Acetyl-L-valine N-Acetylalanine N-Acetylcarnosine N-Acetylglycine N-Acetylhistidine N-Acetylleucine N-Acetylornithine N-Acetylserine N-Acetylthreonine N-acetyltyrosine N-alpha-Acetyl-lysine N-Cinnamoylglycine N-Eicosapentaenoyl Isoleucine N-Heptanoylglycine N-lactoyl-Glycine N-Lactoyl-isoleucine N-Lactoyl-leucine N-Lactoyl-phenylalanine N-Lactoyl-valine N-Lauroylglycine N-Methyl-L-proline N-Oleoylglycine N-Undecanoylglycine N,N-Dimethyl-lysine N6-Acetyl-L-lysine N6-Methyl-lysine N6,N6,N6-Trimethyl-L-lysine N8-Acetylspermidine Nepsilon,nepsilon,nepsilon-trimethyllysine Nicotinamide Nicotinate Nonadecanoic acid O-Acetyl-L-serine o-Tyrosine Octanoylcarnitine (C8) Oleic acid Oleoylcarnitine (C18:1) Ophthalmic acid p-Cresol sulfate p-hydroxyphenylacetic acid Palmitamide Palmitoleic acid Palmitoylcarnitine (C16) Palmitoylglycine Paraxanthine Phenylacetylglutamine Phenylacetylglycine Phenylalanine Phenylalanylleucine Phenylalanylphenylalanine Phenylpropionylglycine Phosphoserine Phytosphingosine Picolinic acid Pregnenolone Pristanoylglycine Progesterone Proline Proline betaine Prolyl-Alanine Prolylhydroxyproline Propionylcarnitine (C3) Pseudouridine Quercetin Reduced glutathione Ribose Serine Spermidine Spermine Spermine dialdehyde Sphinganine Sphinganine-1-phosphate Sphingosine Sphingosine 1-phosphate Stearic acid Stearoylcarnitine (C18) Succinate Succinylcarnitine Symmetric dimethylarginine (SDMA) Taurine Testosterone Tetradecanoylcarnitine Tetrahydrocortisone Theobromine Thioproline Threonine Thymine Tridecanoylglycine Trigonelline Trimethyllysine Tryptophan Tyramine Tyrosine Tyrosyl-Phenylalanine Tyrosyl-Tyrosine Uric acid Urocanate Ursodeoxycholic acid Vaccenic acid (C18:1 n-7) Valerylcarnitine Valerylglycine Valine Vinylacetylglycine Xanthine Xylitol Α-muricholic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
دهون الجسم تتابع كيف تُحرَّك دهونك ثم تُستخدم مصدراً للطاقة، عبر الكارنيتين والأسيل كارنيتينات، من السلاسل القصيرة (C2 وC3 وC4) إلى السلاسل الطويلة (C16 وC18). 486 مؤشراً حيوياً مرتبطاً يعطيك ميزانك نسبة الدهون، وتوضح هذه القراءة ما يرافقها.
(11Z,14Z)-Eicosadienoylcarnitine (11Z)-Eicoseneoylcarnitine (13S)-13-hydroxyoctadeca-9,11-dienoic acid (13Z,16Z)-Hexacosa-13,16-dienoylcarnitine (15S)-15-Hydroxy-5,8,11-cis-13-trans-eicosatetraenoate (17Z)-Hexacos-17-enoylcarnitine (22R,23R)-22,23-dihydroxycampesterol (2E,5Z,7E)-Decatrienoylcarnitine (2S,3R)-3-Hydroxy-2-methylbutanoic acid (4R)-hydroxyeicosasphinganine (4Z)-Decenoylcarnitine (4Z)-Tetradec-4-enoylcarnitine (5Z,8Z,10E,14Z,17Z)-12-Hydroxyicosa-5,8,10,14,17-pentaenoylcarnitine (6E,8E,10R,12Z)-10-Hydroxy-3-oxooctadecatrienoic acid (7Z,10Z,13Z,16Z)-Docosatetraenoylcarnitine (9E)-Heptadec-9-enoylcarnitine (9Z,12R)-12-Hydroxyoctadec-9-enoic acid (S)-10,16-Dihydroxyhexadecanoic acid (Z)-9,12,13-trihydroxyoctadec-15-enoic acid 1-(10Z,13Z,16Z-docosatrienoyl)-2-butanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(10Z,13Z,16Z-docosatrienoyl)-2-propionyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(11-methyldodecanoyl)-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-(11Z,14Z,17Z-eicoastrienoyl)-2-hexanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-(12Z,15Z,18Z,21Z,24Z-triacontapentaenoyl)-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-(1Z-Octadecenyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(6Z,9Z,12Z,15Z-octadecatetraenoyl)-2-acetyl-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-(9Z-Nonadecenoyl)-glycero-3-phosphoethanolamine 1-(9Z-octadecenoyl)-2-hexadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(9Z-Octadecenoyl)-2-tetradecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(9Z-octadecenoyl)-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-(9Z,11E-octadecadienoyl)-2-acetyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-acetyl-2-(11-methyldodecanoyl)-sn-glycero-3-phospho-N-dodecanoyl-ethanolamine 1-acetyl-2-hexanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(9Z,12Z-octadecadienoyl)-ethanolamine 1-acetyl-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(11Z-octadecenoyl)-ethanolamine 1-Arachidoyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphocholine 1-deoxymethyl-sphinganine 1-Heptadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-hexadecanoyl-2--(5Z,8Z,11Z,14Z-eicosatetraenoyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Hexadecanoyl-2-octadecadienoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Hexadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Hexadecyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-hexanoyl-2-propionyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1-Lauroyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Methylhistidine 1-Myristoyl-2-palmitoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Myristoyl-2-stearoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Myristoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(11-methyldodecenyl)-2-decanoyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1-O-(11-methyldodecenyl)-2-decanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(11-methyldodecyl)-sn-glycero-3-phospho-(1'-sn-glycerol) 1-O-(11Z-eicosenyl)-2-tetracosanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(11Z-octadecenyl)-2-propionyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(13-methyltetradecenyl)-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1-O-(13Z-docosenyl)-2-(17Z-hexacosenoyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(15-methylhexadecenyl)-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,11-methyldodecenyl)-2-(9Z-tetradecenoyl)-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,11Z-eicosadienyl)-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-O-(1Z,9Z,12Z-octadecatrienyl)-2-dodecanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,9Z,12Z-octadecatrienyl)-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,9Z,12Z-octadecatrienyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(2R-hydroxy-eicosanyl)-sn-glycerol 1-O-docosyl-2-octacosanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-Hexadecyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-octadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(5Z,8Z,11Z,14Z-eicosatetraenoyl)-ethanolamine 1-Palmitoyl-2-glutaryl phosphatidylcholine 1-palmitoyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-Palmitoyl-2-linoleoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-palmitoyl-2-linoleoyl-sn-glycero-3-phosphoethanol 1-palmitoyl-2-oleoyl-sn-glycero-3-phosphoethanol 1-Palmitoyl-2-oleoylglycero-3-phosphoglycerol 1-Pentadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-propionyl-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(11Z-octadecenoyl)-ethanolamine 1-propionyl-sn-glycero-3-phospho-N-(9Z,12Z-octadecadienoyl)-ethanolamine 1-propionyl-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-stearoyl-2-arachidonoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Stearoyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-Stearoyl-2-myristoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2 Dipalmitoylphosphatidylcholine 1,2-Di-(9Z-tetradecenoyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-diacetyl-sn-glycero-3-phospho-N-octadecanoyl-ethanolamine 1,2-dibutanoyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1,2-didecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-dihexanoyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1,2-Dihexanoyl-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1,2-Dilauroyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Dilinoleoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Dioleoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Dipentadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Ditetradecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 10-Methylpentacosanoylcarnitine 10-Nitrolinoleic acid 10,20-Dihydroxyeicosanoic acid 11-Eicosatrienoic acid 11-Hydroxy-9-tridecenoic acid 11Z-Eicosenoic acid 12-hydroxyoctadecanoic-acid 12:0 LysoPC 12R-hydroxy-5Z,8Z,12Z-eicosatrienoic acid 13-L-Hydroperoxylinoleic acid 13,16-Docosadienoic acid 13,16,19-Docosatrienoic acid 14,15-Epoxyeicosa-5z-enoic acid 15-Hexadecenoic acid 15-Hydroxy-11alpha,9alpha-(epoxymethano)prosta-5,13-dienoic acid 15(S)-Hydroxyeicosatrienoic acid 16-Hydroxyhexadecanoic acid 16-hydroxypalmitic acid 17-Methyltricosanoylcarnitine 19-methyl-5E,9E-eicosadienoic acid 2-(3-carboxypropanoylamino)hexanoic acid 2-amino-5-(amino-dimethylamino-methylidene)amino-pentanoic acid 2-Aminoadipic acid 2-Aminobenzoic acid 2-Aminocaprylic acid 2-Hydroxy-22-methyltetracosanoic acid 2-Hydroxy-3-methylpentanoic acid 2-hydroxy-4-methylpentanoic acid 2-Hydroxybutanoic acid 2-Hydroxyisocaproic acid 2-Hydroxymyristic acid 2-Hydroxystearic acid 2-Methylbenzoic acid 2-Methylbutyroylcarnitine 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-O-(4,7,10,13,16,19-Docosahexaenoyl)-1-O-hexadecylglycero-3-phosphocholine 2-O-Glutaroyl-1-O-palmitoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 2-Oxo-4-methylthiobutanoic acid 2-Oxoadipate 2-palmitoylglycerol 2,15,16-trihydroxy palmitic acid 2,6 Dimethylheptanoyl carnitine 2(E)-octenoyl-L-carnitine 2(R)-hydroxydocosanoic acid 22-Hydroxydocosanoic acid 24-Hydroxycholesterol 24-Hydroxytetracosanoic acid 24-Methylenecholesterol 27-Nor-5b-cholestane-3a,7a,12a,24,25-pentol 3-(2-Hydroxyphenyl)propanoic acid 3-Aminoisobutyric acid 3-carboxy-4-methyl-5-propyl-2-furanpropanoic acid 3-Hydroxy-11Z-octadecenoylcarnitine 3-Hydroxyanthranilic acid 3-Hydroxybutyrylcarnitine 3-Hydroxycapric acid 3-hydroxydecanoyl carnitine 3-Hydroxyisobutyrate 3-Hydroxyisovalerylcarnitine 3-Hydroxylinoleoylcarnitine 3-hydroxyoctanoyl carnitine 3-Hydroxysuberic acid 3-Methoxybenzenepropanoic acid 3-Methylheptanoylcarnitine 3-Methylhistidine 3-Oxotetradecanoic acid 3-Oxotridecanoylcarnitine 3-Phosphoglyceric acid 3, 5-Tetradecadiencarnitine 3,4-Dimethyl-5-pentyl-2-furanpropanoic acid 3a,7a-Dihydroxy-5b-cholestane 3alpha,7alpha,12alpha-Trihydroxy-5beta-cholestanoate 3beta,7alpha-Dihydroxy-5-cholestenoate 4-Cholesten-3-one 4-Hydroxybenzoic acid 4-Hydroxynonenal 4-Hydroxyphenylpyruvic acid 4-hydroxysphinganine 4-methyl-2-oxopentanoic acid 4-Methylpentanoylcarnitine 4-Methyltridecanoylcarnitine 5-Aminovaleric acid 5-Aminovaleric acid betaine 5-Hydroxyoctanoylcarnitine 5-Methyldodecanoylcarnitine 5-Methylheptadecanoylcarnitine 5-phenylvaleric acid 5,6-Epoxy-8,11,14-eicosatrienoic acid 7-a,25-Dihydroxycholesterol 7-Dehydrocholesterol 7-Hydroxydecanoylcarnitine 7-Ketocholesterol 7-Oxocholesterol 7alpha-Hydroxy-3-oxo-4-cholestenoate 7alpha-Hydroxycholesterol 7b-Hydroxy-3-oxo-5b-cholanoic acid 8-Aminocaprylic acid 8-Hydroxy-5,6-octadienoic acid 8-Methylundecanoylcarnitine 9-Decenoylcarnitine 9-methylnonadecanoylcarnitine 9,10-Dihydroxystearic acid 9,10,13-Trihydroxystearic acid Abietic acid Acetoacetate Acetylcarnitine (C2) Acylcarnitine C2 Adipic acid all-cis-5,8,11,14,17-icosapentaenoic acid Allantoin Alpha-keto-beta-methylvalerate Alpha-ketoisocaproate Alpha-linolenic