Elite Health Optimization هو برنامج TwinMe الأساسي. إدارة الوزن وسنوات العمر الصحية / إطالة العمر و Apex لأداء الرياضيين هي برامج متميزة يمكنك اختيارها على نفس التوأم الافتراضي.
برنامج شامل لتحسين الصحة برنامج شامل لتحسين الصحة مصمّم للأشخاص الذين يريدون قياس أكثر، وفهم أسرع، والتحسن برقة عالية.
مضمّن مع كل طقم تحديث بيولوجي.
يربط تحسين الصحة النخبوي بين طقم في المنزل وإشارات الأجهزة القابلة للارتداء والمدخلات الحياتية واتجاهات البوابة في حلقة تحسين مدفوعة بيولوجيا واحدة.
يتم بناء تحسين الصحة النخبوي من الأعمدة الستة للطب الحياتي، ثم تعزيزه بتقنية التوأم الافتراضي وحتى 30000+ إشارات استقلابية مشتقة من المؤشرات الحيوية لكل عينة لتخصيص الدرجات والبيو سيجنتشرز والإجراءات التالية.
المرجع: American College of Lifestyle Medicine →
حالة واحدة لكل عمود ولغة واضحة وإشارة واضحة عما يتحرك.
افهم ما إذا كانت ليالك تدعم التعافي حقاً.
التعافي والإصلاح البيولوجي وطاقة الصباح وحماية الدماغ.
انظر كيف يستجيب جسمك تحت الضغط.
التعافي بعد الجهد العقلي أو البدني والتوازن البيولوجي تحت الحمل.
افهم كيف ينعكس نظامك الغذائي في بيولوجيتك.
العناصر الغذائية والبروتينات والدهون الصحية وتوازن الأمعاء.
قس ما إذا كان مستوى حركتك ينتج تكيفاً إيجابياً.
الحيوية أو الخمول أو الإرهاق أو عدم كفاية التعافي.
حدّد البيو سيجنتشرز المرتبطة بالتعرضات اليومية.
البيئة والنظام الغذائي والبلاستيك ومنتجات العناية الشخصية والكحول والتبغ والنيكوتين والكافيين والمواد المتعلقة بالمخاطر للتأكيد.
افهم الإشارات البيولوجية المرتبطة بالمزاج والطاقة العقلية.
الإجهاد الخلفي والوضوح المعرفي واتصال الأمعاء والدماغ والأسس البيولوجية التي تدعم التفاعل الاجتماعي.
يتضمن تحسين الصحة النخبوي مساعداً افتراضياً يساعدك على ترجمة درجاتك واتجاهات أعمدتك والإشارات البيولوجية إلى خطوات تالية واضحة. تم بناؤه لدعم برنامج طب الحياة الخاص بك بين التحديثات البيولوجية.
يقدم كل طقم تحديث بيولوجي بيولوجيتك ويحدث درجات تحسين الصحة النخبوي والبيو سيجنتشرز والاتجاهات والتوصيات.
طقم واحد كل شهر · 12 طقم/سنة. تحديثات بيولوجية شهرية للمستخدمين الذين يريدون المتابعة بأعلى دقة وأقصر حلقة تغذية راجعة.
طقم واحد كل ربع · 4 أطقم/سنة. أعد التوازن كل ربع مع التحديثات البيولوجية التي تظهر ما إذا كانت عاداتك والتدريب والتغذية والتعافي تتحرك في الاتجاه الصحيح.
اطلب طقماً عندما تريد. ابدأ توأمك الافتراضي مع برنامج Complete 360°. اطلب مرة أخرى عندما تريد تحديث بيولوجيتك.
درجة رفاهية غير طبية. لا يقوم BioTwin بتشخيص أو علاج أو شفاء أو تخفيف أو منع أي مرض. تم تصميم هذا البرنامج لدعم العافية العامة وتحسين الحياة والمتابعة الذاتية الطويلة الأجل. توفر TwinMe رؤى تحليلية صحية لدعم اتخاذ قرارات رفاهية استباقية. يبقى التشخيص والعلاج تحت سلطة المتخصصين الصحيين المرخصين.
