البرنامج
Apex Sport Performance
موسمك كله، تقرؤه في بيولوجيتك. البرنامج الرائد من TwinMe، لرياضيي المستوى الدولي وفرقهم.
تجتمع Bio-Signatures الخاصة بك وأجهزتك المتصلة وبرنامج فريقك في توأم افتراضي واحد.
TwinMe، بدعم من BioTwin. وApex برنامج عافية غير طبي.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
البرنامج
للرياضيين، مع فرقهم.
صُمّم Apex لرياضيي المستوى الدولي ولمن يرافقهم: المدرب، ومختص الإعداد البدني، ومختص التغذية، والطبيب، والفريق أو الاتحاد.
الرياضات المائية والشتوية وألعاب القوى والرياضات الجماعية: يتبع البروتوكول جدول كل رياضة.
يمكن للمؤسسة الاتفاق على مشاركة عدة رياضيين، ويُتفق كتابةً على صلاحيات كل رياضي قبل البداية.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
من التوأم الرقمي إلى التوأم الافتراضي البشري
تُحدث تقنية التوأم الرقمي تحولاً في الطيران والصناعة. وعندما تُطبَّق على الإنسان، تحمل اسماً آخر: التوأم الافتراضي البشري.
يتابع التوأم الرقمي نظاماً حقيقياً، مثل طائرة أو توربين رياح، انطلاقاً من بياناته.
وعندما يُطبَّق المنطق نفسه على الإنسان، تجتمع بياناته في تمثيل افتراضي يزداد اكتمالاً مع الوقت.
المصدرالتوأم الرقمي والتوأم الافتراضي البشري (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
توأمك الافتراضي يجمع موسمك
بيولوجيتك وأجهزتك المتصلة وخطط فريقك واستبياناتك ومستنداتك، مجتمعة في مكان واحد.
تقرير هنا، وساعة هناك، وخطة تدريب في مكان آخر: متفرقةً، تبقى هذه البيانات أجزاءً متناثرة.
تجمعها TwinMe وتحفظ كل قراءة في سجلك، مع سياق موسمك.
العلم
ما هو المستقلب؟
المستقلب جزيء صغير يستخدمه جسمك أو يحوّله أو ينتجه.
الغلوكوز واللاكتات والأحماض الأمينية أمثلة على المستقلبات. يدرس علم المستقلبات مجموعة من المستقلبات الموجودة في عينة، مثل عينة دم.
يمكن أن يؤدي المستقلب دور المؤشر الحيوي عندما يُقاس كمؤشر على عملية بيولوجية في سياق محدد. لذلك ليست كل المستقلبات مؤشرات حيوية.
المصدرPatti, Yanes and Siuzdak, Nature Reviews Molecular Cell Biology, 2012 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
تدريبك يلتقي ببيولوجيتك
تؤثر الجينات والغذاء والنشاط والنوم والبيئة في مستقلباتك، وهذا ما يجعل قراءتها معبّرة للرياضي.
يساهم الميكروبيوم أيضاً في المستقلبات. وتتضافر هذه المؤثرات وتختلف من شخص إلى آخر.
يُظهر الفرق تغيّراً ملحوظاً، لكنه لا يثبت سببه بمفرده.
المصدرPatti, Yanes and Siuzdak, Nature Reviews Molecular Cell Biology, 2012 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
عينة واحدة، لقطة واحدة
يمكن للعينات المتكررة، المأخوذة في ظروف متقاربة، أن تساعد على ملاحظة التغيّر. ولهذا بُني Apex على بروتوكول لأخذ العينات.
كل عينة تصف لحظة واحدة. وقد تؤثر الوجبات ووقت اليوم والمجهود البدني في النتائج، لذا يجب أن تكون الظروف متقاربة بما يكفي.
العينات المتتالية لا تشكّل متابعة مستمرة.
المصدرPatti, Yanes and Siuzdak, Nature Reviews Molecular Cell Biology, 2012 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
المؤشر الحيوي شجرة واحدة. تُريك TwinMe الغابة.