acid (ALA) Alpha-Linolenoyl Ethanolamide Androstenedione Arachidic acid (C20:0) Arachidonic acid Arachidonoylcarnitine (C20:4) Arachidoyl Ethanolamide Arachidyl carnitine Arginine Asparagine Azelaic acid Benzenebutanoic acid Beta-hydroxybutyric acid Betaine Butyrate Butyrylcarnitine (C4) C16 Galactosyl(?) Ceramide (d18:1/16:0) C16 Lactosyl Ceramide (d18:1/16:0) C16 Sphinganine C17 Sphingosine-1-phosphate C17-Sphinganine C19 Sphingosine-1-phosphate Campesterol glucoside Caproic acid Caprylic acid Cardiolipin(70:8) Carnitine Carnosine Ceramide(d18:1/16:0) Chenodeoxycholic acid Cholesta-4,6-dien-3-one Cholestenone Cholesterol Choline cis-5-Tetradecenoylcarnitine Cis-vaccenic acid Citrulline Cortisol Cortisone Creatine Creatinine D-erythro-Sphingosine-1-phosphate D-fructose D-sorbitol Decanoylcarnitine (C10) Dehydroepiandrosterone sulfate Dehydrophytosphingosine Deoxycarnitine Deoxycholic acid Desmosterol Diacylglycerol (C16:0/C18:1) Dihomo-alpha-linolenic acid Dihomo-gamma-linolenic acid Dihomolinoleic acid Dihydroceramide Dihydrosphingosine Dimyristoylphosphatidylethanolamine dipalmitoylphosphatidylcholine DL-2-Aminooctanoic acid DL-Mevalonate Docosa-4,7,10,13,16-pentaenoyl carnitine Docosahexaenoic acid (DHA) Docosahexaenoicacid(DHA) Docosahexaenoyl Ethanolamide Docosahexaenoylcarnitine Docosapentaenoic acid (DPA) dodecanedioic acid Dodecanoylcarnitine (C12) Eicosapentaenoic acid (EPA) Eicosapentaenoyl Ethanolamide Eicosasphinganine Eicosatrienoic acid Estradiol Estrone Ethyl Arachidonate Galabiosylceramide (d18:1/24:0) Gamma-glutamylglutamine gamma-Linolenic acid Gamma-linolenyl carnitine Glucose Glutamic acid Glutarylcarnitine Glycerol Glycerol monocaprylate Glycerophospho-N-Arachidonoyl Ethanolamine Glycerophosphocholine Glycine Glycocholic acid Heptadecanoyl carnitine Hexacosanoyl carnitine Hexadecasphingosine Hexanoylcarnitine (C6) Hippuric acid Histidine Homocysteine Hypoxanthine Icosa-8,11,14-trienoylcarnitine Indole-3-propionic acid Indoxyl sulfate Isobehenic acid Isobutyrylcarnitine Isoheptadecasphinganine Isoleucine Isononadecasphinganine Kynurenine L-Alanine L-aspartate L-Ornithine L-trans-5-Hydroxy-2-piperidinecarboxylic acid Lactate Lactobionic acid Lauric acid Lauroylcarnitine Leucine Linoleic acid Linoleoyl Ethanolamide Linoleoylcarnitine (C18:2) Linoleylcarnitine Lithocholic acid Lpc 18:2 Lpc 18:3 Lpe 18:2 LysoPA(16:0) LysoPC(0:0/18:1(9Z)) LysoPC(0:0/18:2(9Z,12Z)) LysoPC(0:0/20:4(5Z,8Z,11Z,14Z)) LysoPC(16:0) LysoPC(18:1(9Z)/0:0) LysoPC(18:2(9Z,12Z)/0:0) LysoPC(18:3(6Z,9Z,12Z)/0:0) LysoPC(18:4(6Z,9Z,12Z,15Z)/0:0) LysoPC(20:2(11Z,14Z)/0:0) LysoPC(20:3(5Z,8Z,11Z)/0:0) LysoPC(20:5(5Z,8Z,11Z,14Z,17Z)/0:0) LysoPC(22:4(7Z,10Z,13Z,16Z)/0:0) LysoPC(22:5(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z)/0:0) LysoPC(22:6(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z,19Z)/0:0) LysoPC(P-18:1(9Z)/0:0) LysoPE(0:0/16:1(9Z)) LysoPE(0:0/18:1(11Z)) LysoPE(0:0/18:2(9Z,12Z)) LysoPE(0:0/18:3(9Z,12Z,15Z)) LysoPE(0:0/20:1(11Z)) LysoPE(0:0/20:3(11Z,14Z,17Z)) LysoPE(0:0/20:4(5Z,8Z,11Z,14Z)) LysoPE(0:0/20:5(5Z,8Z,11Z,14Z,17Z)) LysoPE(0:0/22:1(13Z)) LysoPE(0:0/22:4(7Z,10Z,13Z,16Z)) LysoPE(0:0/22:5(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z)) LysoPE(0:0/22:6(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z,19Z)) LysoPE(16:0) LysoPE(18:1(9Z)/0:0) LysoPE(18:2(9Z,12Z)/0:0) LysoPE(P-18:1(9Z)/0:0) Lysophosphatidylcholine (LPC 18:0) Lysophosphatidylcholine 14:0 Lysophosphatidylcholine 16:0 Lysophosphatidylcholine 18:0 Lysophosphatidylcholine 18:1 LysoPI(18:0) Malondialdehyde Methionine Methyl linolenate Methylmalonic acid Monomyristin Myristamidopropyl betaine Myristic acid Myristoleic acid Myristoylcarnitine Myristoylcarnitine - eV N-Acetylglycine N-Acetylsphinganine N-arachidoyl-O-phosphocholineserine N-Lauroyl-D-erythro-sphingosylphosphorylcholine N-oleoyl-D-erythro-sphingosine N-palmitoyl-D-erythro-sphingosine N-Palmitoyl-D-sphingosine N-palmitoyl-O-phosphocholineserine N-stearoyl dopamine N-stearoyl-O-phosphocholineserine Nervonic acid O-(17-Carboxyheptadecanoyl)carnitine O-succinylcarnitine Octadeca-8,10,12-trienoic acid Octadecanoylcarnitine Octanoylcarnitine (C8) octenoylcarnitine Oleic acid Oleoylcarnitine (C18:1) Omega-hydroxydodecanoate Oxoadipic acid p-Cresol sulfate Palmitaldehyde Palmitamide Palmitic acid Palmitoleic acid Palmitoleoylethanolamde Palmitoylcarnitine (C16) Palmitoylethanolamide (PEA) Pantothenic acid (vitamin B5) Pc 24:0 Pc 25:0; pc 9:0-16:0 Pc 32:1 Pc(34:2) Pe(36:4) Pentadecanoylcarnitine Pentadecenoylcarnitine Pentanoylcarnitine (C5) Phenol sulfate Phenylacetylglutamine Phenylalanine Phosphatidylglycerol(36:2) Phosphocholine Phosphoenolpyruvic acid Phytosphingosine Picolinic acid Pimelic acid Pregnenolone Progesterone Proline Propionylcarnitine (C3) Prostaglandin E2 Pseudouridine Pyruvate Salicylic acid sebacic acid Serine Sorbic acid Sphinganine Sphinganine-1-phosphate Sphingomyelin (SM d18:1/18:0) Sphingomyelin SM(18:0) Sphingosine Sphingosine 1-phosphate sphingosylphosphorylcholine Stearic acid Stearidonic acid Stearoylcarnitine (C18) Stigmasterol Suberic acid Succinylcarnitine t17:0 phytosphingosine Taurine Taurochenodeoxycholic acid Taurocholic acid Terrecyclic Acid Testosterone Tetradecanedioic acid Tetradecenoylcarnitine trans-2-Dodecenoylcarnitine Trans-4-hydroxycinnamic acid trans-Hexadec-2-enoyl carnitine trans-vaccenic acid triacontanoyl-cholesterol Tricaprylin (C8:0) Tridec-3-enoylcarnitine Trihydroxycoprostanoic acid Trihydroxystearic acid Trimethylamine Trimethylamine N-oxide Tryptophan Tyrosine Undeca-3,8-dienoylcarnitine Undecanedioic acid Urea Uric acid Uridine Vaccenic acid (C18:1 n-7) Vaccenyl carnitine Valine Vanillic acid Vanillylmandelic acid (VMA) Xanthine الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
ماء الجسم تجمع مُنظِّمات أسموزية (التورين والبيتايين والسوربيتول والكرياتين)، وهي جزيئات صغيرة تساعد الخلايا على الحفاظ على حجم مائها. 71 مؤشراً حيوياً مرتبطاً أما ماء الجسم نفسه فيأتي من ميزانك، وترافقه هذه القراءة للمقارنة من وزنة إلى أخرى ومن طقم إلى آخر.
2-Oxobutanoic acid 2-Phospho-D-glycerate 3'-amp 3',5'-Cyclic AMP 5-Amino-4-imidazolecarboxyamide Adenine Adenosine Adenosine 3',5'-bisphosphate Adenosine diphosphate (ADP) Adenosine monophosphate (AMP) Allantoin Alpha-ketoglutarate Arginine Asparagine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) Betaine Betaine aldehyde Carnitine Choline Choline phosphate Citrulline Creatine Creatinine D-Glucuronate D-Glycerate D-sorbitol DGMP Fumarate Glucose Glutamic acid Glycerol-3-phosphate Glycerophosphocholine Guanine Histamine Hypoxanthine IMP Indole-3-propionic acid Inosine Inosine monophosphate (IMP) Inositol L-aspartate L-Ornithine Lysine Malic acid Myo-inositol N-Acetylornithine O-Phospho-L-serine Proline Reduced glutathione Serine Sorbitol / galactitol Sphinganine Sphingosine Taurine Threonine Trehalose Trigonelline Tryptophan Uric acid Xanthine الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
كتلة العظام تجمع الأندروجينات (التستوستيرون وثنائي هيدروتستوستيرون وDHEA) ومسار التربتوفان والكينورينين وعدة أحماض أمينية تربطها دراسات سكانية بكثافة العظام. 185 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تأتي كتلة العظام من ميزانك، وتمنحها هذه القراءة سياقاً من دون قياس الكثافة.
1,25-dihydroxyvitamin D3 (calcitriol) 1,25-Dihydroxyvitamin D3-26,23-lactone 1,3,5[10]-Estratriene-3,4-diol-17-one 11-Epicortisol 11-Hydroxyandrostenedione (11βOHA4) 11-ketotestosterone 16b-Hydroxyestrone 17-alpha-Estradiol 17-Deoxyestradiol 17-hydroxyprogesterone 17a-Hydroxypregnenolone 18-hydroxycortisol 19-Norandrostenedione 19-Norandrosterone 2-amino-5-(amino-dimethylamino-methylidene)amino-pentanoic acid 2-hydroxyestrone 2-Methoxyestradiol-3-methylether 2-Methoxyestrone 21-Hydroxyprogesterone 25-hydroxyvitamin D2 (calcifediol) 25-hydroxyvitamin D3 (calcidiol) 25-hydroxyvitamin D3-3-O-sulfate 3-Aminoisobutyric acid 3-Hydroxyanthranilic acid 3-hydroxyproline 3alpha,7alpha,12beta-Trihydroxy-5beta-cholanoic acid 3b,12a-Dihydroxy-5a-cholanoic acid 4-Androsten-11beta-ol-3,17-dione 4-Androstene-3,17-dione 5-Hydroxy-L-tryptophan 5-Hydroxyindoleacetic acid 5a-Androstan-3b-ol 5alpha-Androst-16-en-3-one 5alpha-Androstane 5alpha-Androstane-3beta,17beta-diol 5beta-Dihydroepitestosterone 8-Hydroxy-2-desoxyguanosine 8-Isoprostaglandin F2-alpha (8-iso-PGF2α) Acetate Acetoacetate Acetylcarnitine (C2) Aldosterone Allantoin Allotetrahydrocortisone Alpha-ketoglutarate Androstenedione Androsterone Ara-HX Asparagine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) Beta-hydroxybutyric acid Beta-nicotinamide adenine dinucleotide Betaine Butyrate Carnitine Carnitine C0 free Chenodeoxycholic acid Cholecalciferol (vitamin D3) Cis-Vitamin K1 Citrulline Cortexolone Corticosterone Cortisol Cortisone Creatine Creatinine Cystathionine D-Cysteine Daidzein Dehydroepiandrosterone (DHEA) Deoxypyridinoline Desmosine Dihydrotestosterone Dimethylglycine Enterolactone Epiandrosterone sulfate Equol Ercalcitriol Ergocalciferol Ergothioneine Erythro-5-hydroxy-L-lysinium(1+) Estradiol Estriol Estrone Estrone sulfate Fumarate Genistein Glutamine Glycine Hexadecanedioate Hippuric acid Homo-L-arginine Homoarginine-like arginine metabolite pathway Homocysteine Hydroxykynurenine Hypoxanthine Indole-3-acetic acid Indole-3-propionic acid Indoxyl sulfate Inosine Inositol hexaphosphate (phytate) Isocitrate Isoleucine Itaconic acid Kynurenine L-argininium(1+) L-aspartate L-Ornithine Lactate Leucine Lysine Lysophosphatidylethanolamine C18:2 Malic acid Malondialdehyde Menadione Menaquinone-7 Menatetrenone Methionine Myo-inositol N-Undecanoylglycine N'-Formylkynurenine Nicotinamide Nitrate (inorganic) Nitrite (inorganic) Oxidized alpha-tocopherol (vitamin E oxidation) Oxidized glutathione (GSSG) p-Cresol sulfate Phosphate (serum inorganic phosphate) Phosphatidylcholine arachidonic acid Phosphatidylcholine C36:1 Phosphatidylcholine C36:2 Phosphatidylcholine docosahexaenoic acid Phosphatidylcholine linoleic acid Phosphatidylcholine O-18:0/22:6 Phosphatidylinositol phosphates (PIP2/PIP3) Phosphatidylmethanol 54:1 Phosphocitrate Picolinic acid Pregnenolone Progesterone Proline Prolylhydroxyproline Propionate Propionylcarnitine (C3) Putrescine Pyridinoline Pyridoxate Pyrophosphate (inorganic) Pyruvate Quinolinic acid Reduced glutathione S-Adenosylhomocysteine (SAH) Sarcosine Serine Serotonin Spermidine Spermine Sphingomyelin C22:0 Sphingomyelin d18:1/18:1 Succinate Symmetric dimethylarginine (SDMA) Taurine Testosterone testosterone sulfate Tetradecanedioic acid Tetrahydrocorticosterone Threonine Trimethylamine N-oxide Tryptophan Uric acid Urolithin A Valine Vitamin K1 2,3-epoxide Xanthurenic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
الدهون الحشوية تجمع الغلوتامات، وهو الجزيء الذي تربطه الأبحاث أكثر من غيره بالدهون العميقة في البطن، مع الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة والغلوتامين ومسار التربتوفان والكينورينين. 193 مؤشراً حيوياً مرتبطاً يأتي مؤشر الدهون الحشوية من ميزانك، وتمنحه هذه القراءة سياقاً بيولوجياً من دون قياس كميته.