TwinMe عبارة عن تجربة عافية غير طبية. فهو ليس اختبارًا طبيًا أو معمليًا ولا يوفر تركيزات أو وحدات أو نطاقات مرجعية أو تشخيصًا أو فحصًا أو علاجًا أو مراقبة أمراض.
برنامج إدارة وزن موجه بعلم الأحياء للأشخاص الذين يريدون تحسين تكوين أجسامهم دون تخمين ما يناسب أجسامهم.
أضف هذا البرنامج عندما يكون تكوين الجسم أو فقد الدهون أو حماية العضلات أو التغذية أو الأيض أولويتك الرئيسية.
Your TwinMe plan starts with Elite Health Optimization. Weight Management adds a deeper body composition and metabolism layer when this is your priority.
See Elite Health Optimization →
يمكن لشخصين تناول وجبات متشابهة والحصول على نتائج مختلفة تماماً. أحدهما يفقد الدهون. والآخر توقف. أحدهما يشعر بتحسن. والآخر يحتفظ بالماء ويفقد الطاقة أو يكافح مع الرغبة الشديدة.
يحول برنامج إدارة الوزن كل عدة تحديث بيولوجي إلى 15 نتيجة عملية عبر تكوين الجسم والتغذية والأيض ووظيفة الميكروبيوم. تبقى طبقة المؤشرات الحيوية الأعمق في الخلفية، بحيث تبقى الصفحة مركزة على ما تتلقاه والإجراءات التالية.
اتجاه الوزن والاتساق والمحركات البيولوجية المحتملة.
كسب الكتلة الهزيلة وحمايتها والتعافي وتكيف القوة.
اتجاه فقد الدهون المتصل بالأيض والالتهاب وأسلوب الحياة.
الترطيب والاحتفاظ وإجهاد التعافي والتقلب الطبيعي.
الوعي بصحة العظام عندما تكون خسارة الوزن والحركة والبروتين والمعادن مهمة.
إشارة دهون بطنية أعمق: واحدة من أهم أنماط الدهون التي يجب تقليلها.
ما إذا كانت خطتك الحالية تبدو أنها تتطابق مع بيولوجيتك وهدفك.
الفجوات المحتملة في أوميغا 3 والألياف والبروتين والفيتامينات ومضادات الأكسدة أو الطعام.
جودة البروتين والاستجابة للألبان وسياق البروتين الحيواني وإشارات التعصب.
أسئلة موجهة ومحاكاة وبناء خطة: ماذا تختبر بعد ذلك.
الإشارات اللاحقة التي تشير إلى ما إذا كان الميكروبيوم يبدو فعالاً أو مجهداً.
الإشارات المرتبطة بالدهون المرتبطة بجودة التغذية وكفاءة فقد الدهون.
توازن الإجهاد التأكسدي ودعم التعافي وسياق التكيف.
استقرار الطاقة والرغبة الشديدة والكافيين والنوم واستجابة التعافي.
سرعة الأيض لديك وما قد يسرعها أو يبطئها أو يعطلها.
ابدأ بسيط: اختر إيقاع العدة وقم بتوصيل ميزانك وجهازك وقم بالتقاط الوجبات ثم اضبط وأعد الاختبار. بدلاً من عد السعرات الحرارية فقط، يربط البرنامج ما تأكله بكيفية استقلاب جسمك وتعافيه واحتفاظه بالماء أو بناء العضلات أو تخزين الدهون.
يجب أن يجعل المتن القرار التالي واضحاً: ما الذي يتحسن وما الذي عالق وما الذي قد يشرحه وأين تبدأ.
يساعد دليلك الافتراضي في ترجمة إشارات تكوين الجسم المعقدة والمؤشرات الحيوية و Bio-Signatures إلى خطوات بسيطة.
بعد اختيار البرنامج وإيقاع العدة تجعل هذه الأجهزة برنامج إدارة الوزن أكثر دقة بين العدد.
