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Un pilier du programme Optimisation élite de la santé

Stress et résilience

Comprenez comment la pression s'accumule, comment vous récupérez et où agir d'abord.

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Illustration du programme Stress et résilience
Votre lecture d'ensemble

4 Bio-Signatures, 107 biomarqueurs, une lecture sur mesure pour vous dans TwinMe

Stress et résilience

Une Bio-Signature est calculée par un algorithme statistique à partir de biomarqueurs associés à une même dimension de santé ou de bien-être. Elle montre ce qui va bien, ce qui mérite votre attention, les pistes à explorer et ce que vous pourrez suivre dans le temps.

Ce que cela vous montre

Réponse hormonale au stress

Suit les signaux associés au cortisol et aux voies biologiques activées sous pression.

Détails scientifiques Refermer la liste : Réponse hormonale au stress 16 biomarqueurs associés
Liste complète

16 biomarqueurs associés

Ces biomarqueurs sont présentés dans l'ordre du catalogue. Ils sont regroupés pour mettre cette Bio-Signature en contexte.

  • 11-kétotestostérone surrénalienne
  • 11-oxy-androgène hydroxy
  • Acide urique
  • Cortisol
  • epinephrine
  • Normétanéphrine catécholaminergique
  • Testostérone
  • Taille
  • Poids
  • Fréquence cardiaque au repos
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
  • Tension artérielle
  • ECG
  • Âge
  • Genre
  • Réponses aux questionnaires

Un biomarqueur peut contribuer à plusieurs Bio-Signatures et ne représente pas, à lui seul, un résultat ou un diagnostic.

Ce que cela vous montre

Récupération cellulaire

Évalue les signaux liés à la charge oxydative et à la capacité de récupération de vos cellules.

Détails scientifiques Refermer la liste : Récupération cellulaire 56 biomarqueurs associés
Liste complète

56 biomarqueurs associés

Ces biomarqueurs sont présentés dans l'ordre du catalogue. Ils sont regroupés pour mettre cette Bio-Signature en contexte.

  • 15-HETE
  • 15-oxo-ETE
  • 2-oxobutanoate
  • 4-hydroxybenzoate
  • 5-oxoproline
  • 5'-S-méthyl-5'-thioinosine
  • 7-kétocholestérol
  • 9,10-DHOME
  • Acétyl-L-carnitine
  • Acide gluconique / aldoniques
  • Acide indole-3-lactique
  • Acide indole-3-propionique
  • Acide inosinique
  • Acide ophthalmique
  • Acide traumatique
  • Acide urique
  • Adénosine
  • Allantoïne
  • Allantoïne R
  • Allantoïne S
  • AMP
  • Biliverdine
  • D-ribose
  • Diméthylarginine asymétrique
  • Glucose-6-phosphate
  • Glutathion
  • Glutathion disulfure
  • Hypoxanthine
  • Inosine
  • Kynurénine
  • L-arabinose
  • L-asparagine
  • L-glutamine
  • L-méthionine
  • L-méthionine S-oxyde
  • L-sérine
  • N1-méthyl-2-pyridone-5-carboxamide
  • Nicotinamide
  • Nicotinate
  • O-acétyl-L-sérine
  • Rétinol
  • Ribose-5-phosphate
  • Spermidine
  • Spermine
  • Taurine
  • Thréonate
  • Tryptophane
  • Xanthine
  • Taille
  • Poids
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
  • Durée et horaires du sommeil
  • Température corporelle
  • Âge
  • Genre
  • Réponses aux questionnaires

Un biomarqueur peut contribuer à plusieurs Bio-Signatures et ne représente pas, à lui seul, un résultat ou un diagnostic.

Ce que cela vous montre

Énergie sous pression

Lit les marqueurs liés à la production d'énergie lorsque votre corps est sollicité.

Détails scientifiques Refermer la liste : Énergie sous pression 53 biomarqueurs associés
Liste complète

53 biomarqueurs associés

Ces biomarqueurs sont présentés dans l'ordre du catalogue. Ils sont regroupés pour mettre cette Bio-Signature en contexte.

  • 2-hydroxybutyrate
  • 2-hydroxyglutarate
  • 2-méthylbutyrylcarnitine
  • 2-oxobutanoate
  • 2,3-bisphosphoglyceric acid
  • 3-hydroxyisovaleric acid
  • 4-Aminobutanoate
  • 5-oxoproline
  • Acétyl-L-carnitine
  • Acide alpha-linolénique
  • Acide azélaïque
  • Acide méthylmalonique
  • Acide ophthalmique
  • Acide sébacique
  • Acide urique
  • Adénosine
  • Allantoïne
  • alpha-D-glucose-6-phosphate
  • Butyrylcarnitine
  • epinephrine
  • Fructose
  • Glutarate
  • Glutathion
  • Hypoxanthine
  • Isomer group (L-leucine)
  • kynurenic acid
  • Kynurénine
  • L-asparagine
  • L-glutamine
  • L-isoleucine
  • L-méthionine
  • L-phénylalanine
  • L-proline
  • L-sérine
  • L-thréonine
  • linoleoylcarnitine
  • methylsuccinic acid
  • Normétanéphrine catécholaminergique
  • octenoylcarnitine
  • Sorbitol
  • Spermidine
  • Spermine
  • Tryptophane
  • vaccenic acid
  • Xanthine
  • Taille
  • Poids
  • Fréquence cardiaque au repos
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
  • Glycémie
  • Âge
  • Genre
  • Réponses aux questionnaires

Un biomarqueur peut contribuer à plusieurs Bio-Signatures et ne représente pas, à lui seul, un résultat ou un diagnostic.

Ce que cela vous montre

Résilience émotionnelle

Suit les précurseurs biologiques associés à l'humeur, à la motivation et à l'adaptation émotionnelle.