1,3,5[10]-Estratriene-3,4-diol-17-one 1,5-anhydroglucitol 11-deoxycorticosterone 11-deoxycortisol 11-hete 11-Hydroxyandrostenedione (11βOHA4) 11-ketotestosterone 12(s)-hete 13-HODE 13-oxo-ODE 15-HETE 17-alpha-Estradiol 17-Deoxyestradiol 17-hydroxyprogesterone 17a-Hydroxypregnenolone 18-hydroxycortisol 19-Norandrostenedione 19-Norandrosterone 2-Aminoadipic acid 2-Hydroxy-3-methylvalerate 2-hydroxybutyrate 2-Methoxyestradiol-3-methylether 2-Methoxyestrone 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-Oxindole-3-acetic acid 2-Oxo-3-methylvaleric acid 2-Oxoadipate 21-Hydroxyprogesterone 25-Hydroxycholesterol 3-Hydroxyanthranilic acid 3-hydroxyisovalerate 3-Hydroxykynurenine 3alpha,7alpha,12alpha-Trihydroxy-5beta-cholestanoate 3beta,7alpha-Dihydroxy-5-cholestenoate 4-Androsten-11beta-ol-3,17-dione 4-Androstene-3,17-dione 4-Hydroxyphenylacetic acid 4-methyl-2-oxopentanoic acid 5-hete 5-Hydroxyindoleacetic acid 5-Methoxytryptamine 5-Methylthioadenosine 5a-Androstan-3b-ol 5alpha-Androst-16-en-3-one 5alpha-Androstane 5alpha-Androstane-3,17-dione 5alpha-Androstane-3beta,17beta-diol 5beta-Dihydroepitestosterone 7alpha-Hydroxy-3-oxo-4-cholestenoate 7alpha-Hydroxycholesterol 8-isoprostane 9-oxo-ODE Adenosine Allantoin Allotetrahydrocortisone Alpha-ketobutyrate Alpha-ketoglutarate Alpha-tocopherol Androstan-3alpha,17beta-diol Androstenedione Androsterone Anthranilic acid Arachidonic acid Arginine Ascorbate Asparagine Beta-hydroxybutyric acid Betaine Butyrate Butyrylcarnitine (C4) Carnitine Chenodeoxycholic acid Cholesterol Choline Corticosterone Cortisol Cortisone Cortol D-Cysteine Dehydroascorbate Dehydroepiandrosterone (DHEA) Dehydroepiandrosterone sulfate Deoxycholic acid Desmosterol Dhea Dihydroceramide Dihydrotestosterone Dimethylglycine Epiandrosterone sulfate Erythronate Estradiol Estriol Estrone Ethanolamine phosphate Gamma-glutamyl-leucine Gamma-glutamyl-phenylalanine Gamma-glutamylglutamine Glucose Glutamic acid Glutamine Glutarate Glycerophosphocholine Glycochenodeoxycholic acid Glycocholic acid GMP Histidine Homocysteine Hydroxyproline Hypoxanthine Indole Indole-3-acetaldehyde Indole-3-acetamide Indole-3-acetic acid Indole-3-lactic acid Indoxyl Inosinate Inosine Inosine monophosphate (IMP) Isocitrate Isoleucine Isovalerylcarnitine Itaconic acid Kynurenine L-Alanine L-aspartate L-cystine L-Ornithine Lactosylceramide Leucine Leukotriene B4 Linoleic acid Lithocholic acid Lysine Malic acid Melatonin Methionine Methionine sulfoxide Methylmalonic acid N-Acetylisoleucine N-Acetylserotonin Ophthalmic acid Oxidized glutathione (GSSG) Palmitic acid Palmitoylcarnitine (C16) Phenylacetylglutamine Phenylalanine Phytosphingosine Picolinic acid Pregnanediol Pregnenolone Progesterone Proline Propionylcarnitine (C3) Prostaglandin E2 Putrescine Quinolinic acid Reduced glutathione Retinol Serine Serotonin Spermidine Spermine Sphinganine-1-phosphate Sphingosine Sphingosine 1-phosphate Stearic acid Succinate Taurine Testosterone Testosterone glucuronide testosterone sulfate Tetrahydrocorticosterone Tetrahydrocortisone Threonine Trigonelline Tryptophan Tyrosine Uric acid Valine Xanthine Xanthurenic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام ضغط الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
الخطة الغذائية3 بصمات حيوية سياق الخطة الغذائية تقرأ الآثار التي يتركها طعامك: الهيبورات من الفواكه والخضار، وبيتايين البرولين من الحمضيات، والكافيين والتريغونيلين من القهوة، والثيانين من الشاي، وCMPF من السمك، وميثيل الهيستيدين من اللحوم، والإرغوثيونين من الفطر. 294 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تُظهر ما إذا كانت طريقة أكلك تنعكس في بيولوجيتك.
(-)-Limonene (15S)-15-Hydroxy-5,8,11-cis-13-trans-eicosatetraenoate (3'x,5'a,9'x,10'b)-O-(3-Hydroxy-6-oxo-7-drimen-11-yl)umbelliferone (9S,13S,15Z)-12-Oxophyto-10,15-dienoate (9Z,11E)-(13S)-13-Hydroperoxyoctadeca-9,11-dienoic acid (9Z,12Z,15Z)-Octadecatrienoic acid (E)-4'-Methylresveratrol 3-glucoside 1-Methylhistidine 1-Methylnicotinamide 1-Methyluric acid 1-Methylxanthine 1,3,7-Trimethyluric Acid 1,7-Dimethyluric acid 11-hete 12(13)-EpOME 12(s)-hete 13-HODE 13(s)-hpot 15-OxoETE 2-Aminoadipic acid 2-Hydroxybenzoic acid 2-hydroxybutyrate 2-Hydroxyglutarate 2-Methoxyphenol sulfate 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-Oxindole-3-acetic acid 2-Oxoadipate 2-Oxobutanoic acid 2-Phenylacetamide 2-Phospho-D-glycerate 2,3,5-Trimethylpyrazine 2,4-Dihydroxybenzoic acid 2,5-Dihydroxybenzoate 2,6-Dihydroxybenzoic acid 2,6-Dihydroxypyridine 20-OH-Leukotriene B4 3 Hydroxycoumarin 3-(2-Hydroxyphenyl)propanoic acid 3-Hydroxyanthranilic acid 3-Hydroxybenzoate 3-Hydroxyhippuric acid 3-Methylhistidine 3-Methyluric acid 3-methylxanthine 3-Phosphoglyceric acid 3,4-Dihydroxy-L-phenylalanine 3,4-Dihydroxybenzoate 3,5-Dihydroxybenzoic acid 4-(beta-Acetylaminoethyl)imidazole 4-Acetamidobutanoate 4-Aminobutanoate 4-Coumarate 4-Guanidinobutanoic acid 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid 4-Hydroxybenzaldehyde 4-Hydroxybenzoic acid 4-Hydroxybenzoic acid sulfate 4-Hydroxyhippuric acid 4-imidazoleacetate 4-Methoxybenzaldehyde 4-methylcatechol 5-Acetylamino-6-amino-3-methyluracil 5-Aminopentanoate 5-hete 5-Hydroxyindoleacetic acid 6-Gingerol 6-Hydroxy-7-methoxycoumarin 6-Hydroxynicotinate 6-Methylcoumarin 7-Methyluric acid 7-Methylxanthine 7,7'-Dihydroxy-6,8'-bicoumarin 8(s)-hete 9-oxo-ODE 9,10-dhome 9,10-DiHOME 9(10)-EpOME 9(s)-hete 9(s)-hode 9(s)-hot 9(s)-hpot AAMU (caffeine metabolite) Acetaldehyde Acetate Aceteugenol Acetyl phosphate Acetylcarnitine (C2) Adrenic acid Alpha-D-Galactosyl-(1->3)-1D-myo-inositol Alpha-D-Glucose 6-phosphate Anserine Anthranilic acid Arabinose Arachidonic acid Arginine Arsenobetaine Asparagine Betaine Betaine aldehyde Butyrate Caffeine Carnitine Carnosine Chavicol Choline Choline phosphate cis-p-Coumaric acid Citrulline CMPF (3-carboxy-4-methyl-5-propyl-2-furanpropanoic acid) Coumarin Creatine Creatinine Cyclo(L-Val-L-Pro) D-Arabinono-1,4-lactone D-Cysteine D-fructose D-Galactono-1,4-lactone D-Galactosamine D-galactose D-Glucose 1-phosphate D-Glycerate Daidzein Dehydroascorbate Deoxycarnitine Dihydrocaffeic acid Dihydroresveratrol Dihydrourocanate Dimethylglycine Docosahexaenoic acid (DHA) Docosapentaenoic acid (DPA) Ectoine Eicosapentaenoic acid (EPA) Epigallocatechin Epimelibiose Ergothioneine Farnesol Ferulic acid Galactitol Galactonate Gallic acid Genistein Geraniol Glutamic acid Glutarate Glycerol Glycerophosphocholine Glycine Guaiacol sulfate Guanidinoacetic acid Hesperetin Hesperidin Hippuric acid Histamine Histidine Histidinol Hydroxytyrosol Hypaphorine Imidazole propionic acid Indole Indole-3-acetaldehyde Indole-3-acetamide Indole-3-acetic acid Indole-3-carbinol Indole-3-lactic acid Indole-3-propionic acid Indoxyl Indoxyl sulfate Isoeugenol Isoferulic Acid Isoglutamine Isorhamnetin Isovalerate Kaempferide Kaempferol Kaempferol 3-glucuronide Kynurenine L-1-Pyrroline-3-hydroxy-5-carboxylate L-aspartate L-Carvone L-cystine L-Ornithine Lactose Lysine Lysophosphatidylcholine (LPC 17:0) m-Hydroxyphenylacetic acid Melatonin Methylgingerol Methylglyoxal Methylimidazoleacetic acid N-Acetyl-D-galactosamine N-Acetyl-L-citrulline N-Acetylglutamic acid N-Acetylornithine N-Acetylserotonin N-Methyl-L-proline naringenin Naringenin-7-O-glucoside Naringin Neohesperidin Nicotinamide Nicotinate Nicotine Nobiletin Normetanephrine o-Coumaric acid O-Phospho-L-serine Oleoylethanolamide (OEA) p-Coumaraldehyde p-Coumaric acid p-Cresol sulfate p-hydroxybenzaldehyde p-hydroxyphenylacetic acid Palmitoylcarnitine (C16) Pantothenic acid (vitamin B5) Paraxanthine Perillyl alcohol Petunidin 3-(4'''-p-coumaroyl-rutinoside) Phenethylamine Phenylacetic acid Phenylacetylglutamine Phenylacetylglycine Phenylalanine Phenylpyruvate Phenylvaleric acid Phosphoenolpyruvic acid Picolinic acid Pipecolic acid piperine Proline Proline betaine Prolylhydroxyproline Propionate Propionylcarnitine (C3) Prostaglandin E2 Prostaglandin I2 Prostaglandin J2 Quercetin Quercetin 3,7,3',4'-tetra-O-sulfate Resveratrol Ribose Rumenic acid Rutin RUTOSIDE (rutin) Scyllo-inositol Serine Serotonin Shikimic acid Sinapic acid Sinensetin sn-Glycerol 3-phosphate Spermidine Spermine Stachydrine Stearidonic acid Succinate Succinate semialdehyde Sucrose Tangeretin Taurine Tetramethylscutellarein Theanine Theobromine Theophylline Threonine Trans-2-Hydroxycinnamate Trans-4-hydroxyproline trans-Caffeic acid Trans-Cinnamate Traumatic acid Trigonelline Trimethyllysine Tryptophan Tyramine Tyrosine Umbelliferone Umbelliferone sulfate Uracil Urocanate Vanillic acid Xanthine Xanthurenic acid Xylitol الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام مستوى السكر في الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
التوازن الغذائي تجمع مؤشرات فيتامينات المجموعة B (حمض الميثيل مالونيك لفيتامين B12، والنيكوتيناميد ومشتقاته لفيتامين B3، وحمض البانتوثينيك)، ودورة الميثيونين والكولين والبيتايين، والأحماض الأمينية الأساسية. 191 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تساعدك على رصد التوازنات التي تستحق المتابعة، من دون الجزم بوجود نقص.
(24R,25S)-25,26-epoxy-1alpha,24-dihydroxy-27-norvitamin D3 1-a,24R,25-Trihydroxyvitamin D2 1-Methylnicotinamide 1,25-Dihydroxy-19-norvitamin D3 13-cis Retinol 13-HODE 13'-Carboxy-alpha-tocopherol 13'-Carboxy-gamma-tocopherol 13'-Hydroxy-alpha-tocopherol 13'-Hydroxy-gamma-tocopherol 15-HETE 17-hdha 18-hepe 1alpha-hydroxy-2beta-(5-hydroxypentoxy)vitamin D3 1alpha,25-dihydroxy-3-deoxy-3-thiavitamin D3 2-Butoxyethanol (Desaturation, Oxidation, Taurine Conjugation) 2-Hydroxyglutarate 2-Methoxyethanol (Desaturation, Oxidation, Taurine Conjugation) 2-Methylglutaric acid 24,25,26,27-Tetranor-23-oxo-hydroxyvitamin D3 24R,25-Dihydroxyvitamin D3 2alpha-(3-Hydroxypropyl)-1alpha,25-dihydroxy-19-norvitamin D3 3-Hydroxybutyric acid 3-Indolepropionic acid 3-methylglutaric acid 3-Methylhistidine 4-oxo-Retinoic acid 4-pyridoxic acid 5-Aminovaleric acid betaine 5-Methylthioadenosine 9(s)-hode Acetylcarnitine (C2) Acetylcholine Acetylcysteine acide nicotinique Adrenic acid All-trans-retinoic acid Allantoin Alpha-linolenic acid (ALA) Alpha-tocopherol Anserine Arachidonic acid Arginine Ascorbate Benzene (Reduction, Glycine Conjugation, Sulfation, Taurine Conjugation) Beta-Citryl-L-glutamic acid beta-D-ribosylnicotinate Betaine Betaine aldehyde Biliverdin Biotin Caffeine Carnitine Carnosine Cholecalciferol (vitamin D3) Choline Citrulline Cocamidopropyl betaine Creatinine Dehydroascorbate Diethylene Glycol Monoethyl Ether (Desaturation, Oxidation, Taurine Conjugation) Dimethylglycine Docosahexaenoic acid (DHA) Eicosapentaenoic acid (EPA) Ergocalciferol Ergothioneine Ferulic acid Gamma-butyrobetaine Gamma-glutamyl-leucine Gamma-glutamyl-phenylalanine gamma-Tocopherol Glutaconic acid Glutamic acid Glutaminylhydroxyproline Glutarate Glutarylglycine glutathion disulfure glutathione Glutathione disulfide Glutathione reduced Glutathione, oxidized Glycerophosphocholine Glycidyl methacrylate (Taurine Conjugation) Glycyl-Glutamine Hesperetin Hippuric acid Histamine Histidine Homocysteine Hypoxanthine Indoxyl sulfate Isoleucine Kaempferol Kynurenine L-cystine L-Methionine S-oxide L-Ornithine Leucine Leukotriene B4 Lipoxin A4 (LXA4) Lysine Malondialdehyde Maresin-1 (MaR1) Menaquinone-11 Methionine Methionine sulfoxide Methylcysteine Methylglutaric acid Methylmalonic acid N-Acetyl-L-glutamyl 5-phosphate N-Acetyl-L-methionine N-Acetylglutamic acid N-Acetyltaurine N-gamma-Glutamyl-S-propylcysteine N-Palmitoyltaurine N1-Methyl-2-pyridone-5-carboxamide (2-PY) N2-Succinyl-L-glutamic acid 5-semialdehyde niacin niacinamide Nicotinamide Nicotinate Nicotine O-Acetyl-L-serine Octanoylcarnitine (C8) Oleoyltaurine Ophthalmic acid Oxidized glutathione (GSSG) p-Cresol sulfate Panthenol Pantothenic acid (vitamin B5) Pantothenol Phenylacetylglutamine Phenylalanine Phenylalanylglutamic acid Phosphocholine Phylloquinone Picolinic acid Pipecolic acid Proline betaine Prolyl-Glutamine Propionylcarnitine (C3) Protoporphyrin IX Pyridoxate Pyroglutamic acid (5-oxoproline) Pyroglutamylglycine Quercetine Reduced glutathione Retinal Retinoic acid Retinol Riboflavin S-(2-Hydroxy-3-buten-1-yl)glutathione S-Carboxymethyl-L-cysteine Selenomethionine Serine Stearidonic acid Stercobilin Stigmasterol Succinate Tangeretin Taurine Thiamine Thiamine thiozole Thiocysteine Threonine Trigonelline Trimethyllysine Tryptophan Tyrosine Tyrosyl-Glutamine Uric acid Valine Vinyl acetate (Desaturation, Oxidation, Acetylation, Taurine Conjugation) Vitamin A Vitamin D3 Vitamin D3 sulfate Vitamin K1 Xanthurenic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام السعرات الحرارية المحروقة مستوى السكر في الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
البروتين والسياق الهضمي تجمع الأحماض الأمينية الأساسية التي تمدّك بها البروتينات، و3-ميثيل الهيستيدين المرتبط باللحوم، والسيترولين الذي تنتجه بطانة الأمعاء، والمركّبات الناتجة عن تخمّر البروتين في القولون (كبريتات الإندوكسيل وكبريتات بي-كريسول وفينيل أسيتيل الغلوتامين). 243 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تُقرأ في سياق مصادر البروتين لديك وهضمك.
