Wie Ihre täglichen Entscheidungen Ihre Gesundheit beeinflussen
Was Sie essen, wie Sie sich bewegen, wie gut Sie schlafen – diese alltäglichen Gewohnheiten haben einen enormen Einfluss darauf, wie Sie sich fühlen und wie Sie altern. Ihr digitaler Zwilling erfasst diese Schlüsselbereiche, sodass Sie sehen können, was funktioniert und wo kleine Veränderungen einen großen Unterschied machen können.
Diese Säulen basieren auf der Lifestyle-Medizin — ein evidenzbasierter Ansatz, der gesunde Gewohnheiten als Grundlage für die Prävention und Behandlung chronischer Krankheiten nutzt.
Stoffwechselgesundheit
Energie, Blutzuckerhaushalt und Stoffwechseleffizienz
Herzgesundheit
Herz-Kreislauf-Fitness und Kreislaufgesundheit
Kognitive Funktion
Geistige Klarheit, Konzentration und Gehirngesundheit
Schlafqualität
Ruhephasen und Optimierung der Erholung
Stressresistenz
Anpassungsfähigkeit und emotionale Ausgeglichenheit
Körperliche Vitalität
Kraft, Ausdauer und Körperzusammensetzung
Was Ihre Fotos verraten
Ihr Gesicht, Ihre Haut und Ihre Augen liefern wertvolle Hinweise auf Ihre Gesundheit. Unsere KI analysiert einfache Fotos, um Anzeichen von Stress, Müdigkeit, Alterung und Wohlbefinden zu erkennen – und liefert Ihnen so Erkenntnisse, ohne dass ein Laborbesuch oder eine Blutentnahme nötig ist.
Gesicht
Erkennen Sie Anzeichen von Müdigkeit, Stress und allgemeinem Wohlbefinden durch Gesichtsanalyse.
- Bestimmung des biologischen Alters
- Stressindikatoren
- Hydratationsmarker
Haut
Umfassende Beurteilung des Hautzustands einschließlich Hautstruktur, Hautton und Alterungsmerkmalen.
- Hautalter vs. tatsächliches Alter
- UV-Schadenserkennung
- Entzündungsmarker
Augen
Einblick in Ihre Gesundheit – Analyse von Sklera, Iris-Mustern und allgemeinem Augenwohlbefinden.
- Lebergesundheitsindikatoren
- Ermüdungserkennung
- Allergiemarker
Video
Ein kurzes Video Ihrer Bewegungen gibt Aufschluss über Ihre Körperhaltung und Biomechanik durch Skelettverfolgung.
- Frühe Bewegungsanomalien
- Gemeinsame Angelegenheiten
- Neurologische Gesundheit
Twin-Trajektorie
Sie haben die Macht, Ihre Gesundheitstrajektorie zu gestalten. Jede Entscheidung, die Sie treffen (was Sie essen, wie Sie schlafen, wie Sie sich bewegen), kann Ihren Weg verändern. Indem Sie regelmäßig Daten mit Ihrem Zwilling teilen, können Sie Ihren Fortschritt verfolgen und sehen, wie kleine Änderungen heute zu bedeutenden Verbesserungen im Laufe der Zeit führen.