Détails scientifiques Refermer la liste : Résilience émotionnelle 64 biomarqueurs associés
Liste complète

64 biomarqueurs associés

Ces biomarqueurs sont présentés dans l'ordre du catalogue. Ils sont regroupés pour mettre cette Bio-Signature en contexte.

  • 2-oxobutanoate
  • 4-Aminobutanoate
  • Acétyl-L-carnitine
  • Acide alpha-linolénique
  • Acide érythronique
  • Acide hippurique
  • Acide indole-3-lactique
  • Acide indole-3-propionique
  • Acide inosinique
  • Acide ophthalmique
  • Acide urique
  • Adénosine
  • Allantoïne
  • AMP
  • Cortisol
  • Créatine
  • Créatinine
  • D-sérine
  • Diméthylarginine asymétrique
  • epinephrine
  • Glutathion
  • Glutathion disulfure
  • Histamine
  • Hypoxanthine
  • indole-3-acetic acid
  • Indole-3-aldéhyde
  • Indole-3-carboxylic acid
  • Inosine
  • Isomer group (L-leucine)
  • kynurenic acid
  • Kynurénine
  • L-asparagine
  • L-glutamine
  • L-isoleucine
  • L-méthionine
  • L-méthionine S-oxyde
  • L-phénylalanine
  • L-proline
  • L-sérine
  • L-thréonine
  • linoleoylethanolamide
  • Lysophosphatidic acid
  • Nicotinamide
  • Nicotinate
  • Normétanéphrine catécholaminergique
  • Oxidized glutathione
  • Phénylacétylglutamine
  • SDMA, diméthylarginine symétrique
  • Spermidine
  • Spermine
  • Sulfate d'indoxyle
  • Sulfate de p-crésol
  • Taurine
  • Testostérone
  • Thréonate
  • Tryptophane
  • Xanthine
  • Taille
  • Poids
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
  • Durée et horaires du sommeil
  • Âge
  • Genre
  • Réponses aux questionnaires

Un biomarqueur peut contribuer à plusieurs Bio-Signatures et ne représente pas, à lui seul, un résultat ou un diagnostic.

Liste complète des biomarqueurs de ce pilier

Cette liste reprend les biomarqueurs des Bio-Signatures ci-dessus. Chaque nom apparaît une seule fois ici ; retrouvez ses associations dans les détails de chaque Bio-Signature.

  • 11-kétotestostérone surrénalienne
  • 11-oxy-androgène hydroxy
  • Acide urique
  • Cortisol
  • epinephrine
  • Normétanéphrine catécholaminergique
  • Testostérone
  • Taille
  • Poids
  • Fréquence cardiaque au repos
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
  • Tension artérielle
  • ECG
  • Âge
  • Genre
  • Réponses aux questionnaires
  • 15-HETE
  • 15-oxo-ETE
  • 2-oxobutanoate
  • 4-hydroxybenzoate
  • 5-oxoproline
  • 5'-S-méthyl-5'-thioinosine
  • 7-kétocholestérol
  • 9,10-DHOME
  • Acétyl-L-carnitine
  • Acide gluconique / aldoniques
  • Acide indole-3-lactique
  • Acide indole-3-propionique
  • Acide inosinique
  • Acide ophthalmique
  • Acide traumatique
  • Adénosine
  • Allantoïne
  • Allantoïne R
  • Allantoïne S
  • AMP
  • Biliverdine
  • D-ribose
  • Diméthylarginine asymétrique
  • Glucose-6-phosphate
  • Glutathion
  • Glutathion disulfure
  • Hypoxanthine
  • Inosine
  • Kynurénine
  • L-arabinose
  • L-asparagine
  • L-glutamine
  • L-méthionine
  • L-méthionine S-oxyde
  • L-sérine
  • N1-méthyl-2-pyridone-5-carboxamide
  • Nicotinamide
  • Nicotinate
  • O-acétyl-L-sérine
  • Rétinol
  • Ribose-5-phosphate
  • Spermidine
  • Spermine
  • Taurine
  • Thréonate
  • Tryptophane
  • Xanthine
  • Durée et horaires du sommeil
  • Température corporelle
  • 2-hydroxybutyrate
  • 2-hydroxyglutarate
  • 2-méthylbutyrylcarnitine
  • 2,3-bisphosphoglyceric acid
  • 3-hydroxyisovaleric acid
  • 4-Aminobutanoate
  • Acide alpha-linolénique
  • Acide azélaïque
  • Acide méthylmalonique
  • Acide sébacique
  • alpha-D-glucose-6-phosphate
  • Butyrylcarnitine
  • Fructose
  • Glutarate
  • Isomer group (L-leucine)
  • kynurenic acid
  • L-isoleucine
  • L-phénylalanine
  • L-proline
  • L-thréonine
  • linoleoylcarnitine
  • methylsuccinic acid
  • octenoylcarnitine
  • Sorbitol
  • vaccenic acid
  • Glycémie
  • Acide érythronique
  • Acide hippurique
  • Créatine
  • Créatinine
  • D-sérine
  • Histamine
  • indole-3-acetic acid
  • Indole-3-aldéhyde
  • Indole-3-carboxylic acid
  • linoleoylethanolamide
  • Lysophosphatidic acid
  • Oxidized glutathione
  • Phénylacétylglutamine
  • SDMA, diméthylarginine symétrique
  • Sulfate d'indoxyle
  • Sulfate de p-crésol
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Sources scientifiques

Ces études évaluées par les pairs décrivent les biomarqueurs présentés ici et leurs liens avec la biologie, les mesures corporelles et les habitudes quotidiennes. Elles apportent un contexte scientifique aux biomarqueurs; elles n’établissent pas la performance d’une Bio-Signature TwinMe.