1-methylhistamine 1-Methylhistidine 1-Methylspermidine 1-Stearoylglycerophosphoserine 2-Aminoadipic acid 2-Hydroxyisocaproic acid 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-Methylbutyrylglycine 2-Oxoadipate 2-Oxoarginine 3-Hydroxyanthranilic acid 3-methoxytyrosine 3-methyl-2-oxovaleric acid 3-Methylcrotonylglycine 3-Methylhistidine 4-Acetamidobutanoate 4-Aminobutanoate 4-Aminobutyric acid 4-Guanidinobutanal 4-Guanidinobutanoic acid 4-Guanidinobutyric acid 4-Hydroxyphenylacetic acid 4-hydroxyphenyllactic acid 4-hydroxyproline 4-methyl-2-oxopentanoic acid 5-Aminopentanoate 5-Hydroxyindoleacetic acid 5-oxo-l-proline Acetylcarnitine (C2) Acetylglycine Alanine betaine Alanylglycine Allantoin Alpha-aminoadipic acid Aminoadipate Aniline (Oxidative Deamination to Alcohol, Glycine Conjugation) Anserine Anthranilic acid Arginine Arginyl-prolyl-proline Arsenobetaine Asparagine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) Benzoic acid beta-Hydroxy-gamma-trimethylaminobutyric acid Beta-hydroxyisovaleric acid Beta-phenylethylamine Betaine Butyrylcarnitine (C4) Capryloylglycine Carnitine Carnosine Choline Cinnamoylglycine Citrulline Creatine Creatinine Cyclo(L-Val-L-Pro) D-Alanyl-D-alanine D-fructose D-galactose delta-Guanidinovaleric acid Deoxycholic acid Desaminotyrosine Dimethylglycine Dityrosine Docosahexaenoic acid (DHA) Eicosapentaenoic acid (EPA) Ergothioneine Erythronate Fructoselysine Galactitol Galactose 1-phosphate gamma-aminobutyric acid Geissospermine Glutamic acid Glycocholic acid Glycyl-Histidine Glycyl-proline-1-naphthylamide Guanidinoacetic acid Guanidinosuccinic acid Hexanoylglycine Hippuric acid Histamine Histidine Histidinol Homo-L-arginine Hydroxyphenylacetylglycine Hypaphorine Imidazole propionic acid Imidazoleacetic acid Indole-3-acetic acid Indole-3-carboxaldehyde Indole-3-lactic acid Indole-3-propionic acid Indoxyl sulfate Isobutyrylcarnitine Isobutyrylglycine Isoleucine Isoleucyl-Alanine Isoleucyl-Isoleucine Isoleucyl-Lysine Isoleucyl-Phenylalanine Isoleucyl-prolyl-proline Isoprene (Hydration, Oxidation, Glycine Conjugation, Methylation) Isovalerylcarnitine Isovalerylglycine Kynurenine l-alanyl-l-leucine L-Allothreonine L-alpha-Aminobutyric acid L-aspartate L-beta-aspartyl-L-serine L-cystine L-dopa L-Histidine trimethylbetaine l-lysyl-l-lysyl-l-lysine L-Ornithine L-Prolyl-4-hydroxy-L-prolin L-Prolyl-L-isoleucine L,L-Cyclo(leucylprolyl) Lactose Lactulose Lauroyl Lysine Leucine Leucinic acid Leucylleucine Lysine Margaroylglycine Methionine Methionine sulfoxide Methyl Ethyl Ketone (Desaturation, Desaturation, Glycine Conjugation, Sulfation) Methylimidazoleacetic acid Methylmalonic acid Morpholine (Oxidative Deamination to Alcohol, Glycine Conjugation, Methylation) Myristoylglycine N-(1-Deoxy-1-fructosyl)leucine N-(1-Deoxy-1-fructosyl)proline N-(1-Deoxy-1-fructosyl)valine N-(2-Furoyl)glycine N-(3R-(15-methyl-3-(13-methyl-tetradecenoyloxy)-hexadecanoyl)-glycyl)-L-serine N-[2-(3,5-Dioxopiperazino)propyl]-N-(2-amino-2-oxoethyl)glycine N-Acetyl-D-galactosamine N-acetyl-L-2-aminoadipate(2-) N-Acetyl-L-arginine N-Acetyl-L-citrulline N-Acetyl-L-phenylalanine N-Acetyl-L-valine N-Acetylalanine N-Acetylglycine N-acetylhistamine N-Acetylhistidine N-Acetylleucine N-Acetylornithine N-Acetylserine N-Acetylthreonine N-acetyltyrosine N-alpha-Acetyl-lysine N-Cinnamoylglycine N-Eicosapentaenoyl Isoleucine N-Heptanoylglycine N-lactoyl-Glycine N-Lactoyl-isoleucine N-Lactoyl-leucine N-Lactoyl-phenylalanine N-Lactoyl-valine N-Lauroylglycine N-Methyl-L-proline N-Oleoylglycine N-Undecanoylglycine N,N-Acetylhistidine N,n-dimethyl-arginine N,N-Dimethyl-lysine N(pi)-Methyl-L-histidine N2-Acetylornithine N6-Acetyl-L-lysine N6-Methyl-lysine N6,N6,N6-Trimethyl-L-lysine N8-Acetylspermidine Nepsilon,nepsilon,nepsilon-trimethyllysine O-Acetyl-L-serine o-Tyrosine p-Cresol p-Cresol sulfate Palmitoylglycine Phenol sulfate Phenylacetylglutamine Phenylacetylglycine Phenylalanine Phenylalanyl-prolyl-arginine Phenylalanylleucine Phenylalanylphenylalanine Phenylpropionylglycine Phosphoserine Picolinic acid Pipecolic acid Pristanoylglycine Proline Proline betaine Prolyl-Alanine Prolylhydroxyproline Propionylcarnitine (C3) Serine Spermidine Spermine Spermine dialdehyde Stachydrine Succinate Sucrose Symmetric dimethylarginine (SDMA) Taurine Thioproline Threonine Tiglylglycine Tridecanoylglycine Trigonelline Trimethyllysine Tryptophan Tyramine Tyrosine Tyrosyl-Phenylalanine Tyrosyl-Tyrosine Uric acid Urocanate Ursodeoxycholic acid Valerylglycine Valine Vinylacetylglycine Xanthine Xanthurenic acid Xylitol Xylose الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
الأيض والميكروبيوم5 بصمات حيوية تفاعلات الميكروبيوم والأيض تجمع جزيئات يصنعها ميكروبيوم أمعائك من طعامك: الهيبورات، ومشتقات الإندول من التربتوفان، وكبريتات الإندوكسيل وبي-كريسول، وفينيل أسيتيل الغلوتامين، وبروبيونات الإيميدازول، والأحماض الصفراوية. 258 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تُظهر ما يبدو أن ميكروبيومك ينتجه، لا الأنواع الموجودة فيه.
(E)-4'-Methylresveratrol 3-glucoside (Indol-3-yl)acetamide 1-Methoxy-1H-indole-3-acetonitrile 1-methyl-4-imidazoleacetate 1-methyl-5-imidazoleacetate 1-Methylhistidine 1-Methyluric acid 1-Methylxanthine 1,3-Dimethylurate 1,3,7-Trimethyluric Acid 1,7-Dimethyluric acid 12-Ketodeoxycholic acid 1H-Indol-2-ol 1H-Indole-2,3-dione 2-Hydroxybenzoic acid 2-hydroxybutyrate 2-Hydroxyglutarate 2-Hydroxyhippuric acid 2-Hydroxyphenylacetic acid 2-indolecarboxylic acid 2-Indolinone 2-Methoxyphenol sulfate 2-Oxindole 2-Oxindole-3-acetic acid 2-Oxobutanoic acid 2-Oxoindole-3-acetate 2,3,5-Trimethylpyrazine 2,4-Dihydroxybenzoic acid 2,6-Dihydroxybenzoic acid 2,6-Dimethylquinoline 3 Hydroxycoumarin 3-(4-hydroxyphenyl)lactate 3-Amino-1-methyl-5H-pyrido[4,3-b]indole 3-Hydroxyanthranilic acid 3-Hydroxybenzoate 3-Hydroxyhippuric acid 3-methoxytyrosine 3-Methylhistidine 3-Methylindole 3-methylxanthine 3-Sulfodeoxycholic acid 3,4-Dihydroxybenzoate 3,5-Dihydroxybenzoic acid 3a-(3,4-dimethoxyphenyl)-1-methyl-2,3,4,5-tetrahydroindol-6-one 4-Acetamidobutanoate 4-Aminobutanoate 4-Coumarate 4-Guanidinobutanoic acid 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid 4-Hydroxybenzaldehyde 4-Hydroxybenzoic acid 4-Hydroxybenzoic acid sulfate 4-Hydroxyhippuric acid 4-Hydroxyphenylacetic acid 4-Hydroxyphenylpyruvic acid 4-Hydroxyquinoline 4-imidazoleacetate 4-Methoxybenzaldehyde 4-methylcatechol 4-methylquinoline-2-carboxylic acid 5-Acetylamino-6-amino-3-methyluracil 5-Aminopentanoate 5-Hydroxyindoleacetic acid 5-Methoxytryptamine 5-Methylthioadenosine 5,6-Dihydroxyindole 5,6-Dihydroxyindole-2-carboxylic acid 5H-Pyrido[4,3-b]indole 6-Gingerol 6-Hydroxy-7-methoxycoumarin 6-Methylcoumarin 7-Methyl-cholic acid 7-Methylxanthine 7,7'-Dihydroxy-6,8'-bicoumarin Acetate Aceteugenol Acetyl-N-formyl-5-methoxykynurenamine Acetylcarnitine (C2) Allantoin Allolithocholic acid Alpha-Muricholate Anthranilic acid Arachidonoyl Serotonin Arginine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) Benzoic acid Beta-hydroxybutyric acid Betaine Betaine aldehyde Bisnorcholic acid Caffeine Carnitine Carnosine Chenodeoxycholylcitrulline Chenodeoxycholylhistidine Chenodeoxycholylmethionine Choline Cinnamic acid Cinnamoylglycine cis-p-Coumaric acid Coumarin Creatine Creatinine Cygnocholate Dehydrohistidyl-tryptophanyl-diketopiperazine Deoxycholic acid Deoxycholic acid glycine conjugate Dihydrocaffeic acid Dihydroresveratrol Dimethylglycine Ectoine Enterolactone Ergothioneine Ferulic acid Gamma-butyrobetaine Genistein Gentisate Glutarate Glycochenodeoxycholic / glycoursodeoxycholic acid Glycochenodeoxycholic acid Glycocholic acid Glycodehydrocholic acid Glycodeoxycholic acid Glycoursodeoxycholic acid Guaiacol sulfate Guanidinoacetic acid Harman Hesperidin Hippuric acid Histamine Histidine Homodeoxycholic acid Homovanillic acid Hydroxykynurenine Hydroxytyrosol Hyocholic acid Hyodeoxycholic acid Hypaphorine Hypoxanthine Imidazole propionic acid Indole Indole acetic acid Indole-2-carboxylic acid Indole-3-acetaldehyde Indole-3-acetamide Indole-3-acetic acid indole-3-aldehyde Indole-3-carbinol Indole-3-carboxaldehyde Indole-3-carboxylic acid Indole-3-lactic acid Indole-3-methanol Indole-3-propionic acid Indole-5,6-quinone Indoleacetaldehyde Indoleacrylic acid indolelactic acid indolepropionate Indoxyl sulfate Inosine Inosine 5'-monophosphate (IMP) Inosine monophosphate (IMP) Isobutyrate Isodeoxycholic acid Isoeugenol Isoferulic Acid Kaempferide Kaempferol Kaempferol 3-glucuronide Kynurenine L-1-Pyrroline-3-hydroxy-5-carboxylate L-Carvone L-Ornithine Lactate Levodopa lithocholic acid-C20:3 Lysine Malic acid Mandelic acid Melatonin Methylgingerol Methylmalonic acid N-Acetylcarnosine N-Acetylhistidine N-Acetylserotonin N-acetyltryptophan N-acetyltyrosine N-Lactoyl-phenylalanine N-Myristoyl Tryptophan N,N-dihydroxy-L-tryptophan Neohesperidin Nobiletin Norharman o-Coumaric acid p-Coumaraldehyde p-Coumaric acid p-Cresol p-Cresol sulfate p-hydroxybenzaldehyde p-hydroxyphenylacetic acid Paraxanthine Petunidin 3-(4'''-p-coumaroyl-rutinoside) Phenethylamine Phenol sulfate Phenylacetic acid Phenylacetylglutamine Phenylacetylglycine Phenylalanine Phenyllactic acid Phenylpropionylglycine Picolinic acid piperine Proline Propionate Quercetin Quercetin 3,7,3',4'-tetra-O-sulfate Quinic acid Resveratrol Sinapic acid Spermidine Spermine Stachydrine Stercobilin Succinate Sulfolithocholic acid Sulfolithocholylglycine Symmetric dimethylarginine (SDMA) Taurine Taurolithocholic acid Theobromine Theophylline trans-Caffeic acid Trigonelline Tryptophan Tryptophan betaine Tyramine Tyrosine Uric acid Urobilin Urocanate Urolithin C Ursodeoxycholic acid Vanillic acid Vanillic alcohol sulfate Xanthine xi-2,3-Dihydro-2-oxo-1H-indole-3-acetic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام مستوى السكر في الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
توازن الدهون تنظّم الليزوفوسفاتيديل كولينات والسفينغوميلين وأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية (ألفا لينولينيك ودوكوسابنتاينويك وأراكيدونيك) وحمض الأوليك: النقل والأغشية والأحماض الدهنية. 392 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تسلّط الضوء على أسئلتك حول أيض الدهون، من دون أن تحل محل فحص الكوليسترول.