الوزن وحده مزعج جداً. يساعد الميزان في تتبع دهون الجسم والدهون الحشوية وكتلة العضلات وتوازن الماء واتجاهات تكوين الجسم حتى يتمكن البرنامج من الفصل بين التقدم الحقيقي والتقلب الطبيعي بشكل أفضل.
تساعد إشارات الأجهزة في شرح ما قد يؤدي إلى تقدم أسرع أو أبطأ: النوم وتنوع معدل ضربات القلب والنشاط والتعافي وأكسجين الدم والدرجة والاتساق اليومي.
يتضمن برنامج إدارة الوزن عدة التحديث البيولوجي بالإيقاع الذي تختاره ويضيف طبقة متخصصة من تكوين الجسم والأيض ويحدث النتائج و Bio-Signatures والاتجاهات والتوصيات.
عدة واحدة كل شهر · 12 عدة/سنة. التحديثات البيولوجية الشهرية للمستخدمين الذين يريدون التتبع بأعلى دقة وحلقة التغذية الراجعة الأضيق.
عدة واحدة كل ربع سنة · 4 عدة/سنة. أعد المحاذاة كل ربع سنة مع التحديثات البيولوجية التي تظهر ما إذا كانت عاداتك وتدريبك وتغذيتك وتعافيك يتحركان في الاتجاه الصحيح.
اطلب عدة واحدة عندما تريد. ابدأ توأمك الافتراضي بخطة الاستكشاف. اطلب مرة أخرى عندما تريد تحديث بيولوجيتك.
ابدأ بعدة وقم بتوصيل ميزانك وجهازك واترك بيولوجيتك توجه الخطوة التالية في رحلة إدارة الوزن لديك.
اختر إدارة الوزنبرنامج العافية غير الطبي. يوفر هذا البرنامج رؤى ذكاء صحي لدعم العافية الاستباقية والوعي بتكوين الجسم وتحسين أسلوب الحياة. لا يشخص أو يعالج أو يشفي أو يخفف أو يمنع السمنة أو مرض السكري أو أمراض الأيض أو اضطرابات الأكل أو أي حالة أخرى. تبقى قرارات التشخيص والعلاج تحت سلطة متخصصي الرعاية الصحية المرخصين.
TwinMe عبارة عن تجربة عافية غير طبية. فهو ليس اختبارًا طبيًا أو معمليًا ولا يوفر تركيزات أو وحدات أو نطاقات مرجعية أو تشخيصًا أو فحصًا أو علاجًا أو مراقبة أمراض.
درجة عافية غير طبية. لا يقوم هذا البرنامج بتشخيص أو معالجة أو شفاء أو تخفيف أو الوقاية من السمنة أو مرض السكري أو المرض الاستقلابي أو اضطرابات الأكل أو أي حالة أخرى. تم تصميمه لدعم الحد من الأدنى من العافية وتوعية تكوين الجسم وتحسين نمط الحياة.
برنامج ذكاء سنوات العمر الصحية الأعمق في المنزل. برنامج سنوات عمر صحية مميز يساعدك على رؤية ما إذا كان نمط حياتك يحرك بيولوجيتك في الاتجاه الصحيح ثم يعدل قبل أن يصبح التراجع واضحًا.
برنامج مميز للأعضاء الذين يريدون طبقة مسار أطول المدى أكثر عمقًا.
لماذا هذا البرنامج مميز: يتطلب هذا البرنامج قدرة حسابية وقدرة تحليل شخصية كبيرة. الوصول متميز لضمان تجربة عالية الجودة. يمكن إلغاء التجديدات حسب الاستخدام قبل التجديد التالي.
يبدأ اختيارك TwinMe بالبرنامج الذي يتطابق مع هدفك. Healthspan / إطالة العمر يضيف طبقة مسار طويل الأجل عندما تكون هذه أولويتك.
عرض Elite Health Optimization ←
معظم الناس يقومون بالعمل: التدريب والأكل الأفضل والنوم أكثر والمكملات. السؤال بلا إجابة هو: هل يغير هذا حقًا بيولوجيتك في الاتجاه الصحيح?
للمستخدمين الفعالين الذين يستثمرون بالفعل في صحتهم ويريدون دليلاً على أن استراتيجيتهم تعمل.
