En direct dans votre portail

Des programmes aux biomarqueurs :

Une visite guidée de votre portail TwinMe. Trois programmes, six scores par programme, quatre signatures biologiques par score, et chaque biomarqueur nommé et suivi prélèvement après prélèvement.

1Choisissez votre programme

Trois programmes, un seul jumeau virtuel.

Chaque membre TwinMe peut suivre l'un de nos trois programmes de bien-être. Chaque programme s'appuie sur le même panel de biomarqueurs, ajusté à un objectif différent.

On ouvre celui-ci Programme phare

Elite Human Optimization

Atteignez votre meilleure version biologique. Optimisez les six domaines de la médecine du mode de vie : forme physique, nutrition, sommeil, stress, substances à risque, connexion sociale.

Longévité

Health Span and Lifespan

Suivez votre vieillissement biologique et votre trajectoire de bien-être. Bénéficiez de recommandations personnalisées pour une vie plus longue, plus saine et plus résiliente.

Perte de poids, prise de muscle

Weight Management

Optimisez votre perte de poids et votre prise de muscle grâce à des recommandations précises en nutrition, en activité physique et à votre signature métabolique personnelle.

Ouvrir Elite Human Optimization
2À l'intérieur d'un programme

Six scores, une vision complète.

Chaque programme se décline en six scores, chacun avec sa propre jauge et sa propre trajectoire. Sommeil, stress, nutrition, activité physique, substances, connexion sociale. Voici comment ils apparaissent dans votre portail.

Programme Elite Human Optimization
Qualité du sommeil
Réparateur
Réparateur Insuffisant
Niveau de stress
Calme
Très calme Très élevé
Nutrition
À améliorer
Optimal À améliorer
Activité physique
Régulière
Régulière Sédentaire
Substances
Exposition faible
Faible Élevée
Connexion sociale
Équilibrée
Forte Isolée
Ouvrir votre score de sommeil
3À l'intérieur d'un score

Quatre signatures, 44 biomarqueurs.

Chaque score se décompose en signatures biologiques. Chaque signature est un groupe de biomarqueurs qui racontent une même histoire.

Retour au programme
Elite Human Optimization

Votre qualité du sommeil

Réparateur
Réparateur Partiel Insuffisant

Vue d'ensemble de vos 4 signatures et 44 biomarqueurs

A Régulation du sommeil

Marqueurs liés au métabolisme de la mélatonine et au contrôle du rythme circadien.

5 biomarqueurs · Favorable
B Récupération neuronale

Marqueurs de l'équilibre des neurotransmetteurs et de la récupération cérébrale pendant le sommeil.

17 biomarqueurs · Favorable
C Équilibre des acides aminés

Acides aminés qui soutiennent la stabilité de l'humeur et la continuité du sommeil.

14 biomarqueurs · Favorable
D Protection oxydative

Équilibre entre le stress oxydatif nocturne et la récupération antioxydante.

8 biomarqueurs · Favorable
Voir chaque biomarqueur
4À l'intérieur d'une signature

Chaque biomarqueur, chaque courbe.

Suivis par votre jumeau virtuel, regroupés par signature. Chaque ligne est un biomarqueur réel avec sa propre trajectoire, mise à jour prélèvement après prélèvement.

Signatures suivies par votre jumeau virtuel Favorable Stable À surveiller
A Régulation du sommeil · 5 biomarqueurs Favorable
1

Acide indole-3-propionique

Signal neuroprotecteur produit par les bactéries intestinales.

2

Trigonelline

Composé du café aux effets antioxydants.

3

Kynurénine

Marqueur d'inflammation chronique et de stress prolongé.

4

Bétaïne

Soutient l'hydratation cellulaire et la santé du foie.

5

Acide kynurénique

Composé produit naturellement par le corps pour protéger le cerveau.

B Récupération neuronale · 17 biomarqueurs Favorable
6

LysoPE (16:0)

Composant membranaire impliqué dans la signalisation cellulaire.

7

LysoPC (18:1)

Reflète votre consommation d'huile d'olive et d'avocat.

8

LysoPE (18:1)

Reflète votre apport en bonnes graisses monoinsaturées.

9

LysoPC (16:1)

Marqueur de la production hépatique de graisses.

10

LysoPC (P-18:1)

Défenseur antioxydant de vos membranes cellulaires.

11

Acétyl-L-carnitine

Soutient l'énergie cérébrale et musculaire.

12

Palmitoylcarnitine

Marqueur de l'utilisation énergétique des graisses saturées.

13

Créatinine

Marqueur du renouvellement musculaire et de la clairance rénale.

C Équilibre des acides aminés · 14 biomarqueurs Favorable
14 biomarqueurs suivis dans votre portail, courbe après courbe.
D Protection oxydative · 8 biomarqueurs Favorable
26

Acide pyroglutamique

Marqueur de stress oxydatif et de consommation antioxydante.

27

Hypoxanthine

Marqueur de l'activité énergétique cellulaire.

28

Xanthine

Précurseur de l'acide urique.

29

Uracile

Marqueur du renouvellement cellulaire et du stress oxydatif.

30

Acide urique

Déchet du métabolisme, antioxydant à faible dose, inflammatoire en excès.

31

Glutathion réduit (GSH)

Marqueur de l'activité de détoxification hépatique.

32

Biliverdine

Marqueur de la clairance des globules rouges.

33

Inosine

Marqueur d'activité énergétique et de récupération.

Plus d'autres biomarqueurs suivis au-delà des signatures principales, chacun avec sa propre courbe.
Ouvrir un biomarqueur
5À l'intérieur d'un biomarqueur

L'histoire complète derrière chaque courbe.

Cliquez sur n'importe quel biomarqueur pour ouvrir sa fiche : ce qu'il est, ce qu'il signifie pour vous à l'instant T, comment il a évolué prélèvement après prélèvement, et la science qui le sous-tend.

Protection oxydative

Acide pyroglutamique

Acide pyroglutamique, cycle du glutathion

En baisse

Description

Marqueur de stress oxydatif et de consommation antioxydante.

Interprétation

Tendance à la baisse : votre équilibre antioxydant est bon, vos défenses ne sont pas saturées.

Lecture indicative : votre jumeau virtuel suit des tendances, pas des valeurs cliniques.

Évolution

22/11/2024 11/07/2025
Voir les conseils personnalisés Nutrition, activité et mode de vie liés à ce biomarqueur.

Études scientifiques

  • Kumar A, Bhakuni V. Pyroglutamic acid: throwing light on a lightly studied metabolite.
  • Liu Y et al. Pyroglutamic acid stimulation of the pentose phosphate pathway: a potential...

Voilà exactement ce que vous obtenez.

Trois programmes, six scores par programme, quatre signatures par score, chaque biomarqueur suivi prélèvement après prélèvement, directement dans votre portail.

Commencer votre parcours

TwinMe fournit des indicateurs de bien-être pour vous aider à prendre des décisions proactives. Les diagnostics et décisions de traitement relèvent exclusivement de l'autorité de professionnels de santé qualifiés.