(13S)-13-hydroxyoctadeca-9,11-dienoic acid (15S)-15-Hydroxy-5,8,11-cis-13-trans-eicosatetraenoate (22R,23R)-22,23-dihydroxycampesterol (2S,3R)-3-Hydroxy-2-methylbutanoic acid (4R)-hydroxyeicosasphinganine (6E,8E,10R,12Z)-10-Hydroxy-3-oxooctadecatrienoic acid (9Z,12R)-12-Hydroxyoctadec-9-enoic acid (S)-10,16-Dihydroxyhexadecanoic acid (Z)-9,12,13-trihydroxyoctadec-15-enoic acid 1-(10Z,13Z,16Z-docosatrienoyl)-2-butanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(10Z,13Z,16Z-docosatrienoyl)-2-propionyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(11-methyldodecanoyl)-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-(11Z,14Z,17Z-eicoastrienoyl)-2-hexanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-(12Z,15Z,18Z,21Z,24Z-triacontapentaenoyl)-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-(1Z-Octadecenyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(6Z,9Z,12Z,15Z-octadecatetraenoyl)-2-acetyl-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-(9Z-Nonadecenoyl)-glycero-3-phosphoethanolamine 1-(9Z-octadecenoyl)-2-hexadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(9Z-Octadecenoyl)-2-tetradecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-(9Z-octadecenoyl)-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-(9Z,11E-octadecadienoyl)-2-acetyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-acetyl-2-(11-methyldodecanoyl)-sn-glycero-3-phospho-N-dodecanoyl-ethanolamine 1-acetyl-2-hexanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(9Z,12Z-octadecadienoyl)-ethanolamine 1-acetyl-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(11Z-octadecenoyl)-ethanolamine 1-Arachidoyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphocholine 1-deoxymethyl-sphinganine 1-Heptadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-hexadecanoyl-2--(5Z,8Z,11Z,14Z-eicosatetraenoyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Hexadecanoyl-2-octadecadienoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Hexadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Hexadecyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-hexanoyl-2-propionyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1-Lauroyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Myristoyl-2-palmitoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Myristoyl-2-stearoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Myristoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(11-methyldodecenyl)-2-decanoyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1-O-(11-methyldodecenyl)-2-decanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(11-methyldodecyl)-sn-glycero-3-phospho-(1'-sn-glycerol) 1-O-(11Z-eicosenyl)-2-tetracosanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(11Z-octadecenyl)-2-propionyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(13-methyltetradecenyl)-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1-O-(13Z-docosenyl)-2-(17Z-hexacosenoyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(15-methylhexadecenyl)-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,11-methyldodecenyl)-2-(9Z-tetradecenoyl)-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,11Z-eicosadienyl)-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-O-(1Z,9Z,12Z-octadecatrienyl)-2-dodecanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,9Z,12Z-octadecatrienyl)-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-(1Z,9Z,12Z-octadecatrienyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1-O-(2R-hydroxy-eicosanyl)-sn-glycerol 1-O-docosyl-2-octacosanoyl-sn-glycero-3-phospho-L-serine 1-O-Hexadecyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-octadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(5Z,8Z,11Z,14Z-eicosatetraenoyl)-ethanolamine 1-Palmitoyl-2-glutaryl phosphatidylcholine 1-palmitoyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-Palmitoyl-2-linoleoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-palmitoyl-2-linoleoyl-sn-glycero-3-phosphoethanol 1-palmitoyl-2-oleoyl-sn-glycero-3-phosphoethanol 1-Palmitoyl-2-oleoylglycero-3-phosphoglycerol 1-Pentadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-propionyl-2-octanoyl-sn-glycero-3-phospho-N-(11Z-octadecenoyl)-ethanolamine 1-propionyl-sn-glycero-3-phospho-N-(9Z,12Z-octadecadienoyl)-ethanolamine 1-propionyl-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-stearoyl-2-arachidonoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1-Stearoyl-2-hydroxy-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1-Stearoyl-2-myristoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2 Dipalmitoylphosphatidylcholine 1,2-Di-(9Z-tetradecenoyl)-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-diacetyl-sn-glycero-3-phospho-N-octadecanoyl-ethanolamine 1,2-dibutanoyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1,2-didecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-dihexanoyl-sn-glycero-3-phospho-1D-myo-inositol 1,2-Dihexanoyl-sn-glycero-3-phosphoethanolamine 1,2-Dilauroyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Dilinoleoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Dioleoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Dipentadecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 1,2-Ditetradecanoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 10-Nitrolinoleic acid 10,20-Dihydroxyeicosanoic acid 11-Eicosatrienoic acid 11-hete 11-Hydroxy-9-tridecenoic acid 11,12-dhet 11,12-eet 11Z-Eicosenoic acid 12-HEPE 12-hydroxyoctadecanoic-acid 12:0 LysoPC 12(13)-EpOME 12(s)-hete 12R-hydroxy-5Z,8Z,12Z-eicosatrienoic acid 13-HODE 13-HOTrE 13-L-Hydroperoxylinoleic acid 13-oxo-ODE 13,16-Docosadienoic acid 13,16,19-Docosatrienoic acid 14,15-Epoxyeicosa-5z-enoic acid 15-hepe 15-HETE 15-Hexadecenoic acid 15-Hydroxy-11alpha,9alpha-(epoxymethano)prosta-5,13-dienoic acid 15-OxoETE 15(S)-Hydroxyeicosatrienoic acid 16-Hydroxyhexadecanoic acid 16-hydroxypalmitic acid 17-hdha 18-hepe 19-methyl-5E,9E-eicosadienoic acid 2-(3-carboxypropanoylamino)hexanoic acid 2-amino-5-(amino-dimethylamino-methylidene)amino-pentanoic acid 2-Aminobenzoic acid 2-Aminocaprylic acid 2-Hydroxy-22-methyltetracosanoic acid 2-Hydroxy-3-methylpentanoic acid 2-hydroxy-4-methylpentanoic acid 2-Hydroxybutanoic acid 2-hydroxybutyrate 2-Hydroxyisocaproic acid 2-Hydroxymyristic acid 2-Hydroxystearic acid 2-linoleoylglycerol 2-Methylbenzoic acid 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-O-(4,7,10,13,16,19-Docosahexaenoyl)-1-O-hexadecylglycero-3-phosphocholine 2-O-Glutaroyl-1-O-palmitoyl-sn-glycero-3-phosphocholine 2-Oxo-4-methylthiobutanoic acid 2-Oxoadipate 2-palmitoylglycerol 2,15,16-trihydroxy palmitic acid 2(R)-hydroxydocosanoic acid 20-OH-Leukotriene B4 22-Hydroxydocosanoic acid 24-Hydroxycholesterol 24-Hydroxytetracosanoic acid 24-Methylenecholesterol 27-Nor-5b-cholestane-3a,7a,12a,24,25-pentol 3-(2-Hydroxyphenyl)propanoic acid 3-carboxy-4-methyl-5-propyl-2-furanpropanoic acid 3-Hydroxybutyric acid 3-Hydroxycapric acid 3-Hydroxysuberic acid 3-Methoxybenzenepropanoic acid 3-Oxotetradecanoic acid 3-Phosphoglyceric acid 3,4-Dimethyl-5-pentyl-2-furanpropanoic acid 3a,7a-Dihydroxy-5b-cholestane 3alpha,7alpha,12alpha-Trihydroxy-5beta-cholestanoate 3beta,7alpha-Dihydroxy-5-cholestenoate 4-Cholesten-3-one 4-Hydroxybenzoic acid 4-Hydroxyphenylpyruvic acid 4-hydroxysphinganine 4-methyl-2-oxopentanoic acid 4-Trimethylammoniobutanoic acid 5-Aminovaleric acid 5-Aminovaleric acid betaine 5-HEPE 5-hete 5-phenylvaleric acid 5,6-Epoxy-8,11,14-eicosatrienoic acid 7-a,25-Dihydroxycholesterol 7-Dehydrocholesterol 7-Ketocholesterol 7-Oxocholesterol 7alpha-Hydroxy-3-oxo-4-cholestenoate 7alpha-Hydroxycholesterol 7b-Hydroxy-3-oxo-5b-cholanoic acid 8-Aminocaprylic acid 8-hepe 8-Hydroxy-5,6-octadienoic acid 8(s)-hete 9-HOTrE 9-oxo-ODE 9,10-dhome 9,10-DiHODE 9,10-DiHOME 9,10-Dihydroxystearic acid 9,10,13-Trihydroxystearic acid 9(s)-hete 9(s)-hode Abietic acid Acetylcarnitine (C2) Adipic acid Adrenic acid all-cis-5,8,11,14,17-icosapentaenoic acid Alpha-linolenic acid (ALA) Alpha-Linolenoyl Ethanolamide Arachidic acid (C20:0) Arachidonic acid Arachidonoylcarnitine (C20:4) Arachidoyl Ethanolamide Azelaic acid Benzenebutanoic acid Betaine Butyrylcarnitine (C4) C16 Galactosyl(?) Ceramide (d18:1/16:0) C16 Lactosyl Ceramide (d18:1/16:0) C16 Sphinganine C17 Sphingosine-1-phosphate C17-Sphinganine C19 Sphingosine-1-phosphate Campesterol glucoside Caproic acid Caprylic acid Carnitine Ceramide(d18:1/16:0) Cholesta-4,6-dien-3-one Cholestenone Cholesterol Choline Cis-vaccenic acid D-erythro-Sphingosine-1-phosphate Decanoylcarnitine (C10) Dehydrophytosphingosine Desmosterol Dihomo-alpha-linolenic acid Dihomo-gamma-linolenic acid Dihomolinoleic acid Dihydroceramide Dimyristoylphosphatidylethanolamine dipalmitoylphosphatidylcholine DL-2-Aminooctanoic acid DL-Mevalonate Docosahexaenoic acid (DHA) Docosahexaenoicacid(DHA) Docosahexaenoyl Ethanolamide Docosapentaenoic acid (DPA) dodecanedioic acid Eicosapentaenoic acid (EPA) Eicosapentaenoyl Ethanolamide Eicosasphinganine Eicosatrienoic acid Ethyl Arachidonate Galabiosylceramide (d18:1/24:0) gamma-Linolenic acid Glutarate Glycerol monocaprylate Glycerol-3-phosphate Glycerophospho-N-Arachidonoyl Ethanolamine Glycerophosphocholine Hexadecasphingosine Isobehenic acid Isoheptadecasphinganine Isononadecasphinganine Isovalerylcarnitine L-aspartate L-trans-5-Hydroxy-2-piperidinecarboxylic acid Lactobionic acid Lauric acid Lauroylcarnitine Leukotriene B4 Leukotriene B5 Linoleic acid Linoleoyl Ethanolamide Linoleoylcarnitine (C18:2) Linoleylcarnitine Lipoxin A4 (LXA4) Lpc 18:2 Lpc 18:3 Lpe 18:2 LysoPC(0:0/18:1(9Z)) LysoPC(0:0/18:2(9Z,12Z)) LysoPC(0:0/20:4(5Z,8Z,11Z,14Z)) LysoPC(16:0) LysoPC(18:1(9Z)/0:0) LysoPC(18:2(9Z,12Z)/0:0) LysoPC(18:3(6Z,9Z,12Z)/0:0) LysoPC(18:4(6Z,9Z,12Z,15Z)/0:0) LysoPC(20:2(11Z,14Z)/0:0) LysoPC(20:3(5Z,8Z,11Z)/0:0) LysoPC(20:5(5Z,8Z,11Z,14Z,17Z)/0:0) LysoPC(22:4(7Z,10Z,13Z,16Z)/0:0) LysoPC(22:5(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z)/0:0) LysoPC(22:6(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z,19Z)/0:0) LysoPC(P-18:1(9Z)/0:0) LysoPE(0:0/16:1(9Z)) LysoPE(0:0/18:1(11Z)) LysoPE(0:0/18:2(9Z,12Z)) LysoPE(0:0/18:3(9Z,12Z,15Z)) LysoPE(0:0/20:1(11Z)) LysoPE(0:0/20:3(11Z,14Z,17Z)) LysoPE(0:0/20:4(5Z,8Z,11Z,14Z)) LysoPE(0:0/20:5(5Z,8Z,11Z,14Z,17Z)) LysoPE(0:0/22:1(13Z)) LysoPE(0:0/22:4(7Z,10Z,13Z,16Z)) LysoPE(0:0/22:5(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z)) LysoPE(0:0/22:6(4Z,7Z,10Z,13Z,16Z,19Z)) LysoPE(16:0) LysoPE(18:1(9Z)/0:0) LysoPE(18:2(9Z,12Z)/0:0) LysoPE(P-18:1(9Z)/0:0) Lysophosphatidic acid Lysophosphatidylcholine (LPC 14:0) Lysophosphatidylcholine (LPC 17:0) Lysophosphatidylcholine (LPC 18:0) Lysophosphatidylcholine (LPC 18:1) Lysophosphatidylcholine 18:2 Maresin-1 (MaR1) Methyl linolenate Monomyristin Myristamidopropyl betaine Myristoleic acid Myristoylcarnitine N-Acetylsphinganine N-arachidoyl-O-phosphocholineserine N-Lauroyl-D-erythro-sphingosylphosphorylcholine N-oleoyl-D-erythro-sphingosine N-palmitoyl-D-erythro-sphingosine N-Palmitoyl-D-sphingosine N-palmitoyl-O-phosphocholineserine N-stearoyl dopamine N-stearoyl-O-phosphocholineserine Nervonic acid Nonadecanoic acid Octadeca-8,10,12-trienoic acid Octanoylcarnitine (C8) Oleic acid Oleoylcarnitine (C18:1) Oleoylethanolamide (OEA) Omega-hydroxydodecanoate Oxoadipic acid Palmitaldehyde Palmitamide Palmitic acid Palmitoleic acid Palmitoleoylethanolamde Palmitoylcarnitine (C16) Palmitoylethanolamide (PEA) Pantothenic acid (vitamin B5) Pc 24:0 Pc 25:0; pc 9:0-16:0 Pc 32:1 Pc(34:2) Pe(36:4) Pentanoylcarnitine (C5) Phosphatidylcholine (PC 36:2) Phosphocholine Phosphoenolpyruvic acid Phytosphingosine Pimelic acid Propionylcarnitine (C3) Prostaglandin B2 Prostaglandin F2alpha Prostaglandin I2 Prostaglandin J2 Resolvin D3 Resolvin D5 Salicylic acid sebacic acid Serine SM(d18:1/18:0) Sorbic acid Sphinganine Sphinganine-1-phosphate Sphingomyelin (SM d18:1/18:0) Sphingosine Sphingosine 1-phosphate sphingosylphosphorylcholine Stearic acid Stearidonic acid Stearoylcarnitine (C18) Stigmasterol Suberic acid t17:0 phytosphingosine Taurine Terrecyclic Acid Tetradecanedioic acid Trans-4-hydroxycinnamic acid trans-vaccenic acid Traumatic acid triacontanoyl-cholesterol Tricaprylin (C8:0) Trihydroxycoprostanoic acid Trihydroxystearic acid Undecanedioic acid Vaccenic acid (C18:1 n-7) Vanillic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام ضغط الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
التوازن التأكسدي تقارن بين الغلوتاثيون بشكليه و5-أوكسوبرولين، وحمض اليوريك وناتج أكسدته الألانتوين، ومسار الهيبوزانثين والزانثين، والكينورينين والإرغوثيونين. 439 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تضع تعافيك وتكيّفك في سياقهما خلال تغيير عاداتك.