لا تشتري المزيد من البيانات. اشتري قرارًا أوضح بعد ذلك.
ما الذي تغير? لماذا هذا مهم? ماذا يجب أن تفعل بعد ذلك? هل أكد الطقم التالي أن هذا نجح?
يبني BioTwin نموذج سنوات العمر الصحية الحي من أطقم Bio-Signature المكررة في المنزل، تتبع Bio-Signatures التي توضح كيف تتطور بيولوجيتك بمرور الوقت. يمكنك أيضًا تحميل أو ربط معلومات إضافية لزيادة دقة واكتمال توأمك الافتراضي.
السياق الصحي وتقارير التصوير وملخصات المجموعات المتاحة والوراثة واختبارات الميكروبيوم والأجهزة القابلة للارتداء ومدخلات نمط الحياة والأنعكاسات المعرفية والإشارات الصوتية وإشارات الحيوية الوجهية.
معظم أدوات إطالة العمر تعرض جزءًا واحدًا من اللغز. يربط توأمك الافتراضي الأجزاء بحيث يمكن لخطتك أن تصبح أكثر شخصية وأكثر سياقًا وأكثر فائدة بعد كل تحديث.
اعرف كيف يعمل التوأم الافتراضيتابع ما يهم وحاكي ما يمكن أن يتغير وحول كل تحديث بيولوجي إلى بروتوكول إطالة عمر أوضح.
درجة عمر حيوية تتطور مع نمط حياتك.
انظر ما إذا كانت مسارات حياتك تتحسن أم تستقر أم تتسارع.
حدد المجالات الحيوية وما يتعلق بنمط الحياة التي تشيخ بسرعة أكبر.
ربط الوجه والأجهزة القابلة للارتداء وإشارات الحيوية مع علم الأحياء الداخلي.
بروتوكول سنوات العمر الصحية المخصص الذي يناسب بيولوجيتك ونمط حياتك.
مساعدة باللغة البسيطة لفهم الأنماط والإجراءات التالية.
نمذجة تأثير عاداتك على مسار سنوات عمرك الصحية.
شاهد ما إذا ساعدتك روتينك الجديد أو نظامك الغذائي أو استراتيجية التعافي أو كتلة التدريب.
رؤية موجزة لما تغير وما يجب أن يرشد الدورة التالية.
تبني خطة متكررة عرضًا بزاوية 360 درجة عبر الروتين والوجبات والسفر والضغوطات وحالات التعافي.
مع أن توأمك الافتراضي يصبح أكثر دقة، يمكن للبرنامج أن يساعد في نمذجة كيف يمكن للخيارات المختلفة أن تؤثر على مسار صحتك.
هذا نظام سنوي لسنوات العمر الصحية: أطقم متكررة وتحليل متقدم بالذكاء الاصطناعي وتتبع Bio-Signature وتحديثات التوأم الافتراضي والتكامل متعدد المصادر للبيانات وتقارير المسار والإرشادات الخبيرة.
كل خطة إطالة عمر هي برنامج مميز يتضمن سعره أطقم تحديث بيولوجي بالسرعة المحددة.
12 طقم سنويًا. أضيق حلقة ردود فعل للمستخدمين الذين يريدون عرضًا عالي الدقة لمسار شيخوختهم.
4 أطقم سنويًا. استراتيجية جادة لسنوات العمر الصحية الموسمية بدون أخذ العينات الشهري.
سنوات العمر الصحية وإطالة العمر متعمدًا متميز. إذا كنت تريد البدء بطريقة أكثر سهولة في الوصول، فإن هذه البرامج تستخدم نفس تقنية BioTwin مع نقطة دخول أكثر سهولة.
اختر برنامج Healthspan / إطالة العمر وابدأ في بناء حلقة التغذية الراجعة البيولوجية وراء عقدك القادم.
اختر إطالة العمرTwinMe عبارة عن تجربة عافية غير طبية. فهو ليس اختبارًا طبيًا أو معمليًا ولا يوفر تركيزات أو وحدات أو نطاقات مرجعية أو تشخيصًا أو فحصًا أو علاجًا أو مراقبة أمراض.
