Alimenta a tu gemelo
La precisión de su gemelo digital depende completamente de los datos que recibe. Cuanto más completos y actualizados sean sus datos, más precisos y personalizados serán sus conocimientos.
Tu cuerpo cambia constantemente. Para mantener la precisión de tu gemelo, tus datos deben actualizarse regularmente: idealmente, cada 3 a 6 meses para los biomarcadores y continuamente para los factores de estilo de vida. Los datos obsoletos generan información obsoleta. Los datos actualizados capturan los cambios estacionales y de estilo de vida. Un mayor número de puntos de datos implica un mejor reconocimiento de patrones.
Formas de alimentar a tu gemelo:
- Cuestionarios de salud — Comparte tu estilo de vida, hábitos e historial de salud.
- Análisis visual — Sube fotos para analizar biomarcadores de rostro, piel y ojos.
- Kits de biomarcadores — Obtenga información detallada con nuestros kits de prueba para el hogar
- Datos externos — Importa resultados de laboratorio, datos genéticos o informes de salud que ya tengas
Tu gemelo evoluciona
El verdadero poder de tu gemelo digital surge con el tiempo. Los datos longitudinales (información de salud recopilada a lo largo de meses y años) revelan tendencias y patrones que las mediciones individuales jamás podrían mostrar.
Un solo análisis de sangre te dice dónde estás hoy. Años de datos te dicen dónde has estado, hacia dónde te diriges y qué impulsa el cambio. Esa es la diferencia entre una instantánea y una historia.
Tendencias a lo largo del tiempo
Su gemelo rastrea cómo sus biomarcadores cambian con el tiempo, identificando patrones antes de que se conviertan en problemas.
- Detectar cambios graduales de forma temprana
- Vea el impacto de los cambios en el estilo de vida
- Comprenda su línea base personal
- Predecir trayectorias de salud futuras
Reconocimiento de patrones
Con suficientes puntos de datos, su gemelo descubre correlaciones entre sus hábitos y resultados de salud.
- Fluctuaciones estacionales de la salud
- Conexiones entre el sueño y la recuperación
- Relaciones entre la dieta y los biomarcadores
- El impacto del estrés en tu cuerpo
Sigue tu trayectoria
Tienes el poder de dar forma a tu trayectoria de salud. Cada decisión que tomas (lo que comes, cómo duermes, cómo te mueves) puede cambiar tu camino. Al compartir datos regularmente con tu gemelo, puedes seguir tu progreso y ver cómo pequeños cambios de hoy llevan a mejoras significativas con el tiempo.
Cadencia de actualización
Tu gemelo digital prospera con datos actualizados: cuestionarios, fotos, datos de dispositivos, análisis de sangre... Elige el ritmo que mejor se adapte a tu estilo de vida.
Seguimiento activo
- Detección de tendencias en tiempo real
- Perspectivas sobre la salud estacional
- Puntos TwinMe máximosMuy pronto
Enfoque equilibrado
- Seguimiento significativo del progreso
- Validación del cambio de estilo de vida
- Monitoreo rentable
Chequeo anual
- Comparación interanual
- Visión general de la salud
- Opción económica
Profundice con datos externos
¿Ya tienes resultados de laboratorio, datos genéticos o informes de salud? Impórtalos para acceder a información más completa. Cuantos más datos añadas, más inteligente será tu gemelo.
- Análisis de sangre e informes de laboratorio
Cargue resultados de cualquier laboratorio para obtener información sobre el metabolismo, los lípidos y las células sanguíneas.
- Pruebas hormonales
Agregue los resultados hormonales de su médico o de cualquier servicio de pruebas
- Imágenes médicas
Importe informes de resonancia magnética, tomografías computarizadas, radiografías o ecografías para obtener información sobre la salud estructural.
- Nutrición y vitaminas
Importar resultados de pruebas de vitaminas y minerales para identificar deficiencias
- Inflamación e inmunidad
Realice un seguimiento de los marcadores de inflamación de cualquier fuente para monitorear la salud inmunológica.
- Intestino y microbioma
Conecte los resultados de las pruebas de salud intestinal o los servicios de análisis del microbioma
- Datos genéticos
Importar datos de ADN de 23andMe, AncestryDNA u otros servicios genéticos
¿Aún no tienes datos? No hay problema: empieza con nuestras funciones gratuitas y añade datos a medida que los vayas recopilando.
Lo que puedes usar sin un kit
Empieza a crear tu gemelo digital hoy mismo, sin necesidad de compra. Estas funciones están disponibles inmediatamente al crear tu cuenta.
- Análisis facial
Evaluación facial impulsada por IA para indicadores de edad biológica, estrés y bienestar.
- Análisis de la piel
Evaluación detallada de la salud de la piel que incluye textura, hidratación y marcadores de envejecimiento.
- Análisis ocular
Análisis de la esclerótica y el iris para indicadores de salud hepática, fatiga y alergias.
- Cuestionarios de salud
Evaluaciones integrales del estilo de vida para que su gemelo comprenda mejor
- Puntuación básica de salud
Puntuaciones preliminares del pilar de salud basadas en cuestionarios y datos visuales
- Puntos TwinMe Muy pronto
Gana puntos a través de la participación y desbloquea funciones a medida que tu gemelo crece.