تُحسب كل Bio-Signature بخوارزمية إحصائية انطلاقًا من مؤشرات حيوية مرتبطة بالبُعد نفسه من الصحة أو العافية.
ينظّم كل برنامج من برامج TwinMe نتائجه ضمن Bio-Signatures.
يجيب المؤشر الحيوي المنفرد عن سؤال محدود، أما Bio-Signature فتقرأ عدة مؤشرات حيوية مترابطة معاً.
المصدرXia and colleagues, Metabolomics, 2013 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
نغمة واحدة. ثم تآلف.
يمكن فهم النغمة وحدها. أما التآلف فيُفهم أيضاً من خلال اجتماع النغمات.
تساعد الصورة على فهم Bio-Signatures: قد تقدّم العلاقات بين عدة مؤشرات حيوية معلومات لا تُظهرها قيمها المنفصلة.
هذا التشبيه لا يصف عملية حسابية. ويجب دراسة العلاقات البيولوجية والتحقق منها في سياقها.
المصدرXia and colleagues, Metabolomics, 2013 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
العلم
آلاف الإشارات. خوارزمية واحدة. Bio-Signatures الخاصة بك.
قطرات قليلة من الدم المجفف بوخزة إصبع. يلتقط مطياف الكتلة آلاف الإشارات، ثم تحسب خوارزمية إحصائية Bio-Signatures الخاصة بك.
تُحسب Bio-Signatures بواسطة برنامج حاسوبي. لا يُقاس أي جزيء، ولا تُقدَّم أي قيمة سريرية.
ثم يساعدك Twinee، مساعد الذكاء الاصطناعي من TwinMe، على فهم قراءاتك بلغة بسيطة.
المصدرورقة BioTwin، مجلة Digital Twin، 2026 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
موسمك
جدولك يحدد الإيقاع
عينات أكثر في مراحل الحمل التدريبي وحول المنافسات، وأقل في فترات التعافي. ويعدّل فريق Apex الجدول مع تغيّر موسمك.
- مرحلة الحمل التدريبي
- تخفيف الحمل التدريبي
- المنافسة
- التعافي
مثال افتراضي: 52 طقمًا موزعة على موسم. تمثل كل نقطة عينة.
يشمل Apex عدد 52 طقمًا في السنة، يتبع توزيعها خطة تدريبك: ثلاثة أطقم في أسبوع ثم لا شيء في الأسبوع التالي، على سبيل المثال.
تُحفظ كل قراءة مع توقيتها والجهد والوجبات والنوم.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
موسمك
قطرات قليلة، أينما كنت
وخزة إصبع، وقطرات قليلة على بطاقة، ثم التجفيف والإرجاع بالبريد. وخارج كندا، يُتفق على الترتيبات اللوجستية قبل البداية.
يشرح دليل الجمع كل خطوة، من غسل اليدين إلى ظرف الإرجاع.
داخل كندا، يشمل البرنامج الشحن والإرجاع بالبريد.
موسمك
سبع زوايا لموسمك
سبع زوايا لقراءة موسمك مع فريقك. ويقدم لك فريق Apex القراءات المتاحة لكل زاوية عند البداية.
- 01درجة عمق التعافيما السياق المحيط بفترة تعافيك؟
- 02درجة الجاهزية للأداءما السياق المرافق لموعد منافستك؟
- 03درجة التكيف التدريبيكيف تتوزع القراءات عبر فترة تدريبية؟
- 04درجة سلامة العضلاتما الأسئلة التي يثيرها جهد عضلي مكثف؟
- 05درجة ذروة المنافسةماذا يُظهر سجلك حول المنافسة؟
- 06درجة التعرض لخطر الإصابةكيف يندرج الحمل التدريبي التراكمي ضمن موسمك؟
- 07درجة توافق الفسيولوجيا الأنثويةما سياق الدورة المرافق لقراءتك؟
توجّه هذه الزوايا نقاشاتك مع فريقك، ولا تتنبأ بالإصابة أو التعب أو الأداء.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
فريقك
تقرير لكل عضو في فريقك
مختص الإعداد البدني ومختص التغذية والطبيب: يتلقى كل منهم، بطلب منك، تقريراً مكتوباً له، باسمه وبلغته المهنية. عشر صفحات كحد أقصى.