(-)-alpha-Pinene (-)-beta-Pinene (-)-Limonene (-)-trans-Carveol (+)-3-Carene (+)-Camphor (15S)-15-Hydroxy-5,8,11-cis-13-trans-eicosatetraenoate (3'x,5'a,9'x,10'b)-O-(3-Hydroxy-6-oxo-7-drimen-11-yl)umbelliferone (9S,13S,15Z)-12-Oxophyto-10,15-dienoate (9Z,11E)-(13S)-13-Hydroperoxyoctadeca-9,11-dienoic acid (E)-gamma-Bisabolene (E)-Phenylacetaldoxime (Indol-3-yl)acetamide 1-Methoxy-1H-indole-3-acetonitrile 1-Methyladenosine 1-Methylnicotinamide 1-Methyluric acid 1-Methylxanthine 1,3-Dimethylurate 1,3,7-Trimethyluric Acid 1,7-Dimethyluric acid 11-hete 12-HEPE 12-hydroxyeicosatetraenoic acid 12-Oxo-20-trihydroxy-leukotriene B4 12(13)-EpOME 12(s)-hete 13-HDoHE 13-HODE 13-hydroxyoctadecadienoic acid 13'-Carboxy-alpha-tocopherol 13'-Carboxy-gamma-tocopherol 13'-Hydroxy-alpha-tocopherol 13'-Hydroxy-gamma-tocopherol 13(s)-hpot 15-HETE 15-Keto-13,14-dihydroprostaglandin A2 15-OxoETE 17-HDoHE 1H-Indol-2-ol 1H-Indole-2,3-dione 2-Butoxyethanol (Desaturation, Oxidation, Taurine Conjugation) 2-Hydroxyglutarate 2-Hydroxyhippuric acid 2-indolecarboxylic acid 2-Methoxyethanol (Desaturation, Oxidation, Taurine Conjugation) 2-Methylglutaric acid 2-methylhippuric acid 2-Oxindole 2-Oxindole-3-acetic acid 2-Oxoindole-3-acetate 2-Phenylacetamide 2-Phospho-D-glycerate 2,3-dinor-6-oxoprostaglandin F1alpha 2,4-Dihydroxybenzoic acid 2,5-Dihydroxybenzoate 2,6-Dihydroxybenzoic acid 2,6-Dihydroxypyridine 2,6-Dimethylquinoline 2'-deoxyguanosine 5'-monophosphate 20-Carboxy-leukotriene B4 20-HDoHE 20-OH-Leukotriene B4 3-(4-hydroxyphenyl)propionic acid 3-Amino-1-methyl-5H-pyrido[4,3-b]indole 3-Hydroxyanthranilic acid 3-Hydroxybenzoate 3-Hydroxyhippuric acid 3-hydroxyphenylacetic acid 3-methyl-2-oxopentanoic acid 3-methylglutaric acid 3-methylhippuric acid 3-Methylindole 3-methylxanthine 3-Phosphoadenosine 3-Phosphoglyceric acid 3,4-Dihydroxy-L-phenylalanine 3,5-Dihydroxybenzoic acid 3,9-Dihydroxypterocarpan 3'-amp 3',5'-Cyclic AMP 3a-(3,4-dimethoxyphenyl)-1-methyl-2,3,4,5-tetrahydroindol-6-one 4-Aminobutanoate 4-Aminohippuric acid 4-Hydroxy-2-quinolinecarboxylic acid 4-Hydroxybenzaldehyde 4-Hydroxybenzoic acid 4-Hydroxycinnamyl aldehyde 4-Hydroxyhippuric acid 4-Hydroxyphenylacetic acid 4-hydroxyproline 4-Hydroxyquinoline 4-methoxyhippuric acid 4-methylhippuric acid 4-methylquinoline-2-carboxylic acid 5-Acetylamino-6-amino-3-methyluracil 5-Amino-4-imidazolecarboxyamide 5-HEPE 5-hete 5-Hydroxy-eicosapentaenoic acid (5-HEPE) 5-hydroxyeicosatetraenoic acid 5-Hydroxyindoleacetic acid 5-Hydroxyisourate 5-Methoxytryptamine 5-Methylthioadenosine 5-phenyl-gamma-valerolactone 5,6-Dihydrouridine 5,6-Dihydroxyindole 5,6-Dihydroxyindole-2-carboxylic acid 5,6-Dihydroxyprostaglandin F1a 5'-Amino-5'-deoxyadenosine 5'-Methylthioinosine 5'-S-Methyl-5'-thioinosine 5H-Pyrido[4,3-b]indole 6-(Methylthio)guanine 6-Gingerol 6-Hydroxynicotinate 6-Methyladenosine 7-Ketocholesterol 7-Methylguanine 7-Methyluric acid 7-Methylxanthine 8-Aminoguanosine 8-iso-Prostaglandin F2α 8,15-DiHETE 8(s)-hete 9-HOTrE 9-hpode 9-hydroxyoctadecadienoic acid 9-oxo-ODE 9,10-dhome 9,10-DiHOME 9(10)-EpOME 9(s)-hete 9(s)-hot Abscisic aldehyde Acacetin Acetaldehyde Acetate Acetyl phosphate Acetyl-N-formyl-5-methoxykynurenamine Acetylcarnitine (C2) Acetylcysteine Adenine Adenosine Adenosine 3',5'-bisphosphate Adenosine 3',5'-diphosphate Adenosine 5'-monophosphate Adenosine 5'-pentaphosphate Adenosine diphosphate (ADP) Adenosine monophosphate (AMP) Allantoate Allantoin Alliin Alpha-D-Glucose 6-phosphate alpha-Hydroxyhippuric acid Alpha-ketobutyrate Alpha-tocopherol Anserine Anthranilic acid Apigenin Apigenin 7-O-beta-D-glucoside Arabinose Arachidonic acid Arachidonoyl Serotonin Arginine-betaxanthin Ascorbate Ascorbyl radical Asparagine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) Benzene (Reduction, Glycine Conjugation, Sulfation, Taurine Conjugation) Benzoic acid Beta-Citryl-L-glutamic acid Beta-L-Galactose 1-phosphate Betaine Biliverdin Caffeine Carnitine Carnosine Chavicol Choline Cinnamoylglycine Citrulline Costunolide Coumarin Creatinine Cytidine Cytosine D-Arabinono-1,4-lactone D-Cysteine D-Galactono-1,4-lactone D-galactose D-Glycerate D-Ribose 5-phosphate Daidzein Daidzin Dehydroascorbate Dehydrohistidyl-tryptophanyl-diketopiperazine Deoxycytidine Deoxyuridine DGMP Diethylene Glycol Monoethyl Ether (Desaturation, Oxidation, Taurine Conjugation) Dihydrocaffeic acid Dihydrothymine Dimethylglycine Dopamine Dopamine-C11:1 Epigallocatechin epinephrine Ergothioneine Estragole Farnesol Ferulic acid Galactonate Galangin Gallic acid Gamma-glutamyl-leucine Gamma-glutamyl-phenylalanine Gamma-glutamylmethionine gamma-Tocopherol Genistein Genistin Geraniol Gluconic acid Glucose Glutaconic acid Glutamic acid Glutaminylhydroxyproline Glutarate Glutarylglycine glutathion disulfure glutathione Glutathione disulfide Glutathione reduced Glutathione, oxidized Glycidyl methacrylate (Taurine Conjugation) Glycine Glycyl-Glutamine Guanine Guanosine Harman Hesperetin Hesperidin Hippuric acid Hippuric acid sulfate Histidine Homocysteine Homoeriodictyol Homovanillic acid sulfate Hydroxykynurenine Hypoxanthine IMP Indole Indole acetic acid Indole-3-acetaldehyde Indole-3-acetamide Indole-3-acetic acid indole-3-aldehyde Indole-3-carbinol Indole-3-carboxaldehyde Indole-3-carboxyaldehyde Indole-3-carboxylic acid Indole-3-lactic acid Indole-3-methanol Indole-3-propionic acid Indole-5,6-quinone Indoleacetaldehyde Indoleacrylic acid indolelactic acid indolepropionate Inosinate Inosine Inosine 5'-monophosphate (IMP) Inosine monophosphate (IMP) Isochavicol Isocytosine Isoeugenol Isoferulic Acid Isoleucine Isorhamnetin Kaempferide Kynurenine L-aspartate L-Carvone L-cystine L-Gulonate L-Gulono-1,4-lactone L-Gulose L-Gulose 1-phosphate L-Methionine S-oxide L-Ornithine Lactate Lauric acid Lauric isopropanolamide Leucine Leukotriene A4 Leukotriene B4 Leukotriene B5 Luteolin Malonylgenistin Melatonin Methionine Methionine sulfoxide Methylcysteine Methylglutaric acid Methylthioadenosine Myo-inositol Myrcene N-Acetyl-L-glutamyl 5-phosphate N-Acetyl-L-methionine N-acetylcysteine N-Acetylglutamic acid N-Acetyltaurine N-gamma-Glutamyl-S-propylcysteine N-Methyl-L-proline N-Myristoyl Tryptophan N-Palmitoyltaurine N,N-dihydroxy-L-tryptophan N2-Methylguanosine N2-Succinyl-L-glutamic acid 5-semialdehyde naringenin Naringenin 7-O-beta-D-glucoside Naringenin chalcone Naringenin-7-O-glucoside Naringin Nerolidol Nicotinamide Nicotinate Nicotine Nitro-Astaxanthin Nitrosylsulfuric acid Nobiletin Norepinephrine Norharman Normetanephrine O-Acetyl-L-serine o-Coumaric acid O-Phospho-L-serine Oleoyltaurine Ophthalmic acid Oxidized glutathione (GSSG) p-Coumaric acid Paraxanthine Perillyl alcohol Phenethylamine Phenylacetic acid Phenylacetylglutamine Phenylacetylglycine Phenylalanine Phenylalanylglutamic acid Phenylpropionylglycine Phloroglucinol Phylloquinone Picolinic acid Pinocembrin Pipecolic acid PR-toxin Proline betaine Prolyl-Glutamine Prostaglandin A1 Prostaglandin E1 Prostaglandin E2 Prostaglandin H3 Prostaglandin I2 Prostaglandin J2 Protocatechuic acid Protoporphyrin IX Pseudouridine Pterostilbene Pyroglutamic acid (5-oxoproline) Pyroglutamylglycine Reduced glutathione Resolvin D2 Resolvin D3 Retinal Retinoic acid Retinol Riboflavin Ribose Rumenic acid Rutin S-(2-Hydroxy-3-buten-1-yl)glutathione S-Carboxymethyl-L-cysteine S-phenylmercapturic acid Salicyluric acid Selenomethionine Serine Shikimic acid Sinapic acid Sinensetin Spermidine Spiraeoside Staphyloxanthin Stearidonic acid Stercobilin Stigmasterol Succinate Succinate semialdehyde Tangeretin Taurine Tetramethylscutellarein Theobromine Theophylline Thiocysteine Threonine Thymine Trans-Cinnamate Traumatic acid Trigonelline Tryptophan Tryptophan betaine Tyramine Tyrosine Tyrosyl-Glutamine Umbelliferone Umbelliferone sulfate Uracil Uric acid Uridine Urolithin C Valine Vanillic acid Vinyl acetate (Desaturation, Oxidation, Acetylation, Taurine Conjugation) Xanthine Xanthopterin Xanthosine Xanthurenic acid xi-2,3-Dihydro-2-oxo-1H-indole-3-acetic acid الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
المرونة الأيضية تصف كيف ينتقل جسمك من مصدر طاقة إلى آخر، عبر الأسيل كارنيتينات والأحماض الأمينية متفرعة السلسلة وحمضها الكيتوني (كيتوليوسين)، والسيترات من دورة كريبس، والغلوتامات والغلوتامين. 247 مؤشراً حيوياً مرتبطاً وعند متابعتها من طقم إلى آخر، تُظهر ما إذا كان ذلك يتغيّر مع غذائك ونشاطك.