درجة عافية غير طبية. لا يقوم هذا البرنامج بقياس أو تشخيص أو معالجة أو شفاء أو تخفيف أو الوقاية من أمراض الشيخوخة. تم تصميمه لدعم الحد من الأدنى من العافية وتوعية سنوات العمر الصحية وتحسين نمط الحياة الطولي.
أعلى برنامج أداء بيولوجي تم تقديمه للرياضيين النخبة. مدفوع بمؤشرات حيوية أداء موجهة بالذكاء الاصطناعي وذكاء التوأم الافتراضي المبني للمتنافسين حيث تقرر الكسور النتائج.
ليس للرياضيين العاديين. مبني للرياضيين في الفرق الوطنية والدوليين والموجهين نحو المنصة والمستوى الأولمبي الذين يستعدون لنوافذ منافسة كبرى.
يتابع Apex الاستجابة البيولوجية لحمل التدريب والاسترجاع والتقليل والمنافسة والإجهاد بعد الفعالية والدورات المتكررة على مدار السنة باستخدام نمذجة عالية التردد المعدلة حسب رياضتك.
Apex Sport Performance ليس بروتوكولاً عاماً. تتم المتابعة بما يتناسب مع الرياضي والرياضة والدورات التدريبية والتوقيت المنافس والأهداف الأداء والاحتياجات الفردية. عند الحاجة يمكن لـ Apex أيضاً دعم التعاون مع المدربين وفرق تدريب القوة والتحمل وفرق الطب الرياضي والمتخصصين الآخرين المحيطين بالرياضي.
البرنامج ليس موجهاً للجماهير بقصد. إنه مصمم للرياضيين والفرق الذين لا يستطيعون تحمل المخاطرة بالتخمين فيما يتعلق بالبيولوجيا.
معظم الرياضيين يمكنهم تتبع التدريب. لكن لا أحد تقريباً يستطيع التحقق من ما إذا كانت البيولوجيا جاهزة فعلاً لتكراره.
يجيب Apex على أسئلة الأداء العالي التي لا يمكن لسجلات التدريب ونقاط النوم والألواح العرضية الإجابة عليها وحدها.
يجمع كل نقاط المؤشرات الحيوية والتتبع التاريخي والأنماط الطولية وتقدم الاتجاه بمرور الوقت.
هل استرجعت نفسك فعلاً؟
هل يمكنك فعلاً الأداء في ذلك اليوم؟
هل دورة التدريب الخاصة بك تنتج تكيفاً حقيقياً؟
هل تعيد البناء بقوة أم تنهار بصمت؟
هل تدخل نافذة ذروة حقيقية؟
هل جسمك ينجرف نحو خطر أعلى؟
هل الفسيولوجيا متوافقة مع الطلب عبر الدورة الهرمونية؟
تحدد الألواح المعملية القياسية المحللات المختارة في لحظة معينة. يعيّن TwinMe أنماط الإشارات الحيوية عالية الأبعاد بمرور الوقت إلى نماذج أداء عافية قابلة للتنفيذ.
يفهم محرك الذكاء الاصطناعي الخاص بنا بيولوجيتك الفريدة ويخصص التفسير ويتكيف مباشرة مع برنامج التدريب والنتائج والمنافسات. من خلال تحليل مسارات المؤشرات الحيوية المستمرة يبني توأماً افتراضياً متطوراً يعيّن استرجاعك الحقيقي ويتنبأ بتراكم الإرهاق ويتحقق من استيعاب التدريب.
الألواح المعملية القياسية مقابل المؤشرات الحيويةتحدد الألواح القياسية المحللات المعزولة والثابتة في نقاط زمنية واحدة. بالنسبة للرياضيين النخبة الذين تقرر الكسور النتائج لا تقدم نقطة خام واحدة أي سياق. يستبدل BioTwin الأرقام الخام بعائلات المؤشرات الحيوية المحللة بالتزامن.