مثال افتراضي
المدرب أو مختص الإعداد البدني
مختص التغذية
الطبيب
الطبيب المختص
تطلب التقرير من بوابتك، ثم تختار تسليمه إلى المستلم. وتُعد التقارير بالإنجليزية أو الفرنسية.
الصور أمثلة افتراضية لنموذج التقارير المهنية من TwinMe.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
فريقك
موسمك في مكان واحد
اربط أكثر من مئة جهاز وتطبيق، وأضف خطط فريقك وتقاريرك، واعثر على كل قراءة في سياقها.
بعض المصادر المتوافقة
- Coros
- Dexcom
- Fitbit
- Garmin
- Google Fit
- Oura
- Polar
- Strava
- Suunto
- Wahoo
- Whoop
- Withings
أكثر من مئة مصدر: أجهزة وأجهزة قابلة للارتداء وتطبيقات لنمط الحياة وتطبيقات خارجية. تُربط من شاشة الأجهزة المتصلة في بوابتك، وتعتمد القراءات المتاحة على المصدر والأذونات التي تمنحها.
تُضاف خططك وتقاريرك إلى ملفك، بصيغة PDF خصوصاً.
فريقك
فريقك ومعه فريق Apex مخصص
يجهز فريق Apex البروتوكول معك، ويعدّل الجدول خلال الموسم، وينظم التقارير. ويُتفق على وتيرة المتابعة عند البداية.
يبقى التفسير الطبي لدى مختصي الرعاية الصحية الذين يرافقونك.
لا يحل TwinMe محل مدربك أو مختص التغذية أو طبيبك.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
فريقك
برنامج لرياضييكم
للفرق والاتحادات والدوريات: نسقوا فترات أخذ العينات والترتيبات اللوجستية لعدة رياضيين. ويُتفق كتابةً على صلاحيات كل رياضي.
لبرنامج يشمل عدة رياضيين، راسلونا على support@twinme.ai.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
الإطار
العلم وراء القراءة
تدرس ورقة BioTwin المنشورة عام 2026 في مجلة Digital Twin التعرف على الأفراد انطلاقاً من ملفات أيضية من الدم المجفف.
تصمم BioTwin التقنية والمنهج، وTwinMe هي المنصة التي تعرض لك Bio-Signatures الخاصة بك.
المصدرورقة BioTwin، مجلة Digital Twin، 2026 (يفتح في علامة تبويب جديدة)
الإطار
ما هو TwinMe، وما ليس هو
هو
قراءة لعافيتك بواسطة خوارزمية برمجية: تحسب خوارزمية إحصائية Bio-Signatures الخاصة بك انطلاقًا من إشارات تُلتقط من بضع قطرات من الدم المجفف.
ليس
اختبارًا مخبريًا ولا فحصًا طبيًا. لا يُقاس أي جزيء، ولا تُقدَّم أي قيمة سريرية، ولا يوضع أي تشخيص. لا يحل TwinMe محل أخصائي الرعاية الصحية.
ولا يتنبأ Apex بالإصابة أو التعب أو الأداء.
لأي سؤال يتعلق بصحتك، تحدّث إلى مختص في الرعاية الصحية.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)
الإطار
اجعل موسمك جزءاً من الصورة
اكتشف خطط Apex على twinme.ai وراسلنا لإعداد بروتوكولك.
طريقتان للدفع: شهرياً، أو سنة كاملة تُدفع مقدماً. وتظهر الأسعار وما يشمله البرنامج في صفحة Apex.
المصدرApex Sport Performance على twinme.ai (يفتح في علامة تبويب جديدة)