(11Z,14Z)-Eicosadienoylcarnitine (11Z)-Eicoseneoylcarnitine (13Z,16Z)-Hexacosa-13,16-dienoylcarnitine (17Z)-Hexacos-17-enoylcarnitine (2-Hydroxy-3-phosphonooxypropyl) octadec-9-enoate (2E,5Z,7E)-Decatrienoylcarnitine (4Z)-Decenoylcarnitine (4Z)-Tetradec-4-enoylcarnitine (5Z,8Z,10E,14Z,17Z)-12-Hydroxyicosa-5,8,10,14,17-pentaenoylcarnitine (7Z,10Z,13Z,16Z)-Docosatetraenoylcarnitine (9E)-Heptadec-9-enoylcarnitine (R)-2-Methylmalate (S)-3,4-Dihydroxybutyric acid 1-[(5-Amino-5-carboxypentyl)amino]-1-deoxyfructose 1-Deoxy-1-morpholino-D-fructose 1,5-anhydroglucitol 1,6-anhydro-b-glucose 10-Methylpentacosanoylcarnitine 12-Ketodeoxycholic acid 17-Methyltricosanoylcarnitine 2-Aminoadipic acid 2-Deoxy-D-glucose 2-Hydroxy-3-methylvalerate 2-hydroxybutyrate 2-Hydroxyglutarate 2-Hydroxyisocaproic acid 2-Isopropylmalic acid 2-Methylbutyroylcarnitine 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-Methylsuccinic acid 2-Phospho-D-glycerate 2,2-dimethylsuccinic acid 2,3-Bisphospho-D-glycerate 2,6 Dimethylheptanoyl carnitine 2(E)-octenoyl-L-carnitine 3-Hydroxy-11Z-octadecenoylcarnitine 3-Hydroxybutyric acid 3-Hydroxybutyrylcarnitine 3-hydroxydecanoyl carnitine 3-Hydroxyisovalerylcarnitine 3-Hydroxylinoleoylcarnitine 3-hydroxyoctanoyl carnitine 3-Methylheptanoylcarnitine 3-Oxotridecanoylcarnitine 3-Phosphoglyceric acid 3-Sulfodeoxycholic acid 3, 5-Tetradecadiencarnitine 4-Hydroxyphenylpyruvic acid 4-Methylpentanoylcarnitine 4-Methyltridecanoylcarnitine 5-Hydroxyoctanoylcarnitine 5-Methyldodecanoylcarnitine 5-Methylheptadecanoylcarnitine 7-Hydroxydecanoylcarnitine 7-Methyl-cholic acid 8-Methylundecanoylcarnitine 9-Decenoylcarnitine 9-methylnonadecanoylcarnitine 9(Z),12(Z)-octadecadienoyl-L-carnitine Acetylcarnitine (C2) Aconitic Acid Acylcarnitine C2 Adenosine Adenosine diphosphate (ADP) Adenosine monophosphate (AMP) Adipic acid Allantoin Allolithocholic acid Allose Alpha-D-Galactosyl-(1->3)-1D-myo-inositol Alpha-D-Glucose 6-phosphate Alpha-keto-beta-methylvalerate Alpha-ketobutyrate Alpha-ketoglutarate Alpha-ketoisocaproate Arabinose Arachidonoylcarnitine (C20:4) Arachidyl carnitine Archaetidylglycerol-myo-inositol Arginine beta-Glycerophosphoric acid Beta-hydroxyisovaleric acid beta-L-fucose 1-phosphate Betaine Bisnorcholic acid Butyrylcarnitine (C4) Carnitine Ceramide(d18:1/16:0) Chenodeoxycholylcitrulline Chenodeoxycholylhistidine Chenodeoxycholylmethionine Choline cis-5-Tetradecenoylcarnitine cis-Aconitic acid Citraconic acid Citramalic acid Citrate Citrulline Creatine Creatinine Cyclic ADP-ribose D-fructose D-galactose D-Glucuronate D-mannitol D-mannose D-Melezitose D-Ribose 5-phosphate D-sorbitol Decanoylcarnitine (C10) Deoxycarnitine Deoxycholic acid Deoxycholic acid glycine conjugate Dimethylglycine Docosa-4,7,10,13,16-pentaenoyl carnitine Docosahexaenoic acid (DHA) Dodecanoylcarnitine (C12) Eicosapentaenoic acid (EPA) Erythritol Ethyl aconitate Fumarate Galactitol Gamma-linolenyl carnitine Gluconic acid Glucose Glucose chloride Glutamic acid Glutamine Glutarate Glutarylcarnitine glutathione Glycerol 2-phosphate Glycerylphosphorylethanolamine Glycochenodeoxycholic acid Glycocholic acid Glycodehydrocholic acid Glycodeoxycholic acid Glycoursodeoxycholic acid Heptadecanoyl carnitine Hexacosanoyl carnitine Hexanoylcarnitine (C6) Homodeoxycholic acid Hyocholic acid Hypoxanthine Icosa-8,11,14-trienoylcarnitine Inosine Isobutyrylcarnitine Isocitrate Isoleucine Itaconic acid Ketoleucine (4-methyl-2-oxopentanoic acid) L-(+)-Rhamnose L-cystine L-Fucose L-Ornithine L-Rhamnulose Lactulose Lauroylcarnitine Leucine Linoleoylcarnitine (C18:2) Linoleylcarnitine lithocholic acid-C20:3 Lysine Malic acid Maltose Melibiose Methionine Methylsuccinic acid myo-Inositol 1-phosphate Myristoylcarnitine Myristoylcarnitine - eV N-Acetylglucosamine Nicotinamide Nobiletin Nudifloramide O-(17-Carboxyheptadecanoyl)carnitine O-succinylcarnitine Octadecanoylcarnitine Octanoylcarnitine (C8) octenoylcarnitine Oleic acid Oleoylcarnitine (C18:1) Oxidized glutathione (GSSG) Palmitoylcarnitine (C16) Pentadecanoylcarnitine Pentanoylcarnitine (C5) Phenylalanine Phenylpyruvate Phosphodimethylethanolamine Phosphoenolpyruvic acid Phosphorylcholine Proline Propionylcarnitine (C3) Psicose Reduced glutathione Ribitol Ribonolactone Ribose Serine sorbitol 3-phosphate Sorbose Sphinganine Sphingosine Stearic acid Stearoylcarnitine (C18) Suberic acid Succinate Succinylacetone Succinylaminoimidazole Succinylcarnitine Sucrose Sulfolithocholic acid Sulfolithocholylglycine Taurine Tetradecanedioic acid Tetradecanoylcarnitine Threonine trans-2-Dodecenoylcarnitine trans-Hexadec-2-enoyl carnitine Triacetin (C2:0) Tridec-3-enoylcarnitine Tryptophan Turanose Tyrosine Undeca-3,8-dienoylcarnitine Uric acid Ursodeoxycholic acid Vaccenyl carnitine Valerylcarnitine Valine Xanthine Xylitol Xylose الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max) الخطوات اليومية مستوى السكر في الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
سياق أيض الطاقة تجمع الكارنيتين والأسيل كارنيتينات التي تُدخل الدهون إلى الميتوكوندريا، والكرياتين وسلفه والكرياتينين، ونيوكليوتيدات الطاقة الخلوية (AMP وIMP والإينوزين والهيبوزانثين)، والسيترات والنيكوتيناميد. 386 مؤشراً حيوياً مرتبطاً تسلّط الضوء على استخدامك للطاقة، من دون حساب معدل الأيض الأساسي أو السعرات المستهلكة.
(11Z,14Z)-Eicosadienoylcarnitine (11Z)-Eicoseneoylcarnitine (13Z,16Z)-Hexacosa-13,16-dienoylcarnitine (17Z)-Hexacos-17-enoylcarnitine (2-Hydroxy-3-phosphonooxypropyl) octadec-9-enoate (2E,5Z,7E)-Decatrienoylcarnitine (4Z)-Decenoylcarnitine (4Z)-Tetradec-4-enoylcarnitine (5Z,8Z,10E,14Z,17Z)-12-Hydroxyicosa-5,8,10,14,17-pentaenoylcarnitine (7Z,10Z,13Z,16Z)-Docosatetraenoylcarnitine (9E)-Heptadec-9-enoylcarnitine (R)-2-Methylmalate (S)-3,4-Dihydroxybutyric acid 1-[(5-Amino-5-carboxypentyl)amino]-1-deoxyfructose 1-Deoxy-1-morpholino-D-fructose 1-linoleoylglycerophosphocholine 1-Methyladenosine 1-Methylhistidine 1-Methyluric acid 1-Methylxanthine 1,3-Dimethylurate 1,3,7-Trimethyluric Acid 1,6-anhydro-b-glucose 1,7-dimethyl-3H-purine-2,6-dione 1,7-Dimethyluric acid 10-Methylpentacosanoylcarnitine 12,13-dihydroxyoctadecenoic acid 12(s)-hete 17-Methyltricosanoylcarnitine 2-Deoxy-D-glucose 2-Hydroxy-3-methylvalerate 2-hydroxybutyrate 2-Hydroxyglutarate 2-Hydroxyhippuric acid 2-Isopropylmalic acid 2-methylbutanoic acid 2-Methylbutyroylcarnitine 2-Methylbutyrylcarnitine (C5) 2-methylhippuric acid 2-Methylsuccinic acid 2-Oxoarginine 2-oxoisocaproate 2-Phospho-D-glycerate 2,2-dimethylsuccinic acid 2,3-Bisphospho-D-glycerate 2,6 Dimethylheptanoyl carnitine 2'-deoxyguanosine 5'-monophosphate 2(E)-octenoyl-L-carnitine 3-Hydroxy-11Z-octadecenoylcarnitine 3-Hydroxybutyric acid 3-Hydroxybutyrylcarnitine 3-hydroxydecanoyl carnitine 3-Hydroxyhippuric acid 3-Hydroxyisovalerylcarnitine 3-Hydroxylinoleoylcarnitine 3-hydroxyoctanoyl carnitine 3-iodo-L-thyronamine 3-iodopropionic acid 3-methoxy-4-hydroxyphenylglycol 3-methoxytyramine 3-methylbutanoate 3-Methylheptanoylcarnitine 3-methylhippuric acid 3-Methylhistidine 3-methylxanthine 3-Oxotridecanoylcarnitine 3-Phosphoadenosine 3-Phosphoglyceric acid 3, 5-Tetradecadiencarnitine 3,3',5'-triiodo-L-thyronine 3,4-Dihydroxy-L-phenylalanine 3,5-diiodo-L-thyronine 4-Aminohippuric acid 4-Guanidinobutanal 4-Guanidinobutanoic acid 4-Guanidinobutyric acid 4-Hydroxyhippuric acid 4-hydroxyphenylalanine 4-Hydroxyphenylpyruvic acid 4-methoxyhippuric acid 4-methylhippuric acid 4-Methylpentanoylcarnitine 4-Methyltridecanoylcarnitine 5-Acetylamino-6-amino-3-methyluracil 5-Hydroxyindoleacetic acid 5-Hydroxyisourate 5-Hydroxyoctanoylcarnitine 5-Methyldodecanoylcarnitine 5-Methylheptadecanoylcarnitine 5-Methylthioadenosine 5,6-Dihydrouridine 5'-Amino-5'-deoxyadenosine 5'-Methylthioinosine 5'-S-Methyl-5'-thioinosine 6-(Methylthio)guanine 6-Methyladenosine 7-Hydroxydecanoylcarnitine 7-Methylguanine 7-Methyluric acid 7-Methylxanthine 8-Aminoguanosine 8-Methylundecanoylcarnitine 9-Decenoylcarnitine 9-methylnonadecanoylcarnitine 9(Z),12(Z)-octadecadienoyl-L-carnitine Acetate Acetoacetate Acetylcarnitine (C2) Aconitic Acid Acylcarnitine C2 Adenine Adenosine Adenosine 3',5'-diphosphate Adenosine 5'-monophosphate Adenosine 5'-pentaphosphate Adenosine diphosphate (ADP) Adenosine monophosphate (AMP) Adipic acid Allantoin Allose Allotetrahydrocortisol Alpha-D-Galactosyl-(1->3)-1D-myo-inositol Alpha-D-Glucose 6-phosphate alpha-Hydroxyhippuric acid Alpha-keto-beta-methylvalerate Alpha-ketobutyrate Alpha-ketoglutarate Alpha-ketoisovalerate Ammonia Androstenedione Anserine Arabinose Arachidonic acid Arachidonoylcarnitine (C20:4) Arachidyl carnitine Archaetidylglycerol-myo-inositol Arginine Arginine-betaxanthin Asparagine Asymmetric dimethylarginine (ADMA) Beta-alanine beta-Glycerophosphoric acid Beta-hydroxyisovaleric acid beta-L-fucose 1-phosphate Betaine Bilirubin Butyrate Butyrylcarnitine (C4) C3-carnitine C5-carnitine Carnitine Carnosine Chenodeoxycholic acid Cholesterol Choline cis-5-Tetradecenoylcarnitine cis-Aconitic acid Citraconic acid Citramalic acid Citrate Citrulline Cortisol Cortisone Creatine Creatinine Cyclic ADP-ribose Cytidine Cytosine D-Cysteine D-fructose D-galactose D-Glucuronate D-mannitol D-mannose D-Melezitose D-Ribose 5-phosphate D-sorbitol Decanoylcarnitine (C10) delta-Guanidinovaleric acid Deoxycarnitine Deoxycholic acid Deoxycytidine Deoxyuridine