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Mouvement et adaptation

Activité physique

Voyez comment votre organisme répond à l'entraînement et comment mieux doser votre charge.

Illustration du programme Activité physique
Bio-Signatures incluses avec ce programme

Votre rendement biologique de l'entraînement

Une Bio-Signature rassemble des biomarqueurs et des informations liés à un même thème pour montrer ce qui va bien, ce qui mérite votre attention, les pistes à explorer et ce que vous pourrez suivre dans le temps.

Réponse à l'entraînement

Vous aide à voir si votre entraînement produit l'adaptation recherchée et quoi ajuster dans votre routine.

Réserve de récupération

Vous aide à comprendre si vous absorbez votre charge actuelle ou si vous devez récupérer davantage.

Moteur aérobie biologique

Vous aide à suivre les tendances liées à votre endurance et à orienter progressivement votre entraînement.

Résilience à la charge

Vous aide à distinguer une charge productive d'une charge trop exigeante pour mieux doser vos efforts.

Dans votre portail

Un aperçu de vos résultats

Voyez le rendement biologique de votre entraînement, le détail de vos quatre Bio-Signatures, les biomarqueurs regroupés et leur évolution entre vos mises à jour.

Compte de démonstration TwinMeDonnées de démonstration
Rapport Activité physique du compte de démonstration TwinMe Données de démonstration
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Un premier aperçu

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Optimisation élite de la santé

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995 $Essai unique ou suivi annuel

Valeur séparée de 1 300 $. Économisez 305 $ (23 %).

28 Bio-Signatures dans une seule vue connectée.

Les six dimensions du programme Complete 360°
Activité physique, 165 $Commandez maintenant

Optimisation élite de la santé est une expérience de bien-être non médicale. Elle ne fournit ni diagnostic, ni traitement, ni suivi de maladie, ni conseil médical.

TwinMe fournit des indicateurs de bien-être pour vous aider à prendre des décisions proactives. Les diagnostics et décisions de traitement relèvent exclusivement de l'autorité de professionnels de santé qualifiés.