اختبار حمض اللاكتيك القياسي برقم الإصبع يظهر رقماً. لا يمكنه إظهار ما إذا كانت الإشارة تنبع من إنتاج طاقة فعال أو ضغط أكسدة واختزال أو استرجاع سيء أو طلب ميتوكوندريا. نفس مستوى حمض اللاكتيك / اللاكتات بيولوجيا مختلفة تماماً.
لا يتابع ذكاء اصطناعي BioTwin حمض اللاكتيك بشكل معزول. نحن نحلل عائلات المؤشرات الحيوية التسعة المميزة التي تضم 110 مجموعات إشارات مرشحة إجمالياً لشرح السبب وراء أرقامك.
هذا هو السبب في أن Apex Sport Performance تقدم قيمة هائلة. كل ما يتطلبه الأمر لنمذجة ومحاكاة وتتبع بيولوجيتك على أعلى مستوى من الرياضة مضمن في السعر.
نقاط عمق الاسترجاع وجاهزية الأداء والتكيف بالتدريب وتكامل العضلات وذروة المنافسة والتعرض للإصابة وفسيولوجيا الإناث محدثة باستمرار.
لوحة معلومات Apex
النوم المستقل ومرونة الإجهاد وجودة التغذية والنشاط البدني والمواد/التعرض والترابط الاجتماعي. لأنه لتحسين الأداء يجب تحسين كل جوانب نمط الحياة.
طب نمط الحياة اتصل واستورد بسلاسة بيانات الأجهزة القابلة للارتداء المستمرة (تقلب معدل النبضات والنبض أثناء الراحة وحمل النشاط وبنية النوم) لإغناء وضبط التوأم الافتراضي الخاص بك.
التكامل المستمر احمل وادمج ملفات العافية التاريخية المتاحة والتقارير الوراثية وتقارير الميكروبيوم وملخصات الألواح الخارجية لتعميق تخصيص نموذجك.
البيانات الخارجية اختبارات معرفية مدمجة وتتبع داخل التطبيق لقياس والتحقق من صحة الأداء المعرفي وسرعة الانعكاس وإرهاق القرار بمرور الوقت.
تتبع معرفي مساعدك الافتراضي الخاص 24/7 (TWINEE) لتوجيهك وتوجيه فريق التدريب الخاص بك. ترجم المقاييس البيولوجية المعقدة وقدم توصيات التغذية وانصح بالتحضير قبل المنافسة باللغة الواضحة.
رفيق TWINEEحدد طريقة الدفع الخاصة بك. يبقى البرنامج والبروتوكول المخصص والمتابعة البيولوجية وذكاء الأداء كما هو.
نفس برنامج Apex المدفوع شهرياً.
نفس برنامج Apex المدفوع مقدماً للسنة.
يحول Apex Sport Performance بيانات بيولوجية عالية التردد إلى ذكاء أداء نخبة. ليس عاماً. ليس عرضياً. ليس تقريبياً.
ابدأ مع Apex Sport PerformanceTwinMe عبارة عن تجربة عافية غير طبية. فهو ليس اختبارًا طبيًا أو معمليًا ولا يوفر تركيزات أو وحدات أو نطاقات مرجعية أو تشخيصًا أو فحصًا أو علاجًا أو مراقبة أمراض.
بُني Apex Sport Performance لكشف اتجاهات العافية والأنماط والتغييرات ذات الصلة بالأداء عبر الزمن. فهو يوفر ذكاء أداء طولي مشتق من مسارات Bio-Signature بدلاً من نتائج المختبر المعزولة. تُشارك معلومات إشارة Bio-Signature ومجموعة الإشارات والاتجاه والتوصية كرؤى أداء عافية مفسرة بدلاً من قيم التركيز. يُقصد بالرؤى المقدمة لدعم وعي أداء النخبة ولا يجب تفسيرها كنصيحة طبية أو كبديل للتقييم من قبل متخصص رعاية صحية مرخص. للتفسير السريري أو التوجيه الطبي، استشر عيادي متخصص.
توفر TwinMe مؤشرات صحية لمساعدتك على اتخاذ قرارات استباقية. التشخيص وقرارات العلاج تقع حصريًا على عاتق متخصصي الرعاية الصحية المؤهلين.