Dhea DHEA sulfate Dihydrothymine Docosa-4,7,10,13,16-pentaenoyl carnitine Docosahexaenoic acid (DHA) Dodecanoylcarnitine (C12) Dopamine Dopamine-C11:1 Eicosapentaenoic acid (EPA) epinephrine Erythritol Ethyl aconitate Fumarate Galactitol Gamma-linolenyl carnitine Gluconic acid Glucose Glucose chloride Glutamic acid Glutarate Glutarylcarnitine Glycerol 2-phosphate Glycerol-3-phosphate Glycerylphosphorylethanolamine Glycine Glycocholic acid Glycyl-Histidine Guanidinoacetic acid Guanidinosuccinic acid Guanine Heptadecanoyl carnitine Hexacosanoyl carnitine Hexanoylcarnitine (C6) Hippuric acid Hippuric acid sulfate Histamine Histidine Histidinol Homo-L-arginine Homocysteine Homovanillic acid Homovanillic acid sulfate Hydrogen peroxide Hydroxydecanoylcarnitine Hydroxylysine Hydroxyproline Hypoxanthine Icosa-8,11,14-trienoylcarnitine Indole-3-propionic acid Inorganic phosphate Inosinate Inosine Inosine 5'-monophosphate (IMP) Inosine monophosphate (IMP) Iodotyrosine Isobutyrylcarnitine Isocitrate Isocytosine Isoleucine Isovalerylcarnitine Itaconic acid Kynurenine L-(+)-Rhamnose L-Alanine L-aspartate L-diiodotyrosine L-dopa L-Fucose L-Histidine trimethylbetaine L-monoiodotyrosine L-Ornithine L-Rhamnulose Lactate Lauric acid Lauric isopropanolamide Lauroylcarnitine Leucine Linoleic acid Linoleoylcarnitine (C18:2) Linoleylcarnitine Lysine Malic acid Maltose Melibiose Methionine Methylamine Methylsuccinic acid Methylthioadenosine myo-Inositol 1-phosphate Myristoylcarnitine Myristoylcarnitine - eV N-Acetyl-L-arginine N-Acetylglucosamine N-Acetylhistidine N-Acetylornithine N,N-Acetylhistidine N,n-dimethyl-arginine N(pi)-Methyl-L-histidine N2-Acetylornithine N2-Methylguanosine Nicotinamide Nicotinamide riboside Nitric oxide Nitro-Astaxanthin Nitrosylsulfuric acid Norepinephrine Normetanephrine Nudifloramide O-(17-Carboxyheptadecanoyl)carnitine O-succinylcarnitine Octadecanoylcarnitine Octanoylcarnitine (C8) octenoylcarnitine Oleoylcarnitine (C18:1) Palmitic acid Palmitoleic acid Palmitoylcarnitine (C16) Paraxanthine Pentadecanoylcarnitine Pentanoylcarnitine (C5) Phenylacetylglycine Phenylalanine Phenylalanyl-prolyl-arginine Phenylpyruvate Phosphocreatine Phosphodimethylethanolamine Phosphoenolpyruvic acid Phosphorylcholine Proline Propionate Propionylcarnitine (C3) Pseudouridine Psicose Putrescine Pyruvate Quinolinic acid Reverse triiodothyronine Ribitol Ribonolactone Ribose S-phenylmercapturic acid Salicyluric acid Sarcosine Serine sorbitol 3-phosphate Sorbose Spermidine Spermine Staphyloxanthin Stearic acid Stearoylcarnitine (C18) Succinate Succinylacetone Succinylaminoimidazole Succinylcarnitine Sucrose Symmetric dimethylarginine (SDMA) Taurine Tetrahydrocortisol Tetrahydrocortisone Threonine Thymine Thyronamine Thyroxine trans-2-Dodecenoylcarnitine trans-Hexadec-2-enoyl carnitine Triacetin (C2:0) Tridec-3-enoylcarnitine Trimethylamine Trimethylamine N-oxide Tryptophan Turanose Tyrosine Ubiquinol Undeca-3,8-dienoylcarnitine Uracil Urea Ureidosuccinate Uric acid Uridine Vaccenyl carnitine Valine Vanillylmandelic acid (VMA) Xanthine Xanthopterin Xanthosine Xanthurenic acid Xylitol Xylose الطول الوزن مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في الجسم الكتلة العضلية نسبة الماء في الجسم مستوى الدهون الحشوية كتلة العظام معدل ضربات القلب أثناء الراحة السعرات الحرارية المحروقة مستوى السكر في الدم العمر الجنس إجاباتك عن الاستبيانات المصادر العلمية
كيف تُحتسب المؤشرات الحيوية 1418 مؤشراً حيوياً مختلفاً · 3680 قراءة للمؤشرات الحيوية
قد يسهم المؤشر الحيوي الواحد في عدة بصمات حيوية: يُحتسب مرة واحدة ضمن المؤشرات المختلفة، ومرة لكل بصمة ضمن القراءات.
لا تقيس القراءات البيولوجية تركيب الجسم أو استهلاك السعرات مباشرة. ولقياسات الأجهزة وأي ميزة منفصلة لمساعد الخطة مصادرها وشروط إتاحتها الخاصة. وتعتمد النتائج على البيانات القابلة للاستخدام.
اختر 1 أو 4 أو 12 طقماً↑
سبعة أسئلة. صورة مترابطة واحدة.
ابدأ بمايهمّك. نتائجك البيولوجية هي نقطة الانطلاق. وتمنحها القياسات والعادات التي تختار إضافتها سياقاً. استكشف ما يمكن أن توضّحه كل زاوية وما لا يمكنها توضيحه.
تركيب الجسم وشكله
ما تقيسه.ما تراه. يروي الميزان وجهاز قياس تركيب الجسم والصورة أجزاء مختلفة من قصتك. أبقِ مصادرها واضحة ومنفصلة عند متابعة تطوّرك.
صور الجسم شخصية واختيارية. توضّح الصورة أعلاه الفكرة، ولا تعرض تغيراً جرى قياسه.
01 الوزن وتركيب الجسم + ما الذي يتغيّر أبعد من الرقم على ميزاني؟ تضيف قراءاتك البيولوجية المرتبطة بالوزن سياقاً لأسئلة دهون الجسم والترطيب والتركيب. وتبقى قياسات الوزن وتركيب الجسم المأخوذة بأجهزة مناسبة منفصلة، ولكل منها تاريخها وطريقتها.
02 شكل الجسم وتوزيع الدهون + أين يمكنني رؤية التغيّر في جسمي؟ يصف تركيب الجسم الكميات، بينما يصف شكله المظهر. ويمكن لصور الجسم توثيق سياقك الشخصي. المقارنة الموحّدة للصور والتحليل حسب مناطق الجسم مسارات للتطوير، وليسا خدمتي قياس مشمولتين. ولا تقيس الصورة الدهون الحشوية.
03 الكوليسترول وتوازن الدهون + ما علاقة الدهون بوزني وعاداتي الغذائية؟ تستكشف البصمة الحيوية لتوازن الدهون الأنماط البيولوجية المرتبطة بأيض الدهون. وهي ليست قياساً لكوليسترول LDL أو HDL، ولا تقييماً لمخاطر القلب والأوعية الدموية، ولا وعداً بخفض الكوليسترول. ويظل فحص الدهون السريري والاستشارة الطبية منفصلين.
04 العضلات والقوة + كيف أمنح العضلات مكاناً في رحلتي لإدارة الوزن؟ اقرأ نشاطك وقوتك وقياسات الكتلة الخالية من الدهون أو العضلات المتاحة إلى جانب نتائجك البيولوجية. يوفّر الجهاز المناسب قياسات الجسم؛ ولا تقيس العينة العضلات مباشرة. وتشمل الكتلة الخالية من الدهون أكثر من العضلات وحدها.
05 الجوع والرغبة في تناول الطعام + ما المواقف التي تجعل الحفاظ على عاداتي أصعب؟ يمكن للوجبات ومواعيدها والنوم والتوتر والشهية أن تساعدك على وصف روتينك. يدعم هذا السياق الاختياري أسئلة تستكشفها؛ لكنه لا يحدّد أسباب الجوع ولا يوفّر درجة شهية معتمدة.
06 أولويات غذائية تناسبك + ما الذي ينبغي أن أنتبه إليه في وجباتي؟ يساعد سياق الخطة الغذائية والتوازن الغذائي والقراءات المرتبطة بالبروتين على صياغة أسئلتك الغذائية. أضف تفضيلاتك ووجباتك المعتادة للسياق. وتتطلب الخطة الغذائية العلاجية أو وصف المغذيات فردياً متخصصاً مؤهلاً.
07 الأيض والطاقة + ماذا يمكن أن تخبرني بيولوجيتي عن الأيض لديّ؟ استكشف المرونة الأيضية والأنماط المرتبطة بالطاقة ونشاط الميكروبيوم. يضيف إحساسك بالطاقة والتعافي سياقاً عندما تختار تسجيلهما. ولا تقيس هذه القراءات معدل الأيض الأساسي أو استهلاك السعرات اليومية مباشرة.
العضلات والقوة حركة يومية وفق وتيرتك الخاصة.
الكوليسترول وتوازن الدهون استعارة فنية لعملية الأيض، وليست نتيجة شخصية.
مرجعك الشخصي، مع مرور الوقت.
عامك مع TwinMe
افهم.ضعها في سياقها. ثم عُد إليها. 01 حدّد نقطة انطلاقك الشخصية. اتبع تعليمات طقمك. استكشف أول نتائجك البيولوجية المتاحة والأسئلة التي تثيرها بشأن أهدافك.
02 امنح نتائجك سياقاً يومياً. عُد إلى صورتك خلال فترة وصولك البالغة 12 شهراً. أضف الوجبات أو النشاط أو القياسات التي تختار مشاركتها واستكشف الأسئلة مع Twinee.
03 قارن عندما تتوفر عينة جديدة. مع وتيرة 4 أو 12 طقماً، تضيف كل عينة قابلة للاستخدام نقطة مقارنة بيولوجية. راعِ التواريخ والمصادر وظروف جمع العينات قبل تفسير التغيّرات.
لا تُنشئ المدخلات اليومية قراءات بيولوجية جديدة. مع طقم واحد، لديك نقطة انطلاق بيولوجية واحدة. ولا يثبت التغيّر الملحوظ أن عادة ما سبّبته.
قارن بين 1 أو 4 أو 12 طقماً↑ اكتشف منصة TwinMe↖
هل هذا برنامج سنوي أم تحدٍّ قصير لإنقاص الوزن؟ هو برنامج سنوي يشمل 12 شهراً من الوصول إلى TwinMe. اختر طقماً واحداً أو 4 أو 12 طقماً. يتبع عدد التحديثات البيولوجية وتيرة جمع العينات التي تختارها؛ ولا يعني الوصول إلى المنصة قراءة بيولوجية جديدة كل شهر.
هل يقيس البرنامج كوليسترول LDL أو HDL؟ لا. توازن الدهون بصمة حيوية غير طبية تستند إلى أنماط بيولوجية. وهي لا توفّر تركيزات LDL أو HDL، ولا تحل محل فحص الدهون السريري، ولا تضمن خفض الكوليسترول. ناقش نتائج الكوليسترول والعلاج مع متخصص الرعاية الصحية.
هل تقيس العينة دهون الجسم أو العضلات أو كثافة العظام؟ لا، تقرأ العينة الجزيئات. أما ميزانك المتصل فيقدّر بالمعاوقة الكهربائية وزنك ومؤشر كتلة جسمك ونسبة الدهون والكتلة العضلية وماء الجسم ومؤشر الدهون الحشوية وكتلة العظام. وتقرؤها كل بصمة حيوية مع جزيئاتها، من وزنة إلى أخرى ومن طقم إلى آخر. الميزان غير مشمول تلقائياً، وتتطلب كثافة العظام فحصاً مناسباً.
هل سأحصل على حمية موصوفة أو خطة وجبات تلقائية؟ يوفّر البرنامج قراءات بيولوجية تساعدك على استكشاف الأسئلة الغذائية. وتضيف وجباتك وتفضيلاتك سياقاً. لا تُضمن هنا خطة وجبات شخصية محسوبة تلقائياً؛ فالحمية العلاجية ووصف المغذيات فردياً يتطلبان متخصصاً مؤهلاً.
هل صور الجسم مطلوبة؟ وهل ستحلّل شكله؟ صور الجسم سياق شخصي اختياري. ولا تحتاج إليها لتلقّي نتائجك البيولوجية. المقارنة الموحّدة قبل التغيير وبعده، والتحليل حسب مناطق الجسم، وتحليل الفيديو، مسارات مستقبلية وليست خدمات مشمولة. ولا تقيس الصورة الدهون الحشوية ولا تؤسّس تشخيصاً سريرياً.
هل يمكنني استخدامه إذا كنت أتناول دواء GLP-1 بوصفة طبية؟ أبقِ قرارات العلاج والمتابعة الطبية مع الطبيب الواصف. يمكنك تسجيل سياق العافية ذي الصلة، لكن البرنامج الحالي لا يقيّم ملاءمة GLP-1، ولا يختار دواء، ولا يغيّر الجرعات، ولا يتنبأ بالاستجابة للعلاج. وتبقى وحدة دعم مخصّصة مساراً مستقبلياً.
كيف أقارن تطوّري بشكل منصف؟ قارن النتائج مع مصدرها وتاريخها وحالتها، وفي ظروف متشابهة للقياس أو جمع العينات. تضيف العينة الجديدة نقطة بيولوجية، بينما يضيف قياس الجهاز أو الصورة نوعاً مختلفاً من المعلومات. ولا ينبغي تفسير البيانات المفقودة أو غير الكافية على أنها تقدّم أو تراجع.
هل أحتاج إلى برنامج آخر من TwinMe أولاً؟ لا. يمكنك اختيار إدارة الوزن والكوليسترول مباشرة. تؤكّد سلتك وتيرة الأطقم، و12 شهراً من الوصول إلى المنصة، والسعر الحالي، وخيارات التوصيل قبل الدفع.
المصادر العلمية تصف هذه الدراسات المحكّمة المؤشرات الحيوية المذكورة هنا وعلاقتها بالبيولوجيا والقياسات الجسدية والعادات اليومية. وتوفر سياقاً علمياً للمؤشرات الحيوية، ولا تثبت أداء Bio-Signatures الخاصة بـTwinMe.